70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

Eski eksidir 100 gram bile gitse amaç cuma tartisindan kopmamak

Benim de aklım sende idi tatil ne yaptı diye hadi hoşgeldin iyi yapmışsin dinlendin

Bende stressiz güzel bir tatil özledim
 
Eski eksidir 100 gram bile gitse amaç cuma tartisindan kopmamak

Benim de aklım sende idi tatil ne yaptı diye hadi hoşgeldin iyi yapmışsin dinlendin

Bende stressiz güzel bir tatil özledim
Ara tatilde bi kıs tatili güzel olur senin icin de
Tesekkur ederim canim evet iyi geldi kafam bosaldi bayagi
 
Ara tatilde bi kıs tatili güzel olur senin icin de
Tesekkur ederim canim evet iyi geldi kafam bosaldi bayagi
Civcivim çocuk olmadan gezebildigin kadar gez.

Sipa alerjik diye fanus gibi bir ortam oluşturmaya hala devam ediyoruz.

Zira 9 yaşında ama yok yani bünye İstanbul hepsi bir arada.

Gezme hayal oldu benim için.



Kızlar selam

Pazartesi tartısı 71.3 öğlen okuldan gelince tartılmistim.

Cuma ile aynı galiba tam emin de değilim
 
Zor oluyo sizin icin de dimi alerjisi cok mu belirgin canim ya? Bende de astim baslangici var ama zaten her seyden tüy kaptigi icin salıyorum bazi dönemler cok cok artiyo o da genelde abur cubur yedigm zaman sagliksiz beslendigim zaman ya da cok tozlu ortamda bulunduğumda. Hapim var onu iciyorum.

Hemen hemen ayni kiloda devam ediyosun güzel gidiyosun bence
 
Selam arkadaşlar

Geçen cuma 72.5
Bugün 71.3

Hayırlısı bakalım
Oo korumada eksi gelmek de biraz şov bence
İyi akşamlar Canlar

Geçen Cuma hatırlamıyorum
Bu Cuma 70.7
Balım toparlıcaz. Yokus asagi gidiyoruz ikimiz farkettim de. Tuttum gitme daha fazla
Ooo hayirlisi canim ben daha baslayamadimm ama yarin basliyorumm
Sahneye bekleniyorsunuz inci hanimcim
İyisin cnm ben korktum tartilmaktan
Korkunun ecele faydasi yok be incim
Ben de bugünkü kilomla başlayım burda 62.4 beybiler
Hosgeldin canım yeniden
Sana da hayırlı olsun

Akşam çay yanına kek yemedim bana da bir alkış

Ha bide bugün ovduler beni zayıflamış sin dediler hafta ici ödemlerin kraliçesi olarak 73.5 a kadar görmüştüm de
Darısı basimiza amiiinnnn
 
Paketli gıda çok etkiliyor mus Civciv kardeş
Hastalıktan bıktık valla iki iğne aldı ya iki hafta önce ondan herşeyi elemeyi dikkat etmeyi düşünüyoruz.

Neye alerjisi olduğu belli değil bünyesi alerjik soğuk en ufak koku en ufak etkiliyor bı de çikolatalı şeyler özellikle.

Aslında diyet beslense herkes toplumda herkes sağlıklı olacak galiba
Diyet spor yapsam kilo diye sevincem de ödem o tatlıyı kestim az
 
Evet cok etkiliyo paketli gidalar gercekten. Üzüldüm ya kötüymüş iğne falan inşallah düzelir buyudukce canım.

Haha olsun kâr kârdır ödem mödem verdinya ona bak
 
Günaydın canlar

Civcivim sana da günaydın

Nasılsın bugün neler yaptın?
İyiyim sukur canim sen nasilsin❤

Bugün neler yaptım ders calisiyorum malum kac gundur calisamadim. Bi yandan ocakta yemek pisiyo yine döndük külkedisine balım kısaca

Sen napıyosun okulda mısın? Merdivenlerle arandaki seviyeli iliski devam ediyo mu
 
Firtinadan dolayı evdeydim bugün.

İyi olmaya çalışıyorum.

Yine kafamı takacak bir konu bulup düşünüyorum günlerce

Regl zamanı böyle dengesiz geçiyor.

Külkedisi modu hiç geçmez zaten

Yemekte ne var ?

Benim oğlan çiğ köfte çekti canı bugün çiğ köfte var
 
Merdiven e dün bindim bir kez arkadaş teklif etti lak lak edecektik erken menopoz konusunu konuşacak tık ondan bindim arkadaş 39 yaşında regl zamanları 3 yıldır dengesiz filan dedi .

Ben de de gün azalması filan başladı .Kaygı vs özellikle regl dönemi duygusal hassasiyet vs
 
Ne oldu hayırdır ne takildi kafana?
Yemekte bugün alinazik kebabı yaptım
Cigköfteyi yeni yedik vazgecilmez o zaten

Aa dogruya tatil olmuştu unutmusum.
Senin yasin kacti canim? Menopoza girsen bile sıkıntı olur mu? Ikinci cocugu dusundugun icin olabilir problem olabilir sadece dimi? O konuda net karara varabildin mi?
 
Afiyet olsun

Konu uzun .
Oğlanın sınıf wp grubunda geçen hafta bir konu oldu ona canım sıkıldı.
Sussam gönlüm razı değil konuşsam çözüm değil gibi bir konuştum bir sustum bir konuştum öyle bir şey işte

Yaşım 36 henüz.
Erken menapoz belirtisi değil belki ama vücut eskisine göre daha farklı oluyor regl dönemi şaşırtıyor haliyle.

Yaş ile ilgili diye düşünüyorum.Aşı ile de tarihler tutuyor ama aşı diye pek düşünmek istemiyorum.Arkadaslar da benzer şeyler yaşıyormuş bu yaşlarda.

Çocuk konusunda karar verdim canım menapoz filan olmadan eğer hakkımda hayırlı ise o çocuğu mutlu edecek kendim de mutlu olabilecek sem isterim.

Çabuk pes edip çabuk üzülüyor çabuk yelkenleri suya indiriyorum.

Yapı meselesi belki .

Strese hiç gelemiyorum.

Herşey düzgün olsun istiyorum
 
Hoşbuldum canım yeniden :)
 
Anladim canim oglunun okuluyla ilgili konuyu bilmiyorum ama inşallah cok canini sikmadan gecer gider

Evet bence de menapoz degildir sanmiyorum normal yas ilerledikce degisiklik olmasi..

Cocuk konusunda hayirlisi olsun hakkinizda inşallah❤

Karakterin öyle demek ki modun cabuk düşüyo. O insani yoran bir sey bazen bende de oluyo. Bende de ya hep ya hiccilik var ondan kaynakli dört dörtlük olmayinca bi isim komple birakiyorum modum düşüyo birakmamayi yarim da olsa yapmayı öğrenemedim gitti
Cok sukur yine de sağlık olsun da bunlar gelip gecici konular balım❤ gecici dunyanin gecici dertleri yine de can sıkıyo tabi
 
Yoğunluk iyi biliyor musun.

İnsan boşta kaldıkça canını sıkıyor ya da sıkacak bir şey buluyor.

Amin canım çocuk konusunda.

Yaş ilerlemeden iki çocuk arası çok açmadan yapmak lazımmış.

Ama lafla peynir gemisi yürümüyor işte.
 
Mesgul kalmak kesinlikle iyi bir sey.. ben de en cok bu yuzden calismak istiyorum tabi maddiyat da önmli de. Insan evde kalinca cok kuruyo psikolojisi olumsuz etkileniyo sanki. En azindan benim icin öyle..

Hem istemiyo hem cok istiyo gibisin seni bu ruh haline iten sebep ne istemiyosan neden yapmak istiyosun karisk oldu soru ama oglun yalniz kalmasin diye mi?
Amaan sal gitsin dusununce duzeliyo mu sanki her sey
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…