- 12 Eylül 2015
- 1.575
- 6.456
- 33
Aynen ya aksam tamam sabah basliyorum diyorum sabah kalkincada ayy nasil yapsam ki yarin yapayim olmadi aksam yaparim diyip yine kaliyor ama nuhun basliyorum hayirlisiBalım cok haklisin gerçekten.. ya simdi senin bahanene baslicam diyebilirsin ama cuma sabahtan tatile gidiyoruz 2 3 günlügüne kaplicayaama yine de tartilsam cok iyi olur kendimi orda da biraz durdururum.. dün gece yemekten sonra bir sey yemedim. Bugün de yarin da yemem.
Spor da yapsam en azndan ödem atarim..
O bir seyler hic bitmiyo balım benim de öyle cunku. Galiba bunu kabul edip sartlara uymak yerine kendimizi sartlara uydurmak gerekiyo. Mesela dün buzluga pogaca yapip atmam gerekiyodu cok yedim.. gerek yoktu bi tane yiyip bırakabilirdimson pismanlik neye yarar
Her sey motivasyonda bitiyo iste canım. Binersin umudunu kaybetme.. her gün degil de haftada 3 günle falan basla bikmazsin belki. Bir de aklina gelince erteleme hemen kalk yap. Benim spor o yüzden yaniyo cogu zaman ertelemekten..
Voov Burcu teşekürlerBütün öğretmenlerimizin Öğretmenler Günü'nü kutluyorumm
iyi ki varsınız ve iyi ki çocukları güzel yetiştiriyorsunuz
Rica ederim geç biraz amaVoov Burcu teşekürler
Bizim tartı cumaya alındı canımRica ederim geç biraz ama
Ee başlıyor musunuz cmtsi diyete ballarım
Oo öyle mi tamam ben de yazarımBizim tartı cumaya alındı canım
Ben güya geçen pazar başladım .
Ama koruma gibi gidiyor benim daha tin tin .
Yemeyi daha kesemedim.
Ayda bir anlaştık haftada 250 gram yapar.Oo öyle mi tamam ben de yazarım
Ayda 1 kilo bile yeter bize boşver
Aynen aynenAyda bir anlaştık haftada 250 gram yapar.
Vuu yakınız kankiİyi akşamlar Canlar
Geçen Cuma hatırlamıyorum
Bu Cuma 70.7
Ooo hayirlisi canim ben daha baslayamadimmSelam arkadaşlar
Geçen cuma 72.5
Bugün 71.3
Hayırlısı bakalım
İyisin cnmİyi akşamlar Canlar
Geçen Cuma hatırlamıyorum
Bu Cuma 70.7
Çok sevindimOoo hayirlisi canim ben daha baslayamadimmama yarin basliyorumm
Ooo canım tebriklerSelam arkadaşlar
Geçen cuma 72.5
Bugün 71.3
Hayırlısı bakalım
Harika bir başlangıçİyi akşamlar Canlar
Geçen Cuma hatırlamıyorum
Bu Cuma 70.7
Başla başla katıl bizeOoo hayirlisi canim ben daha baslayamadimmama yarin basliyorumm
Sana da hayırlı olsunBen de bugünkü kilomla başlayım burda62.4 beybiler
Ahh garibim bu aralar cok dinlendi biraz yorulsunÇok sevindim
Koşu bandı da çok sevinecek