Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

pin@rim .!.:

çok doğru,memedin resmini görüyorlarya ondan seni saymadılar görüyon mu bak...
aeben 1.
mmmf27 2.
reff 3.

Genişletmek için tıkla...

referans .!.:

CADIARZUsırnaşık şey ay kıızzz olur mu hiç öyle şey ben seni bu hafta sadece başlangıç kilosu veriyon sandım :) ayrıca senin yüzden baya içe doğru yazılmış sanki , özetle ben görmemişim kuzum. Sonuçlar değiştiiiii.

Aaben 1....:hooray:
mmmf27 2........:teytey:

Genişletmek için tıkla...

mercüüü cicikler biraz motivasyona ihtiyacım varkaydirigubbakcemile5

Kütocum şimdiden sana iyi yolculuklar bol bol hasret gider canım kocişinle :)

nazlım kopyalamış eline saglık canım editleyip renklendirme kalınlaştırma yapman lazım ama

nazlı yaparmısın
ben yapayımmı yeniden

kütahya .!.:

nazlım kopyalamış eline saglık canım editleyip renklendirme kalınlaştırma yapman lazım ama

Genişletmek için tıkla...

evet bende onu soracaktım neden renkli olmadı diye

nasıl yapıcam onu aydınlatın beniiiiiiiiiiii

kütahya .!.:

nazlı yaparmısın
ben yapayımmı yeniden

Genişletmek için tıkla...

kütom sen yapabilirmisin iyi yolculuklar sana canım.

edit yap gelişmiş düzende tara yazının
üzerini renk butonuna tıkla ole canım birde kalınlaştırma var tarayıp tıklıyosun yani

tmm canım sen mesajını editle boşalt o zaman 2 bildirim olmasın ok

kızlar gec kalıyorum ben kaçtım hadi hepiniz allaha emabet olun kendinize iyi bakın öptüm hepinisi byby

Özgecim hoşgeldin nasılsın=? nerelerdesin kuzum?

kızlar regl oldum. şimdi anladım neden aynı kiloda kaldığımı.

sabah 1 adet kepek ekmeğine peynirli tost yedim.
2 fincanda şekersiz çay içtim.

öğlen yediklerimide yazayım.

3 yemek kaşığı taze fasülye
3 yemek kaşığıda hazır mantı vardı ondan yedim.

bizim takım yanlızları oynuyo yine. kızlar nerdesinizzzzzzzzzzzzzzzz.

Nazlı yazmış bende yazayım bari.

Bu gün kendime torpil yaptım ve kahvaltıda 1 pohaça yedim :)))
Ara öğün 1 avuç beyaz leblebi.
Öğle yemeği.
Ispanak 2 kaşık yoğurt 1 dilim doğal ekmek ve 1 domates 1 sivri biber.
İşte böyleeee

kütom güle güle . hayırla gel ...
kopyalama tatammı kızlar yapacagım bişi vermı ...

elinize saglık kızlar . emegi geçem herkese başta nazlıya ... liste yerini almış .........

bende yazayım yediklerimi .
sabah yarımgreyfurt yarım portakal ..
kavaltı . 2 dilim k. ekmek . peynir ....4 zeytın .çay ....

ara 1 kupa yeşil ...

mmmf27 .!.:

bende kahvaltı 1 dilimekmek beyaz peynir zeytin domates maydonoz dereotu sivri biber
ara bir kupa süt
az önce 1 kupa rezene
yemeklerim pişiyo yeşilmercicik bulgur piavı +tarhana çorbası
oğluşla beraber mufaktayız
öpüyos sizi

Genişletmek için tıkla...

bize o yakışıklı veledi Şeniz

maşallah canım çok tatlı bir oğlun var , bu arada bende zayıflama takımınıza katılmak istiyorum ne yapmam lazım

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...il-gun-pazartesi-rejime-basliyorum.htmlkızlar geçenlerde koymuştum baktınızmı bilmiyorum ama bi göz atın yardımcı olur belki ....

mukaro canım yer olan takımlar var galiba yoksabile . kilona göre paylaşım alanları var ordada paylaşım oluyo orayada takıla bilirsin . istersen burayada yaza bilirsin canım maksat kilo vermek ...

kızlar ben çıkıyorum biraz yürüycem açılırım belki .....