- 15 Aralık 2008
- 1.337
- 0
- 42
Aslında doğru okudumda hızlı yazayım derken ben yanlış yazdım kızlarrr tamamen benim cimcimeee :) beni sıkıştırıyor diye olduuuuudelikafaduldendelikafaduldenşakkıdışakkıdı
yok canımiste yanlış degil sadece k.k takıma girişle başliyo kilo olayı nazlıya gelince . dikkatli okumamışın .. 1 ay olmayanları püsküt incelemeye almadı .....kaydirigubbakcemile3
6. TAKIM ÜYELERİNİN ANALİZİ
GENEL SONUÇ:
12 kişilik bir takım.
2 kişi yarışmamıza son bir ay içinde katıldığından analiz dışı.
Bu durumda 10 kişinin kilo verme analizi yapıldı.
Bu 10 kişiden, 5 kişinin durumu üzerinde konuşulması gerekiyor.
dora
Yarışmaya 5 Ekim 2007 tarihinde katıldı. Aradan geçen 15 aylık zamanda 16 kilo verdi.
asibulut
Yarışmaya 18 Ocak 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 12 aylık zamanda 6.5 kilo verdi.
aeben
Yarışmaya 23 Mayıs 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 8 aylık zamanda 7 kilo verdi.
kütahya
Yarışmaya 27 Haziran 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 7 aylık zamanda 17 kilo verdi.
pınarım
Yarışmaya 27 Haziran 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 7 aylık zamanda 900 gram aldı.
cceylin
Yarışmaya 27 Haziran 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 7 aylık zamanda 300 gram verdi.
vivalavita
Yarışmaya 27 Haziran 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 7 aylık zamanda 900 gram aldı.
özgekrd
Yarışmaya 25 Temmuz 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 6 aylık zamanda 5.5 kilo verdi.
fatunuz
Yarışmaya 26 Eylül 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 4 aylık zamanda 2.2 kilo verdi.
referans
Yarışmaya 19 Aralık 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 1 aylık zamanda 3,5 kilo verdi. Takımın en iyi kilo vereni
nazlıgüleç
Yarışmaya son bir ay içinde katıldığından analiz dışıdır.
enesin annesi
Yarışmaya son bir ay içinde katıldığından analiz dışıdır.
Üzerinde durulması gereken arkadaşlarımızın listesi
asibulut / pınarım / cceylin / vivalavita / fatunuz
Bu beş arkadaşımızdan aşağıdaki soruları cevaplamalarını rica ediyorum.
1 - Sence neden kilo veremiyorsun? Aksama nereden kaynaklanıyor?
2 - Kendine uygun yeni bir hedef belirleyerek, bizimle paylaşır mısın? (x tarihinde x kilo olacağım şeklinde)
3 - Sence, kilo vermene, bu zorlu süreci atlatmana nasıl yardımcı olabiliriz?
4 - Kardeş takımınız olan 8. takımdan ya da kendi takımınızın en başarılı kişisi olan referans dan koçluk yapmalarını ister misin?
Alıntı ile Cevapla
hade analize bakalım...
ceylinim canım sen takıma 72 kiloyla gelmedin tatlım 60 küsürdün şeker . sen k.k girmeden kilo vermiştin ... mesela ben 77. hatta 78 le kilo vermeye başladım ama takıma girdigimde 73 kilo idim bende takıma girdigin kilo ile syılıyorum ... sen 1 .2 hafta beklemiş öyle girmiştin benin arkaamdan hatta o hafta bireysel dereceye girmiştin canım sonra tekrar aldım .. tabi sen daha iyi bilirsin ama ben öyle hatırlıyorum . takıma 70 li kilolarla gelmedin bebişim ...a.s
mesela pınarım 15 kilo verdi ama k.k girmeden önce .....
ne yazıkkı onlar sayılmıyo şekerler ....
1-şöyle başlayayım:ben takıma tesadüfen katıldım ve katıldığımda 15 kilomu yeni vermiştim...bi duraklama sürecine girdim,takıma katılmamla bir verdim bir aldım olduğum yerde sayıp durdum,,ama bu bile benim için başarı,15 kilo verdikten sonra bile 7 aydır sadece ve sadece 900 gr. almış olmambir mucizedir...genellikle 10-15 kilo verdiğim die6tlerden hemen sonra verdiğim kiloları fazlasıyla almışımdır...ama bu takımada oyun oynamaya ve sadece lak lak etmeye gelmedim...devamı 2. soruda.....
2_evet artık kendime bir çekidüzen vermem lazım,diyorumki ilk olmak istediğim kilo olan 79 u kısmetse 2 ay içerisinde görmek istiyorum,mart ortası ,en geç sonu hedefim arkadaşlar....
3_burada olmam demek zaten arkadaşlarımın devamlı arkamda olması demek,bu dönemi onlar sayesinde atlatacağım....
4_ben çoğu zaman zaten zayıflamada başarılı arkadaşlarımdan tüyolar alıp uyguluyorum,referans yada aeben,yada dora,veya küto veya kardeş takımdan bir arkadaşım bu arkadaşlarımın desteğine herzaman hazırım.....
mesela pınarım 15 kilo verdi ama k.k girmeden önce .....
ne yazıkkı onlar sayılmıyo şekerler ....
evet canımm ben baya beklemedeydim ama 300 gram diyoo 60 kiloyla da girmedim ki benn.. kafam karıştı vallahi....72 ile başlamıştım diye takıma girdigimde 67 filan olabilirim diye düşünüyorum.
canlarım benım gardaşlarım . bunda üzülecek bişi yok bakın bunu kendinize bi gaz olarak düşünün ve degerlendirin . :1hug: bizlerin vardıgi kilolar hiçde az degil . ama bu tablolar nerde yanlış yaptıgımızı bize gösteriyo amacıda bu zaten kimseyi incitmak degil ....:teselli:evet canım yiğiti öldürelim,rezil edelim ama hakkınıda yemeyelim dimi ama???:roflol:
yeni üye yazıyomuydu yanında bediş ...... ama evet giriş haftasıydı bireysele girgdigi hafta .... 0 zaman bi yanlişlik var .....:uhm:6. TAKIM **59.ETAP BİRİNCİSİ**
asi_bulut (56.0 / 55.8 / 0.2 / 0.36%)
superisi06 (63.0 / 64.0 / -1.0 / -1.59%)
dilara48 (72.3 / 72.3 / 0.0 / 0.0%)
lara (60.6 / 60.5 / 0.1 / 0.17%)
aeben (70.2 / 68.8 / 1.4 / 1.99%)
viva la vita (58.5 / 58.0 / 0.5 / 0.85%)
kütahya (86.0 / 86.0 / 0.0 / 0.0%)
pınarım (85.0 / 83.1 / 1.9 / 2.24%)
ceylin ( 64.6 / 60.0 / 4.6 / 7.12%)
ceyin ilk girişin böleymiş canım senın
yeni üye yazıyomuydu yanında bediş ...... ama evet giriş haftasıydı bireysele girgdigi hafta .... 0 zaman bi yanlişlik var .....:uhm:
ana ben 1.4 gr vermişim o hafta heygidi günler heyyy...:1shok:
yeni üye yazıyomuydu yanında bediş ...... ama evet giriş haftasıydı bireysele girgdigi hafta .... 0 zaman bi yanlişlik var .....:uhm:
ana ben 1.4 gr vermişim o hafta heygidi günler heyyy...:1shok:
delikafadulden hıhı öyleyim ....:jeyyar:aeben ne kıl karısın yaaaaaaa
delikafadulden hıhı öyleyim ....:jeyyar:
ceylinim yazdım . 6 ayda 5.7 vermişin yanı adın kırmızı degil tatlummm ....:1hug:
delikafadulden hıhı öyleyim ....:jeyyar:
ceylinim yazdım . 6 ayda 5.7 vermişin yanı adın kırmızı degil tatlummm ....:1hug:
benden kaçarmı hiç yanlişa gelemem ...delikafaduldenarastırmacı aebenım benım yaa çözdü olayıa.s.
bende inceledim hafta hafta kendimi valla . en son aylarda çokkkk takılmişim çokkkkk :mymeka: evet bende kendime hedef koyyorum sayın koçum refim .. başladıgım tarıhe yani 5 ayın 23 bu iş bitecek ve mezun olacagım ....sağol aebenim ben de paylaşım alanına yazdım teşşkürlerimi amaa yaa ne kadar yavaş kilo veriyomuşz dimii ben kendi adımaa çook çok üzüldüm ve gaza geldim !