- 24 Eylül 2007
- 1.057
- 1
hmmm sadece karar verdim hayalim umarım uygulayabilirim
bisiklet bana yaramaz diye düşünüyorum. bende basen yokki. bel göbek çalışmam lazım da işte Çok üzgünüm çoook
asi bisilgetnen şeytcemişin ya ondan didim kıs:)
küto valla kiloyu almayı tetikleyen en ii ve güçlü şey % 90 kadınlarda çok ve düzendiz uyumak ondan didim,
ben lafı ortaya godum alan alır almayan bırakır geder hıh :roflol:...
ne öndesi yafrım . sen 3 haftadır ölçü vermiyodun . o 3 santım 3 haftanın incelmesi .....:jeyyar:
benım ki 1 haftanın...hadüüüüüüüüüüüüdelikafadulden:1hug:
asi bisilgetnen şeytcemişin ya ondan didim kıs:)
küto valla kiloyu almayı tetikleyen en ii ve güçlü şey % 90 kadınlarda çok ve düzendiz uyumak ondan didim,
ben lafı ortaya godum alan alır almayan bırakır geder hıh :roflol:...
hmmm sadece karar verdim hayalim umarım uygulayabilirim
bisiklet bana yaramaz diye düşünüyorum. bende basen yokki. bel göbek çalışmam lazım da işte Çok üzgünüm çoook
bende ole düşünüyodum ama sonucta kalori kharcanıyo illaki faydası olur göbek calışmak her yigidin harcı deil 3 saat bisiklet binen ben göbek hareketlerinde yarım saatim nadirdir 1520 dakkada pes ediyo insan
Kızlar ben eve gitmek istiyorum. Burun bir yandan akıyo gözler diğer yandan baş ağrısı deseniz cabası ben sabaha kalkamam kesin ilaçlarımı içtim. ıhlamur kaynattım onu içiyorum şimdi. Akşam evdede ıhlamura devam
yapma kütom harcama beni. yarın vereyim. hele pınar falan da gelsin. onun ağzı laf yapar bende kopya çekerim.
aebenim koçluk konusunu düşüniciim. ama korkuyom ben senden :1ninca:
ilahi ben yapayım demedim zaten canım kaydirigubbakcemile3. her hangi bi arkadaş yapabilir 8. takımdanda bizim takımdanda ....a.skırmızısız olan birileri ...:1ninca:yapma kütom harcama beni. yarın vereyim. hele pınar falan da gelsin. onun ağzı laf yapar bende kopya çekerim.
aebenim koçluk konusunu düşüniciim. ama korkuyom ben senden :1ninca:
canım benım çok geçmiş olsun izin alamasmısın git eve yat ayakta kaldıkca atlatılmıyoki
[ı]nazlıcım çok geçmiş olsun. Ilerlemeden geç önüne. Beni çok kötü etki bu seferki. Hiç böyle gip olmamıştım. Gözlerim bile ağrıyordu. Ben hastayken bir de oğlum hastalandı. Kendime bakamazken onunla uğraştım bir de :1shok:[/ı]
ilahi ben yapayım demedim zaten canım kaydirigubbakcemile3. her hangi bi arkadaş yapabilir 8. takımdanda bizim takımdanda ....a.skırmızısız olan birileri ...:1ninca:
6. TAKIM ÜYELERİNİN ANALİZİ
GENEL SONUÇ:
12 kişilik bir takım.
2 kişi yarışmamıza son bir ay içinde katıldığından analiz dışı.
Bu durumda 10 kişinin kilo verme analizi yapıldı.
Bu 10 kişiden, 5 kişinin durumu üzerinde konuşulması gerekiyor.
dora
Yarışmaya 5 Ekim 2007 tarihinde katıldı. Aradan geçen 15 aylık zamanda 16 kilo verdi.
asibulut
Yarışmaya 18 Ocak 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 12 aylık zamanda 6.5 kilo verdi.
aeben
Yarışmaya 23 Mayıs 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 8 aylık zamanda 7 kilo verdi.
kütahya
Yarışmaya 27 Haziran 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 7 aylık zamanda 17 kilo verdi.
pınarım
Yarışmaya 27 Haziran 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 7 aylık zamanda 900 gram aldı.
cceylin
Yarışmaya 27 Haziran 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 7 aylık zamanda 300 gram verdi.
vivalavita
Yarışmaya 27 Haziran 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 7 aylık zamanda 900 gram aldı.
özgekrd
Yarışmaya 25 Temmuz 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 6 aylık zamanda 5.5 kilo verdi.
fatunuz
Yarışmaya 26 Eylül 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 4 aylık zamanda 2.2 kilo verdi.
referans
Yarışmaya 19 Aralık 2008 tarihinde katıldı. Aradan geçen 1 aylık zamanda 3,5 kilo verdi. Takımın en iyi kilo vereni :hooray:
nazlıgüleç
Yarışmaya son bir ay içinde katıldığından analiz dışıdır.
enesin annesi
Yarışmaya son bir ay içinde katıldığından analiz dışıdır.
Üzerinde durulması gereken arkadaşlarımızın listesi
asibulut / pınarım / cceylin / vivalavita / fatunuz
Bu beş arkadaşımızdan aşağıdaki soruları cevaplamalarını rica ediyorum.
1 - Sence neden kilo veremiyorsun? Aksama nereden kaynaklanıyor?
2 - Kendine uygun yeni bir hedef belirleyerek, bizimle paylaşır mısın? (x tarihinde x kilo olacağım şeklinde)
3 - Sence, kilo vermene, bu zorlu süreci atlatmana nasıl yardımcı olabiliriz?
4 - Kardeş takımınız olan 8. takımdan ya da kendi takımınızın en başarılı kişisi olan referans dan koçluk yapmalarını ister misin?
paylaşıma yazın raporlarınızı şekerler