Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sizlerle bir sevincimide paylasayim. Son gunlerde hep hastalık konusuyorum. Evde olmayan bütün kiyafetlerim olmaya başladı. Oyle guzel mutlulukmuş ki. 44 bedene girmek... Yillar sonra tam 7 sene sonra

MaviBirLiman .!.:

Sizlerle bir sevincimide paylasayim. Son gunlerde hep hastalık konusuyorum. Evde olmayan bütün kiyafetlerim olmaya başladı. Oyle guzel mutlulukmuş ki. 44 bedene girmek... Yillar sonra tam 7 sene sonra

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ediyorum canim

TekrarDene .!.:

Kaç aylık kızin arkadaşim

Genişletmek için tıkla...

2 aylik daha

Vallahi okudu saat 10 olmadan bütun sayfayı

madamhd .!.:

Burdayım da saklanıyorum

Genişletmek için tıkla...

Saklanma çık ortaya yakinda bizde olmayacağız zaten

Ytmz .!.:

Kaptanım dün 9385 adım attım ama uyuyakalmışım kızı sallarken çekemedim resim sıfırlandı saat 12 den sonra yandı mı benim 900 puanım Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

Uygulama yüklüyse telefonunda gecmisten bakabilirsin

sena zeynep .!.:

Sonunda

Genişletmek için tıkla...

Sonunda ama bulamadım

Elisa83 .!.:

Düğün bu ay değil mi canım

Genişletmek için tıkla...

Bu ay canim son 10 gun kaldi

kackaloribu .!.:

kolay gelsin canım

Genişletmek için tıkla...

Sagol canim

Filiz16 .!.:

Aman cücük kadar zaten 1günde alcak gelcek

Genişletmek için tıkla...

Sorma yaa cucuk kadarim ama elbise bulamıyorum

Filiz16 .!.:

Nabersin canim
Valla cok başım ağrıyor simdi geldik incirden

Genişletmek için tıkla...

Gecmis olsun canim

asysss .!.:

merhaba kızlar...
Yoğunluk yoğunluk yoğunluk...
Bir buçuk yıl aradan sonra derslere girmek bir değişik geldi heyecanlandım

Sabahçıyım öğlen eve geldikten sonra da hiç durmuyorum akşama kadar iş iş iş...
Okul işi de getiriyorum eve ..
Buraya yazmaya hiç zamanım olmuyor

Bu yoğunluktan iyice ericem herhalde..
Pazartesi 57 idim
Dün 56.5
Bugün 56.2
Bakalım yarın kaç kilo olacağım??????

Genişletmek için tıkla...

Hareketli hayat sana yaramis canim ne guzel kilonu koruyorsun

MiraPham .!.:

6. TAKIM 742. ETAP SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI

Şampiyonnnnn @chikolatagozlum

2. @MiraPham

3. @nehir6161

4. @Poni Bon

5. @Elisa83

Öncelikle Dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrik ederim.
Muhteşemsiniz.

@chikolatagozlum Tebrikler.

6. Takım 742. Etap Adım (Spor )

Sıralama

Üye Adı

28 Ağustos Cumartesi spor puanı

28 Ağustos Cumartesi spor puanı

29 Ağustos Pazar spor puanı

29 Ağustos Pazar Adım

30 Ağustos Pazartesi spor puanı

30 Ağustos Pazartesi Adım

31 Ağustos Salı spor puanı

31 Ağustos Salı Adım

01 Eylül Çarşamba spor puanı

01 Eylül Çarşamba spor puanı

02 Eylül Perşembe spor puanı

02 Eylül Perşembe Adım

03 Eylül Cuma spor puanı

03 Eylül Cuma Adım

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

@chikolatagozlum

2.375​

20.069​

2.510​

20.265​

3.100​

24.153​

1.000​

10.000​

2.850​

23.032​

1.000​

10.000​

1.000​

0​

13.835​

107.519​

2​

@MiraPham

207​

2.076​

203​

2.032​

325​

3.258​

1.164​

11.647​

2.125​

21.257​

1.513​

15.130​

452​

4.520​

5.989​

59.920​

3​

@nehir6161

636​

3.367​

1.139​

8.399​

1.303​

10.038​

167​

1.670​

1.031​

7.915​

806​

8.061​

768​

7.683​

5.850​

47.133​

4​

@Poni Bon

661​

6.614​

433​

4.331​

1.105​

11.058​

1.008​

10.084​

381​

3.816​

702​

7.028​

757​

7.571​

5.047​

50.502​

5​

@Elisa83

1.000​

8.503​

1.245​

10.206​

1.127​

11.276​

711​

7.111​

4.083​

37.096​

6​

@Tutaste53

600​

6.000​

469​

4.691​

1.244​

12.455​

872​

8.725​

780​

7.805​

3.965​

39.676​

7​

@bluegreeneyes

1.500​

15.000​

330​

0​

1.100​

11.000​

0​

0​

150​

0​

150​

0​

500​

5.000​

3.730​

31.000​

8​

@sena zeynep

0​

0​

0​

0​

696​

6.962​

421​

4.212​

833​

8.335​

1.032​

10.320​

2.982​

29.829​

9​

@sandriyon

600​

6.009​

403​

4.033​

1.231​

12.312​

2.234​

22.354​

10​

@minik kalp0753

643​

1.937​

643​

1.937​

11​

@Tutku44

160​

0​

160​

0​

6.622​

55.063​

4.615​

35.027​

9.098​

79.663​

5.005​

47.819​

10.341​

94.095​

6.157​

60.088​

6.680​

55.211​

48.518​

426.966​

Genişletmek için tıkla...

Eline saglik canim

Umutumut82 .!.:

Evet kalp kalbe karsiymis. Yavrum sürekli ağliyor morariyor aglamaktan sürekli kucakta.uykuya dalmak istiyor ama sıçrıyor sürekli o yüzden giremiyorum. Umarim yarin geçer de bende aktif olurum

Genişletmek için tıkla...

Gecmis olsun canim

Poni Bon .!.:

Buldunuz mu elbise çok merak ettim elbiseyi

Genişletmek için tıkla...

Bulamadim yaa

MaviBirLiman .!.:

Sizlerle bir sevincimide paylasayim. Son gunlerde hep hastalık konusuyorum. Evde olmayan bütün kiyafetlerim olmaya başladı. Oyle guzel mutlulukmuş ki. 44 bedene girmek... Yillar sonra tam 7 sene sonra

Genişletmek için tıkla...

Super canim en guzel mutluluk

Filiz16 .!.:

Vallahi okudu saat 10 olmadan bütun sayfayı

Genişletmek için tıkla...

Okudum hizli hızlı

Köye ağustosun 8 inde giderken 54.6 kiloydum şimdi geldim 56.1 kiloyum ama yag oranım azalmis tarti bile 26 yaşında gosteriyor beni

MaviBirLiman .!.:

Sizlerle bir sevincimide paylasayim. Son gunlerde hep hastalık konusuyorum. Evde olmayan bütün kiyafetlerim olmaya başladı. Oyle guzel mutlulukmuş ki. 44 bedene girmek... Yillar sonra tam 7 sene sonra

Genişletmek için tıkla...

Cok sevindim cnm. Gercekten cok emek verdin emeginin karsiligini alman ne kdr güzel. Daha da kücük bedenlere gireceksin. Olmayan kiyafetlerinin bol geldigini de göreceksin ins. Sana cok güveniyorum

Zipzip- .!.:

Köye ağustosun 8 inde giderken 54.6 kiloydum şimdi geldim 56.1 kiloyum ama yag oranım azalmis tarti bile 26 yaşında gosteriyor beni

Genişletmek için tıkla...

Masallah canim

Filiz16 .!.:

Tebrik ediyorum canim

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler 40 beden olur muyum acaba bir gun

fantastikaaa .!.:

Cok sevindim cnm. Gercekten cok emek verdin emeginin karsiligini alman ne kdr güzel. Daha da kücük bedenlere gireceksin. Olmayan kiyafetlerinin bol geldigini de göreceksin ins. Sana cok güveniyorum

Genişletmek için tıkla...

İnşallah ya o kadar sevindim ki. Allah sana da herkese de yaşatsın bu sevinci

MaviBirLiman .!.:

Teşekkürler 40 beden olur muyum acaba bir gun

Genişletmek için tıkla...

Olursun canim neden olamayacaksın ki

Zipzip- .!.:

Köye ağustosun 8 inde giderken 54.6 kiloydum şimdi geldim 56.1 kiloyum ama yag oranım azalmis tarti bile 26 yaşında gosteriyor beni

Genişletmek için tıkla...

Ödem vardir muhakkak. Köyde cok çalıştın ama yag oranin ne guzel azalmis

TekrarDene .!.:

Kahvaltı
Salata domates salatalık
1 dilim ekmek
1 dilim beyaz peynir
3 zeytin
2,3 çatal yumurta 2 tane succuk
1 tk fındık ezmesi 1 çay kaşığı tereyağı bal

Ara filtre kahve 1o çiğ fındık

Ara kavun 1 dilim


Akşam 1 kase yulaf ezmesi sütlü

1,5 lt su (bugün suda icesim pek yok)
Zipzip- @MiraPham E Elif_Eylul

Genişletmek için tıkla...

Bende su icemiyorum bikac gündür. Oysaki 5lt su bizim eve 1 gün yetmiyor normalde.

Zipzip- .!.:

Olursun canim neden olamayacaksın ki

Genişletmek için tıkla...

O kadar uçuk geliyordu ki bir yil önce. Sadece bir hayal gibiydi. Her sabah kalkip aynaya bakip eski halime döndüğümü hayal ediyodum

MaviBirLiman .!.:

İnşallah ya o kadar sevindim ki. Allah sana da herkese de yaşatsın bu sevinci

Genişletmek için tıkla...

Insallah cnm. Ben hamile kalana kdr hep 38 beden giyerdim. Hamilelik sonrasi 46nin altina düsemedim malesef

fantastikaaa .!.:

Bende su icemiyorum bikac gündür. Oysaki 5lt su bizim eve 1 gün yetmiyor normalde.

Genişletmek için tıkla...

Ben aşıdan dolayı pek ağzımın tadı yok diye icemedim ..Havalarda serinledi onun etkisi vardır cnm

fantastikaaa .!.:

Bende su icemiyorum bikac gündür. Oysaki 5lt su bizim eve 1 gün yetmiyor normalde.

Genişletmek için tıkla...

Su çok önemli. Vucut az yesende tutuyor kendini susuzken

fantastikaaa .!.:

Insallah cnm. Ben hamile kalana kdr hep 38 beden giyerdim. Hamilelik sonrasi 46nin altina düsemedim malesef

Genişletmek için tıkla...

Ne yazikki evlenirken bile kiloluydum. En son 2010 da 16 yasindayken kisa bir sure 38 giymistim ..

fantastikaaa .!.:

Insallah cnm. Ben hamile kalana kdr hep 38 beden giyerdim. Hamilelik sonrasi 46nin altina düsemedim malesef

Genişletmek için tıkla...

Bu sefer düşersin Allah'ın izniyle yeterki burdan kopma cnm

MaviBirLiman .!.:

Su çok önemli. Vucut az yesende tutuyor kendini susuzken

Genişletmek için tıkla...

Evet cnm biliyorm su icmeyi de cok severim normalde. Ama bikac gündür ite kaka iciyorm. Susamiyorum nedense.