Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

İpin ucunu bulabilsem hazirim derdimde bu hale nerden nasıl geldim bilmem 😂😂
Bebeğim korona pandemi hepimizi yıktı geçti ama artık silkelrnme ve kendimizi en iyi en mutlu hissettiğimiz beden için çaba gosterme zamanı..Sadece diyete zayıflamaya ve istediğin kiloys inince alacağın cicilere odaklan gerisi tefarruattir artık:KK66:
 
Ben erkek olarak doğmam lazımmış bir insan hiç mi ev işlerinin birini sevmez 😩vallahi çin iskencesi geliyor hepsi
Bende Bihter olarak yada Firdevs olarak doğup bı katyamin olması lazımmış🙄 tek derdimin akşam yemeğinde hangi kıyafeti giysem diye düşünmek istiyorum artık😜😁
 
Bebeğim korona pandemi hepimizi yıktı geçti ama artık silkelrnme ve kendimizi en iyi en mutlu hissettiğimiz beden için çaba gosterme zamanı..Sadece diyete zayıflamaya ve istediğin kiloys inince alacağın cicilere odaklan gerisi tefarruattir artık:KK66:
Su dolabı yıllardır yenilicem valla bu sene yenileyeyim artık ya bir iğne alamıyorum kilo verince para harcicam giyim kuşama diye🤔
 
Su dolabı yıllardır yenilicem valla bu sene yenileyeyim artık ya bir iğne alamıyorum kilo verince para harcicam giyim kuşama diye🤔
Bende uçuş uçuş beyaz elbise kot mont alicam ustune 😍Herşeyin vakti saati varmış demmrkki dolabı yenileme zamanı bu donemmis diye dusun hedefine odaklan cnm
 
9 00
3 dilim tb ekmek, 1 kırmızı biber tosta yapılmış , 2 tahta kaşık menemen, 5 yeşil zeytin 3 bardak siyah çay
13 30
1 tabak Tavuk gögsülü Sebze yemeği 1 kase yoğurt
19 :00 dan sonra
Yine 1 tabak tavuk göğsünü sebze yemeği 1 kase yoğurt 2 bardak siyah çay 1 Türk kahvesi
3 lt su
Spor yapılıyor .....
E Elif_Eylul Zipzip- Zipzip-
 
9 00
3 dilim tb ekmek, 1 kırmızı biber tosta yapılmış , 2 tahta kaşık menemen, 5 yeşil zeytin 3 bardak siyah çay
13 30
1 tabak Tavuk gögsülü Sebze yemeği 1 kase yoğurt
19 :00 dan sonra
Yine 1 tabak tavuk göğsünü sebze yemeği 1 kase yoğurt 2 bardak siyah çay 1 Türk kahvesi
3 lt su
Spor yapılıyor .....
E Elif_Eylul Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun canim 💕
 
9 00
3 dilim tb ekmek, 1 kırmızı biber tosta yapılmış , 2 tahta kaşık menemen, 5 yeşil zeytin 3 bardak siyah çay
13 30
1 tabak Tavuk gögsülü Sebze yemeği 1 kase yoğurt
19 :00 dan sonra
Yine 1 tabak tavuk göğsünü sebze yemeği 1 kase yoğurt 2 bardak siyah çay 1 Türk kahvesi
3 lt su
Spor yapılıyor .....
E Elif_Eylul Zipzip- Zipzip-
Canim 3 dilim ekmek cok degıl mi? Süreci uzatır bence bi de aksam yemeginde de mi çay iciyosn :KK45:
 
9 00
3 dilim tb ekmek, 1 kırmızı biber tosta yapılmış , 2 tahta kaşık menemen, 5 yeşil zeytin 3 bardak siyah çay
13 30
1 tabak Tavuk gögsülü Sebze yemeği 1 kase yoğurt
19 :00 dan sonra
Yine 1 tabak tavuk göğsünü sebze yemeği 1 kase yoğurt 2 bardak siyah çay 1 Türk kahvesi
3 lt su
Spor yapılıyor .....
E Elif_Eylul Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun Cnm çok güzel menun
 
X