• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım


Günaydın kızlar 💜💜

Günaydın arkadaşlar.

Dünkü menüm:

Sabah: Kaşarlı, beyaz peynirli omlet, bir dilim ekşi mayalı ekmek, beş zeytin, çay.

Ara Öğün: Bir şeftali, bir incir.

Öğle: Bir tane Şinitzel, bir kase yoğurt.

Akşam: Bir kase mercimek çorbası...

Günaydın kizlarr 😊

Günaydın kızlar 💛💛💛
Günaydın guzelikler 💋
 
Günaydın arkadaşlar.

Dünkü menüm:

Sabah: Kaşarlı, beyaz peynirli omlet, bir dilim ekşi mayalı ekmek, beş zeytin, çay.

Ara Öğün: Bir şeftali, bir incir.

Öğle: Bir tane Şinitzel, bir kase yoğurt.

Akşam: Bir kase mercimek çorbası...
Şinitzel yağda kızartılmadıysa güzel menü.
 
Menum
10.30
1 ekmek + 1 d peynir
2 yk kıyma kavurması + domates

Ara
10 fındık
Maden suyu

Aksam 17.00
Köz biber+4 yk nohut
1 kase şehriye çorbası

Su 2 lt
Spor Cordelia Cordelia
Screenshot_20210824-094324_Zepp.jpg
 
Gecmis olsun canim :KK43:

Afiyet olsun canim 💚

Afiyet olsun canim 💚

Afiyet olsun canim mısırı yemissin sonunda ama akşam yemeğin az geldi bana

Günaydın canim 💜
Misiri yaninda da pogacayi yeyince hep karbon oldu diye ayranla sisirdim kendimi kaptanim
 
Back