- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
1,5 ay içinde 69 inicem ahanda buraya yazdım
önce icraat görelim lütfen 
Wilma11 sen ne yaptın hala 78 demisin
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Takima gelmiyor ki 78 olsun
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Günaydın canimGünaydın bebeksler
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Takimdan uçalı çok oldu,gidiyorum demeden gitti yolu açık olsun
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Banami dedin bebek diyeGünaydın bebeksler
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Günaydın canım.Günaydın bebeksler
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Çarşamba menüsü
Sabah
4 yk kıymalı yumurta
1 dilim tb ekmeği
2 zeytin
Salatalık biber
Ara
Sade kahve
2 bitter
Ara
Yarım şeftali
2 Ceviz
Akşam
1 kepçe yayla çorbası
4 yk taze fasulye
1 tavuk baget
2 yk yoğurt
Salata
2,5 lt su
6. Gün eva 230p
Bonus 500 p
Eki Görüntüle 2893825
1013 p = 1743p
Zipzip- E Elif_Eylul
Cordelia
12 00
Sucuklu tost tb ekmek ile
1 tb ekmek üstüne krem peynir
Domates
2 haşlanmış yumurta
4 bardak siyah çay
17 30
1 tb nohut
1kase salata
2lt su
1 yeşil çay
Sporlar
Adım 18057
Eva 6. Gün 500 p.
Squat 100p.
Jj 100p.
İp 600p.
Bölgesel hareket 30 dk.= 300 p.
Plank 80sn=80 p.
Toplam =3. 485 p.
Afiyet olsun kizlar
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Teşekkürler canım.Afiyet olsun kizlar
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
Takima gelmiyor ki 78 olsun
Günaydın canim
Haberim yok arada gelince
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- 21 Kasım 2013
- 23.038
- 72.894
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.990
- 35
