- 20 Mart 2012
- 1.284
- 4.628
- 333
Bu hafta birde böyle deneyeyim o zamanBencede az yediğin için , vücut depoluyor. Bu beni aç bırakıyor yemek gelmeyecek diye depoluyor bütün yemekleri yakmıyor o yüzden. Yemek geldikçe bırakıyor yakmaya başlıyor. Bildiğim kadarıyla 1000 kalori alman lazım en az, almıyorsan vermen zorlayabilir . Üzülme yemeğine biraz daha ağırlık ver canım