- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
Canım geçen hafta yaptım lapayı ve 1 günde 1 kilo verdim fakat o günden bu ana hiç olmadığım kadar kabızım ayıptır söyleesi
kanamam flan oldu ne kayısı ne form çayları hala tam olarak düzelemedim Doktor meseleleri bitmedi canım malesef haftaya salı çarşamba yeniden gidilecek o kan testleri ile bazı alerjik durumların tespiti için yaa varya ne soyguncu bir milletiz bir kan testi 622 tl çok şaşıdım yaa ne para neyseki marara ünv. hastanesi testleri yapıyormuş sıra alıp orada yaptırıcaz ama ya ssk olmasayd Allah herkese yardım etsin kimseyide hasta etmesin özelliklede fakirleri
o da yetmezmiş gibi ablamın ciğerinde hava vardı bahsetmiştim benden 1 yaş büyük bekar ablam düzeldi diye 1 hafta yatırıp çıkarmışlarıd hastaneden ama aniden fenalaştı yarın acil ciğerinden ameliyat olacak sabaha orada olacağım çok gerginim bebebpğimde çok huysuz babası ise hiç oyun flan oynayıp oyalamıyor çok gerginin 2 haftadır doğru düzgün işe gitmedim habrde veremdim hatta bu hafta anlamışlardır ama umarım işten atılmam bu krizde kocişin işleri zaten berbat anlayacağın şu aralar herşey berbat ama bakalım llah beterinden saklasın ne diyeym kötü dedikçe daha kötü oluyor amann bu arada son 4-5 haftadır hiiiç ama hişççç spor yapamadım bu kötü olaylar çok üzüyor ve yıratıyor insanı. Bir dokun bin ah işit dedikleri bu olsa gerewk kafanızı şiridim görüşürüz ccanlarım ablama dua edin 81 doğumlu küçücük kurulur inşallah kızzlarcım 
senağlama
tabi şaşıracak kütommm az buz mu verdin 20 kilo ilkokula giden bi çocuk çıktı içinden resmenn tebrikler valla kocaman tebrikler darısı başıma inşallh.
Canım geçen hafta yaptım lapayı ve 1 günde 1 kilo verdim fakat o günden bu ana hiç olmadığım kadar kabızım ayıptır söyleesi
Doktor meseleleri bitmedi canım malesef haftaya salı çarşamba yeniden gidilecek o kan testleri ile bazı alerjik durumların tespiti için yaa varya ne soyguncu bir milletiz bir kan testi 622 tl çok şaşıdım yaa ne para neyseki marara ünv. hastanesi testleri yapıyormuş sıra alıp orada yaptırıcaz ama ya ssk olmasayd Allah herkese yardım etsin kimseyide hasta etmesin özelliklede fakirleri
off refimm valla hepsi üst üste gelmişşş ne desem kii:çok üzgünüm: öncelikle moralini bozma çünkü rüzgar bunu hisseder Herşeyden önce Onun sana ihtiyacı var. kız kardeşine de acil şifalar diliyorum canım.sen iş yerini ne olur ne olmaz ara bi bence,sonra haklı durumdayken haksız olmayasın.
kızlar ben aslında birşey söylemek için açtım bilgisayarı: kaç haftadır hesaplamaları nazlı yapıyor,bu hafta ben yapayım.geçen hafta da söylemiştim eger ben yapacaksam hesaplamayı perşembe sabahı aç karna tartılıp söyleyin bana olur mu?? takım kaptanların duruma bi el atıverinnnn
- 14 Aralık 2007
- 2.740
- 318
- 723
- 40
seviniriz canım naslı yoruldu soleriz persembeden yapın diede bi gün bigün cuma sabah erken gelin desek olmalı exsel varmı sende
- 14 Aralık 2007
- 2.740
- 318
- 723
- 40
Canım geçen hafta yaptım lapayı ve 1 günde 1 kilo verdim fakat o günden bu ana hiç olmadığım kadar kabızım ayıptır söyleesi
Doktor meseleleri bitmedi canım malesef haftaya salı çarşamba yeniden gidilecek o kan testleri ile bazı alerjik durumların tespiti için yaa varya ne soyguncu bir milletiz bir kan testi 622 tl çok şaşıdım yaa ne para neyseki marara ünv. hastanesi testleri yapıyormuş sıra alıp orada yaptırıcaz ama ya ssk olmasayd Allah herkese yardım etsin kimseyide hasta etmesin özelliklede fakirleri
refim sabır ve dua canım yapacak bişiy yok off offff
canım excel filan var da cuma günü dersim erken oluyo benim o yüzden perşemde istemiştim.. olmazsa ben perşembeden hazılarım cuma birinize yollarım bi değişiklik olursa o değiştirir olur mu öyle ??
- 14 Aralık 2007
- 2.740
- 318
- 723
- 40
ben anlamıyorumda deişiklikyapılacaksa gerek yok galiba bakarız ceylinim yarın kızlar ne dicek persembe derlerse akşamdan halledersin okulun önemli canın senın bizim ögrenmemiz lazımda bi hoca bulamadımki kendime
tamam kütocum o halde yarın kızlar da yazınca duruma göre hareket ederiz....
canım galiba yapacağız. bünye meselesi. bizim hemen alan bir yapmız var malesef. diyet olmasada bir şekle koyup du çizelge dışına çıkamıyacağız malesefÇok üzgünüm çoookdoğru diyosun kütom ama ömrümüzün sonuna kadar diyet mi yapcaz biz yaaa
hani hepsinin az da olsa tadına bakarak bile yesem kilo alıyorum ne bu ben anlamadım gittikafamçokkarıştı
Çok üzgünüm çoook:1no2:
bu haller tam benim gibi idi pınarım ama artık daha dikkatrli davranıyorum.
en azından kaçamakları yok diyecek kadar azalttım. artık şöyle yapacağım. pazara kadar diyet pazar gün serbest. ben eskiden bu şekil vermiştim. pazarları iple çekeceğimsırnaşık şey
tamam kütom bende varım bu dileğine canımŞenizkaydirigubbakcemile5
günaydın kızlar.
dün yine çok yoğun bir gün yaşadım. ablamla kuaföre gittik. o saçlarına bakım yaptırdı. 2 saatten fazla yürüdüm desem yalan olmaz.
şu anda bacaklarım ve dizlerim müthiş ağrıyor
dyetim iyiydi.
sadece o kadar yürüme dışında akşama yolda 1 simit yedim.
eşim çoçuklara pasta almıştı. evde çatalla 2 seferde ondan aldım . ama kremalarını çikolatasını ayırdımda yadim:lepi:
bu günde 1 tane rafadan yumurta 1 dilim ekmek 2 zeytin:teytey:
öğleye kabak haşlaması yiyeceğim.
bu kez olacakkkkk:teytey:
3 kilo daha verem mezun olacağım:lepi:
dün yine çok yoğun bir gün yaşadım. ablamla kuaföre gittik. o saçlarına bakım yaptırdı. 2 saatten fazla yürüdüm desem yalan olmaz.
şu anda bacaklarım ve dizlerim müthiş ağrıyor
dyetim iyiydi.
sadece o kadar yürüme dışında akşama yolda 1 simit yedim.
eşim çoçuklara pasta almıştı. evde çatalla 2 seferde ondan aldım . ama kremalarını çikolatasını ayırdımda yadim:lepi:
bu günde 1 tane rafadan yumurta 1 dilim ekmek 2 zeytin:teytey:
öğleye kabak haşlaması yiyeceğim.
bu kez olacakkkkk:teytey:
3 kilo daha verem mezun olacağım:lepi:
günaydın kızlar dün sporumu yapamadım. kendimi çok halsiz hissediyordum. dünki menümüde yazayım.
sabah
3 adet kuru kayısı
2 dilim çavdar ekmeği
domates+salatalık
birazda peynir.
ara
1 adet elma
öğlen
1 kase çorba
1 bardak yoğurt
birazda tavuk haşlama yedim.
ara
1adet portakal
2 adet kuru kayısı
akşam
1 kase çorba
1 bardak yoğurt
evet en kötüsünü yazıyorum akşam cips yedim.:mymeka: 1 bardakta kola içtim.klava:
sabah
3 adet kuru kayısı
2 dilim çavdar ekmeği
domates+salatalık
birazda peynir.
ara
1 adet elma
öğlen
1 kase çorba
1 bardak yoğurt
birazda tavuk haşlama yedim.
ara
1adet portakal
2 adet kuru kayısı
akşam
1 kase çorba
1 bardak yoğurt
evet en kötüsünü yazıyorum akşam cips yedim.:mymeka: 1 bardakta kola içtim.
klava:
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
- 1.123
GÜNAYDIN .... 6. TAKIMIMIN GÜLLERİİİİ..
HERŞEYİN GÖNLÜNÜZCE OLDUGU BİR GÜN DİLİ YORUM .....
Refim allah yardımcın olsun canımmmmm.......ablanında .....
nazlım iyi gitmişin fıstıgım ama akşam günletmişin . bek biz seni 50 kilonun başlarında görecez ha gayretttttttttt...
doram işi sıkı tuttuyosun bu hafta hadi bakalım hayırlısı .....
ceylinim 1 gün önceden demişin fıstıgım ama o gün kilo degişirse toptan yapmamız geekli zaten sadece bizim degil 8. takımın hesabıde var ama düşünmen teklifin bile güzel bitanem saggol ....
HERŞEYİN GÖNLÜNÜZCE OLDUGU BİR GÜN DİLİ YORUM .....
Refim allah yardımcın olsun canımmmmm.......ablanında .....
nazlım iyi gitmişin fıstıgım ama akşam günletmişin . bek biz seni 50 kilonun başlarında görecez ha gayretttttttttt...
doram işi sıkı tuttuyosun bu hafta hadi bakalım hayırlısı .....
ceylinim 1 gün önceden demişin fıstıgım ama o gün kilo degişirse toptan yapmamız geekli zaten sadece bizim degil 8. takımın hesabıde var ama düşünmen teklifin bile güzel bitanem saggol ....
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
- 1.123
bencede başla süper tarafı ne biliyomusun nazlım ilk günden tartıda hemen fark görüyosum .... bende bu günden başla yediklerin uygunsa .. cumaya tartıda görürsün ....a.s
