- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Gunaydin canim. Heyyy masallzhİlk bildirim benden olsuun zira yola çıkiciiiğğm
Geçen cuma 62.3 kg
Bugün 61.2 kg fark -1.1 kg
Eki Görüntüle 2913941
E Emnishzlsel
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Emnis
- Başlangıç Tarihi
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Iyi yolculuklar canim. Sen nereye gidiyorsun bakalim?
5. TAKIM MENÜ KONTROL TABLOSU
3-9 EYLÜL
üye adı 3 Eylül
4 Eylül 5 Eylül 6 Eylül 7 Eylül 8 Eylül 9 Eylül SonsuzUmut
DeryaOnDiet
Lizozom55
@yarimuhendis ️
@Tempus @Azimliiii @avutsunbahaneler Diyet Salata
@eceboce Pnrrr-12
@Breeze96 Ucmelekannesi
@Goklerce @Kubraaaccc @Calypso95 @nnurc @Fistiklidamak @Clair de lune @pacman @Nikinik @Fit mutlu anne @bilgem tomris @Beyaz leylak denizbenimadim
@Jasminium84 kardelelen321
eliya
E Emniskapticanım erkenden yola çıkacağız o yüzden erken paylaştım sen biraz daha bekleyebilirsin öptüm
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Sagol kaptancim.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Sagol canim. Amin hepimizin guzel yillari olsun .
Geçmiş olsun sabaha sapasağlam kalkarsın ins canim
Nice mutlu beraber yollarımız olsun canim.
Neler olmuş. İns bulunur canim.
Benim kocanın da sürpriz ve sevgi gösterme şekli
Alt listenin muhteşem ligi
Eline sağlık kaptanim baya kalabaligiz
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Sagol ortim. Cok daha iyiyim. Ins bir detartidaeksi gorup baslarsam gune sahane olcakAnaam kiyamamm amaa nasil yemiycenkiii
Yaa cok guzel gecer insallah canim
Sagol ortimm insallahhh
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
Bu hafta okullara gidip gelmemin çok faydası oldu sanırımOooo pastamı da yerim yağdan da veririm diyorsun
Sağ ol canım
Benim favorim frambuazlı çikolatalıAma kestaneliyi de çok severim
Kesin ödem atıcıdır o zatenİyi dayanmışsın hakikaten kuzum yarın da güzel bir eksi geliyor zaten
Ne biliyim tok karna belli olmaz ekşi gelecek benceBen demin tartıldım da yarın sanırım sabit geleceğim sabaha kadar vücudum olağanüstü bir hızla yediklerimi yakarsa bilemem tabi
Harikasın tebriklerİlk bildirim benden olsuun zira yola çıkiciiiğğm
Geçen cuma 62.3 kg
Bugün 61.2 kg fark -1.1 kg
Eki Görüntüle 2913941
E Emnis
Emeğine sağlık canım
5. TAKIM MENÜ KONTROL TABLOSU
3-9 EYLÜL
üye adı 3 Eylül
4 Eylül 5 Eylül 6 Eylül 7 Eylül 8 Eylül 9 Eylül @yarimuhendis @Tempus @Azimliiii @avutsunbahaneler @eceboce @Breeze96 @Goklerce @Kubraaaccc @Calypso95 @nnurc @Fistiklidamak @Clair de lune @pacman @Nikinik @Fit mutlu anne @bilgem tomris @Beyaz leylak @Jasminium84
E Emnis
Tebrikler canım güzel eksiGunaydin kizlar
Gecen haftaki kilom:74,9
Bugun: 74,45
Fark: 0,45
Yuzde: 0,60
Haftaya hedef: 73,9
E Emnis
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
İyim şükür farklı durumlar oluştu hersey yolunda şimdilik çok teşekkür ederim ilginizecanım sağlığın filan iyi di mi? ev işleri mi yoğundu öğretmen misin :) o yüzden mi bu hafta vakit ayıramadın kuzum
evlilik yıldönümlerini kutlıcaklar ailecek cnm
rica edeim aşkısım
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.328
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
Günaydın takımımın güzel hatun kişileri.
10 Eylül Cuma
Geçen hafta 79.1
Güncel 78.7
Fark 0.4
Oran %0,506
Haftaya hedef
umarım 1 olur
Çok olmasa da artı değilim diye mutluyum 2 hafta öyle tuhaftiki şubat ayı falan gelmiştir diye düşündüm
E Emnis
Diyet Salata
hzlsel
Lizozom55
10 Eylül Cuma
Geçen hafta 79.1
Güncel 78.7
Fark 0.4
Oran %0,506
Haftaya hedef
umarım 1 olur Çok olmasa da artı değilim diye mutluyum 2 hafta öyle tuhaftiki şubat ayı falan gelmiştir diye düşündüm
E Emnis
Diyet Salata hzlsel Lizozom55Eklentiler
- 31 Temmuz 2020
- 19.729
- 59.916
Gunaydin canim. Heyyy masallzh
sağol cınımm haftaya daha iyi olur inşallahKastamonu cnm
babamla gidiyoruz memleket Oo cnm sana da maşallah bak 2 haftada 1 kilo gitti değil miGunaydin kizlar
Gecen haftaki kilom:74,9
Bugun: 74,45
Fark: 0,45
Yuzde: 0,60
Haftaya hedef: 73,9
E Emnis
ayda 2 olcak Rica ederim cnmBu hafta okullara gidip gelmemin çok faydası oldu sanırım
Ne biliyim tok karna belli olmaz ekşi gelecek bence
Harikasın tebrikler
Emeğine sağlık canım
Tebrikler canım güzel eksi
İyim şükür farklı durumlar oluştu hersey yolunda şimdilik çok teşekkür ederim ilginize
Haftaya hedef 60.5 olsun
kardelelen321
- 15 Ağustos 2007
- 11.594
- 10.107
Bende bugün başlıyorum, pacmanım kilolar aldı başını gitti aslında izne ayrıldığında çok stresliydim düzen hepten kaçtı yaniKaptanım pazartesiden itibaren online'ım.
Tişikkirlir kaptancımm. Pazartesi de hastane başlıyor. O meşhur adımlar gelicek gibi. En az 10k bakalım.
Bebiş iyi gibi bugün sabah baktığıma göree.Seninkilere baktım yine farklı ve güzel menülerdi ama sporlarına dikkat edemedim. Kesin yapmışsındır. Senin de güzel eksi geliyor mu?
- 15 Ağustos 2007
- 11.594
- 10.107
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
Çok geçmiş olsun canım. İshal de bir an evvel düzelir inşallah❤
Şahanesin kuzumİlk bildirim benden olsuun zira yola çıkiciiiğğm
Geçen cuma 62.3 kg
Bugün 61.2 kg fark -1.1 kg
Eki Görüntüle 2913941
E Emnis
Bi ara cuma hedef kilonu bildirirsen sevinirim ❤Emeğine sağlık canım. Haftaya o kılıçları göremeyeceksiniz. Hepsi ❤ olacak
5. TAKIM MENÜ KONTROL TABLOSU
3-9 EYLÜL
üye adı 3 Eylül
4 Eylül 5 Eylül 6 Eylül 7 Eylül 8 Eylül 9 Eylül @yarimuhendis @Tempus @Azimliiii @avutsunbahaneler @eceboce @Breeze96 @Goklerce @Kubraaaccc @Calypso95 @nnurc @Fistiklidamak @Clair de lune @pacman @Nikinik @Fit mutlu anne @bilgem tomris @Beyaz leylak @Jasminium84
E Emnis
Canım nikin ve tarih tam okunmuyor sorun yaratabilir. Bu arada cuma hedef kilonu belirlediysen alabilirim ❤Günaydın kızlar.1.5 yıldır gördüğüm zirve kilomla aranıza dönmüş bulunmaktayım. E bu olacaktı. Bekleniyordu yani. Yapacak bir şey yoksavaş başlasın
Hoşgeldin tekrardan canım. İnşallah hep birlikte gidecek o fazlalıklar. Sen yaparsın biliyorum❤
- 27 Şubat 2017
- 813
- 3.462
- 31
Yüzde hesaplayamadım ama geçen hafta ekmek kadayıfları, dönerler, pilavlar yedim.. Daha dün tombik döner yedim. Öğlene kadar hareket etsem muhtemelen geçen haftaki kiloma dönerdim fakat yoğun olacağım tartılamayabilirim diye bu paylaşımı yapıyorum. Resmen vücudum kilo vermeye hazır bekliyormuş. Pat diye alıp pat diye verebiliyorum çünkü bu hafta içi 71 küsürleri de görmüştüm. Destekleriniz için çok teşekkür ederim, haftaya telafi edeceğim
- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.391
- 33
Tebrikler kuzum çok güzel gitmişİlk bildirim benden olsuun zira yola çıkiciiiğğm
Geçen cuma 62.3 kg
Bugün 61.2 kg fark -1.1 kg
Eki Görüntüle 2913941
E Emnis
İyi yolculuklar canımcım 
- 7 Kasım 2019
- 4.541
- 10.000
Bezan + çıkmak insanı kendini getiriyor haftaya harika eksiler olacağına eminimYüzde hesaplayamadım ama geçen hafta ekmek kadayıfları, dönerler, pilavlar yedim.. Daha dün tombik döner yedim. Öğlene kadar hareket etsem muhtemelen geçen haftaki kiloma dönerdim fakat yoğun olacağım tartılamayabilirim diye bu paylaşımı yapıyorum. Resmen vücudum kilo vermeye hazır bekliyormuş. Pat diye alıp pat diye verebiliyorum çünkü bu hafta içi 71 küsürleri de görmüştüm. Destekleriniz için çok teşekkür ederim, haftaya telafi edeceğim
