Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Gunaydin kizlar
Gecen haftaki kilom:74,9
Bugun: 74,45 💃💃💃
Fark: 0,45 🧿
Yuzde: 0,60
Haftaya hedef: 73,9

El_Em El_Em hzlsel hzlsel kardelelen321 kardelelen321 @Pnrrr-20
Tebrikler canım ne güzel tatile eksiyle gidiyorsun💕
Bu hafta okullara gidip gelmemin çok faydası oldu sanırım😂😂

😘

Ne biliyim tok karna belli olmaz ekşi gelecek bence

Harikasın tebrikler 🤩

Emeğine sağlık canım 😘

Tebrikler canım güzel eksi🤩
Bakalım canım yeni uyandım blraz vakit geçsin tartılacağım🥰
Günaydın kızlar.1.5 yıldır gördüğüm zirve kilomla aranıza dönmüş bulunmaktayım. E bu olacaktı. Bekleniyordu yani. Yapacak bir şey yok🤷‍♀️ savaş başlasın💪
Böyle zirve kiloya can kurban🤭 2-3 kilosu zaten hemen gider canım çok sürmez tekrar 5lere inersin😘
 
Bende bugün başlıyorum, pacmanım kilolar aldı başını gitti aslında izne ayrıldığında çok stresliydim düzen hepten kaçtı yani
Ooo karabiberciim demek sen de geldin. :halay: Ben de aynı durumdaydım ama burada hızla toparlıyoruz biliyorsun. :super: Bugünden itibaren iyi bir beslenmeyle eski halimizden de iyi olucaz merak etme.
 
Günaydın takımımın güzel hatun kişileri.

10 Eylül Cuma

Geçen hafta 79.1
Güncel 78.7
Fark 0.4
Oran %0,506

Haftaya hedef 🙈 umarım 1 olur

Çok olmasa da artı değilim diye mutluyum 2 hafta öyle tuhaftiki şubat ayı falan gelmiştir diye düşündüm 🙈

El_Em El_Em
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak
hzlsel hzlsel
@Lizozom55
Takımdan uzak kalmana rağmen eksi gelmen çok iyi canım inşallah bundan sonra çok daha güzel gidecek😍
Ben geldim korkuruyom kilomdan
Hiç korkma canım kilolar senin azminden korksun başladığına göre artık inşallah hemen gidecekler🤩🤩
 
Geçen Cuma: 67.4
Güncel: 66.1
Fark: 1.3
Yüzde: %1.929
Hedef: 65.5
El_Em El_Em
 

Eklentiler

  • 000E2590-E9DF-4140-9BE0-8C7D978999DC.jpeg
    000E2590-E9DF-4140-9BE0-8C7D978999DC.jpeg
    72,7 KB · Görüntüleme: 33
Eki Görüntüle 2913982
Günaydın kızlar.
Geçen hafta 68,40
Bu hafta 68,85
Fark:+450 gr
Hedef:68,40
Artı bekliyordun zaten canım ama ufacık bir artıymış haftaya bomba gibi bir eksiyle geleceksin eminim😍😍
Yüzde hesaplayamadım ama geçen hafta ekmek kadayıfları, dönerler, pilavlar yedim.. Daha dün tombik döner yedim. Öğlene kadar hareket etsem muhtemelen geçen haftaki kiloma dönerdim fakat yoğun olacağım tartılamayabilirim diye bu paylaşımı yapıyorum. Resmen vücudum kilo vermeye hazır bekliyormuş. Pat diye alıp pat diye verebiliyorum çünkü bu hafta içi 71 küsürleri de görmüştüm. Destekleriniz için çok teşekkür ederim, haftaya telafi edeceğim :olamaz:
Bizim vücutlar öyle canım ortamız yok uçlarda yaşıyoruz🤣🤣 O yüzden biraz dikkat edeceğiz 😘
 
Gunaydin kizlar
Gecen haftaki kilom:74,9
Bugun: 74,45 💃💃💃
Fark: 0,45 🧿
Yuzde: 0,60
Haftaya hedef: 73,9

El_Em El_Em hzlsel hzlsel kardelelen321 kardelelen321 @Pnrrr-20
Harika bi eksi canım tebrikler 👍
Günaydın takımımın güzel hatun kişileri.

10 Eylül Cuma

Geçen hafta 79.1
Güncel 78.7
Fark 0.4
Oran %0,506

Haftaya hedef 🙈 umarım 1 olur

Çok olmasa da artı değilim diye mutluyum 2 hafta öyle tuhaftiki şubat ayı falan gelmiştir diye düşündüm 🙈

El_Em El_Em
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak
hzlsel hzlsel
@Lizozom55
Gayet güzel canım tebrikler 👍
Eki Görüntüle 2913982
Günaydın kızlar.
Geçen hafta 68,40
Bu hafta 68,85
Fark:+450 gr
Hedef:68,40
Üzülme canım biz senin neler yapabildiğini biliyoruz. İnşallah haftaya büyük bi eksiyle acısını çıkarırsın
Geçen Cuma: 67.4
Güncel: 66.1
Fark: 1.3
Yüzde: %1.929
Hedef: 65.5
El_Em El_Em
Şahaneeee.. Tebrikler canım 👍👍
 
Çok geçmiş olsun canım. İshal de bir an evvel düzelir inşallah❤

Şahanesin kuzum 👍 Bi ara cuma hedef kilonu bildirirsen sevinirim ❤

Emeğine sağlık canım. Haftaya o kılıçları göremeyeceksiniz. Hepsi ❤ olacak 😊

Canım nikin ve tarih tam okunmuyor sorun yaratabilir. Bu arada cuma hedef kilonu belirlediysen alabilirim ❤

Hoşgeldin tekrardan canım. İnşallah hep birlikte gidecek o fazlalıklar. Sen yaparsın biliyorum❤
Onlar döner pıçağı 🤭 eceboce eceboce deyimiyle 😂😂😂
Cnm etiketlemiştim bi yerde ama yazim bi daha 60.5 hedefim olsun 😘
Tebrikler kuzum çok güzel gitmiş😍😍 İyi yolculuklar canımcım 🥰😘
😍merakla seni bekliyorum kuzum çok sağol 😘

Geçen Cuma: 67.4
Güncel: 66.1
Fark: 1.3
Yüzde: %1.929
Hedef: 65.5
El_Em El_Em
Oyyy bu ne böylee gözlerimden 🤩 yıldızlar çıkıyorr maşallah kuzum 😘
 
Buraya katılma çarşamba (diyete başla:KK45:ma pazartesi) başlangıç kilo: 82.0
Güncel kilo: 80.4
Fark: 1.6
4 günlük sonuç ve tabii yeni başlamanın verdiği güzel avantajla sanırım güzel bir sonuç oldu. :KK5:
Hedefim: 70 :sampiyon:
Nick ve tarih yazmak gerekiyormuş 1 kocaman bardak su akabinde tekrar tartılma 0.200 gram fazla çıktık bir dahaki sefere buna dikkat ederim :KK52:
 

Eklentiler

  • 20210910_091640-1.jpg
    20210910_091640-1.jpg
    95,5 KB · Görüntüleme: 34
  • 20210910_093545.jpg
    20210910_093545.jpg
    78,5 KB · Görüntüleme: 33
Son düzenleyen: Moderatör:
Günaydın kızlar ❤️🥰
İlk kilo bildirimimi yapayım o zaman

başlangıç: 66,40

Eki Görüntüle 2913996
Hayırlı olsun başlangıcın canım💕
Kızlar düşündüğüm gibi olmadııı. Küçük de olsa eksi gördüm mutluyum 😊
Eki Görüntüle 2913998 Geçen cuma: 93
Bu cuma: 92,65
Cuma hedef: 92
(93/ 92,65/ - 0,35/ % 0,376)
Çok iyi canım tebrikler bunca koşturma sırasında eksi gelebilmek çok iyi bir iki hafta kaldı 8lere kurtuluyorsun 9dan🤩🤩
Onlar döner pıçağı 🤭 eceboce eceboce deyimiyle 😂😂😂
Cnm etiketlemiştim bi yerde ama yazim bi daha 60.5 hedefim olsun 😘

😍merakla seni bekliyorum kuzum çok sağol 😘


Oyyy bu ne böylee gözlerimden 🤩 yıldızlar çıkıyorr maşallah kuzum 😘
Sabah şişkinliğim geçsin canım tartılacağım inşallah🥰😘
Buraya katılma çarşamba (diyete başlama pazartesi) başlangıç kilo: 82.0
Güncel kilo: 80.4
Fark: 1.6
4 günlük sonuç ve tabii yeni başlamanın verdiği güzel avantajla sanırım güzel bir sonuç oldu. :KK5:
Hedefim: 70 :sampiyon:
Çok iyi canım tebrikler boyun da uzun 70 çok güzel durur sende😍diyette ilk haftalara bayılırım keşke her hafta böyle gitse🤭🤭
 
Hayırlı olsun başlangıcın canım💕

Çok iyi canım tebrikler bunca koşturma sırasında eksi gelebilmek çok iyi bir iki hafta kaldı 8lere kurtuluyorsun 9dan🤩🤩

Sabah şişkinliğim geçsin canım tartılacağım inşallah🥰😘

Çok iyi canım tebrikler boyun da uzun 70 çok güzel durur sende😍diyette ilk haftalara bayılırım keşke her hafta böyle gitse🤭🤭
teşekkürler canımm :KK60:
 
Kızlaaarrrr ablamın bana dediği şey geçen haftayla çok farketmemiş😭😭bu hafta daha sıkı yapıp düşürecepim o kiloyu ve bakmak istemiyorum kiloma çok sinirim bozuluyor zaten veremediğimi düşündükçe😭😭evime gittiğim zaman buraya da fotoğraflı bildirimlere başlayacağım bir süre böyle ilerlemek istiyorum hala moralim bozuk çünkü😔
 
İlk bildirim benden olsuun zira yola çıkiciiiğğm :KK54:
Geçen cuma 62.3 kg
Bugün 61.2 kg fark -1.1 kg 💙
Eki Görüntüle 2913941
El_Em El_Em hzlsel hzlsel
Tebrik ederim canım çok güzel bi sonuç😍
Günaydın kızlar.1.5 yıldır gördüğüm zirve kilomla aranıza dönmüş bulunmaktayım. E bu olacaktı. Bekleniyordu yani. Yapacak bir şey yok🤷‍♀️ savaş başlasın💪
Hadi hayırlısı olsun bakalım👍🏻💃
Günaydın takımımın güzel hatun kişileri.

10 Eylül Cuma

Geçen hafta 79.1
Güncel 78.7
Fark 0.4
Oran %0,506

Haftaya hedef 🙈 umarım 1 olur

Çok olmasa da artı değilim diye mutluyum 2 hafta öyle tuhaftiki şubat ayı falan gelmiştir diye düşündüm 🙈

El_Em El_Em
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak
hzlsel hzlsel
@Lizozom55
Tebrik ederim canım
Geçen Cuma: 67.4
Güncel: 66.1
Fark: 1.3
Yüzde: %1.929
Hedef: 65.5
El_Em El_Em
Ooooo pacman kuşum harikasınnn😍

DeryaOnDiet DeryaOnDiet ben senin bildirimini alıntılamayı unutmuşum seni de tebrik ederim canısıı😍😘
 
X