- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Ortim harikasiiin. TebrikleeerGeçen hafta :95,9
Bu cuma:94,45
Fark: 1,45
Yüzde: 1,51
(95,9 /94,45 /1,45 /% 1,51)
E Emnis
Eki Görüntüle 2903764
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Emnis
- Başlangıç Tarihi
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Cok guzel dikkat ediyorsun. Masallah canim.Regl olabilir canım ben de bu hafta hep öyle hissettim haftada iki gün tartılıyorsun bence hiç bozma en sağlıklısı keşke merakıma yenik düşmesem de ben de öyle yapabilsem
Sağ ol canım özellikle tartıya bir iki gün kala daha dikkat ediyorum temizlik olunca yoruldum yapamadım bugün inşallah yapacağım
Çok geçmiş olsun canım o minibüsler zaten yok mu motor kullanmak gerçekten zorSporu boşver canım sen iyi olmaya bak
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Cok gecmis olsun canim. Insallah kisa surede iyilesirAfiyet olsun canım yorum yapamadım bugün yazayım bari adımlar olmasa karbonhidratlar için endişe duyabilirdim. Umarım iyi bir eksikle cuma ya gününe ulasmissindir.
Aynen canım çok benzer bacağında ki bir sivilceyi yolmuş enfeksiyon kapmış aslinda bacağı şişmiş söylemedi de gerçi insan bilemez bir sivilcenin bj hale getireceğini, anlamadığı için ilerlemiş enfeksiyon günlerce ateşler içindeydi Chuck up ta Bi sıkıntı da çıkmadı çok şükür. şimdi antibiyotik tedavisi görüyor dün yine atesliydi bacagi hala şiş ve kıpkırmızı o bölge. Gelen gidenden yorgunluktan yoğunluktan ugrayamadim tekrar üzgün olduğumu belirtmek istiyorum. Ve size de çok geçmiş olsun o an insanın kafasından neler geçiyor ne yaşanıyor tecrübe ettim Allah tekrarını yasatmasın sağlıklı günler versin.
crp miz çok yüksek 2 farkli antibiyotik kullanıyor bakalım yarın kontrolumuz var inşallah düşmüştür azda olsa. Çok teşekkür ederim canım.
![IMG_20210820_085201[1].jpg](/data/attachments/2480/2480476-5d93185ff1aabe3e3a60615512cf0903.jpg)
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Hosgeldin canim. Planlarini yapmissin bile, sahane.Hoş buldum
Ben Nazan, evliyim çocuğum yok, mühendisim evden çalışmaya geçince geldi kilolar ve dur demezsem ilerlemeye devam edecek, elma diyetine başladım dün, diyet biraz ağır olduğu için hafif spor düşündüm, sabah markete yürüyorum git gel 30dk, akşam 10 dj Leslie biraz dinlenip 15 dk cardio yapacağım.
Burayı keşfedip yazılanları okuyunca çok hoşuma gitti motive olmak aslında zor değilmiş sadece buradan haberim yokmuş
ben Derya.
- 19 Ağustos 2021
- 422
- 1.106
Hoş buldum
çok memnun oldum Derya 
aynen plani yaptım ilk defa kararlı başladım diyete.
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
Teşekkür ederim ortimOrtim harikasiiin. Tebrikleeer
Waaoovv süpersin
- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.391
- 33
Hoş geldim canım ben Hazal burada inşallah güzelce vereceksindir ben de geçen sene diyete ilk başladığımda bilmiyordum burayı sonradan keşfettim çok güzel kilolar verdim senin kilon da çok değil motive olursan kesinlikle verirsin
Harikasın canım
ilk gören olduğun için ayrıca tebrik ediyorum
- 19 Ağustos 2021
- 422
- 1.106
Hoş buldumHoş geldim canım ben Hazal burada inşallah güzelce vereceksindir ben de geçen sene diyete ilk başladığımda bilmiyordum burayı sonradan keşfettim çok güzel kilolar verdim senin kilon da çok değil motive olursan kesinlikle verirsin
Harikasın canım
inşallah zorluk çekmeden tüy gibi hafifler kuş olur uçarız 
Üzerimde bi uyku hali var çocuklar da uyutmuyor gece 4-5 arası uyudum. Sabah da oğlumun sınavı vardı uyuyakalmışım. 5 dakikada giyindi çıktı ama inşallah yetişmiştir. Son zamanlarda hiç bişeye yetişemiyorum kendimi çok yetersiz hissediyorum
kilom da maalesef yine artıda. Ama uykusuzluktan ödem topladığımı düşünüyorum inşallah öyledir
kilom da maalesef yine artıda. Ama uykusuzluktan ödem topladığımı düşünüyorum inşallah öyledir Eklentiler
Yok bana zor olmaz da aldığım görevi yapamamanın suçluluğu var üzerimde. 10 dakika sürmez aslındaGünaydın canım sana zor oldu böyle toplu
Ya evet çok ağır şekilde idrar Enfeksiyonu olmuş ateş halsizlik bayılma ne varsa başımıza geldi yani
teşekkür ederim canımHarikasın kuzum sennn emeklerin karşılıksız kalmıyor en güzeli de buGeçen hafta :95,9
Bu cuma:94,45
Fark: 1,45
Yüzde: 1,51
(95,9 /94,45 /1,45 /% 1,51)
E Emnis
Eki Görüntüle 2903764
Canım hastalık bu neden özür diliyorsun haberimiz vardı sonucta ..Günaydın arkadaşlar bu hafta katılım sağlayamadığm için öncelikle hepinizden özür diliyorum. Özellikle ortim @Sonsuz umut tan çok üzgünüm gerçekten
Tüm haftayı o hastane senin bu hastane benim dolaştık çok şükür önemli bir problem yok.
Beslenme açısından korkunç bir haftaydı hep hazır yemek zorunda kaldım geçmiş olsuna gelenlere hazır pasta kurabiye alıp ucundan azıcık derken çarşamba sabahı korkunç bir gerçekle yuzlestim tartıdaneyseki çarşamba ve dün daha dikkatli olarak azda olsa eksi çıktım bu sabah. Paylaşayım sonra da kahvaltı hazırlamaya gideyim. Gelmeye çalışırım yine bol eksiler.
20 Ağustos Cuma
Geçen hafta 81.1
Güncel 80.4
Fark 0.7
Oran %0,863
Haftaya hedef 1 kilo
E Emnis
@Sonsuz umut
Çok şaşırdım bir sivilceden işin buralara gelmesine
çok çok geçmiş olsun ama antibiyotikle toparlar artık inşallah sende bundan sonra daha iyi olursun 
Eksin ise bence gayet iyi onca telaşın içinde takımı unutmayıp yine çaba sarfetmişsinnn teşekkür ederiz
Merhaba hoşgeldiniz takımımıza ben Esra
Enerjiniz ne hoş hemencecik kilo vereceğiniz çok belli
motivasyonunuz hiç solmasın inşallah 
Aman Allahım 69 mu ooooo Harikasınnnn canımm tebrikler
İnşallah yetişir canım sıkma canınıÜzerimde bi uyku hali var çocuklar da uyutmuyor gece 4-5 arası uyudum. Sabah da oğlumun sınavı vardı uyuyakalmışım. 5 dakikada giyindi çıktı ama inşallah yetişmiştir. Son zamanlarda hiç bişeye yetişemiyorum kendimi çok yetersiz hissediyorum
Kilon ödem olması büyük ihtimal yarın tekrar tartıl olmadı yakında okullar açılıyor belki bir nebze rahat edersin ?
Aslında benim bu kadar dibe batmamın sebebi oğlumun dershaye gitmesi zaten. En azından ben biriyle ilgilenirken diğeri onun yanında dururdu ya da ben küçükleri dışarı çıkarırdım o kızımın yanında dururdu. Beraber oyun oynarlardı. Şu an her şey bana kaldı ben bişey yaparken arkamdan başka iş çıkarıyorlar. Dışarı çıkamadığımız için yorulmuyorlar falan amannn çok düştü yine çenem
rabbim bu günlerimizi aratmasın seneye küçük biraz daha büyür daha kolay olur inşallah. - 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Gecen haftaki kilom: 76,7
Bugun:76,10
Fark: 0,6
Yuzde: 0,78
Haftaya hedefim: 75,5
E Emnis
kardelelen321
Bugun:76,10
Fark: 0,6
Yuzde: 0,78
Haftaya hedefim: 75,5
E Emnis
kardelelen321
