- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Emnis
- Başlangıç Tarihi
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Yok ayrilmiycam canim haklisinOlsun bu yaz olmadı ama önümüzdeki yaz inşallah hepsine gireceksin canım bundan sonra bir engelin yoksa izne ayrılma hedef kilona ulaşana kadar birlikte verelim kiloları
Insallah kaptancim. Bu sefer tatilde cook kiDim kendime. Istediklerimi giyemedim. Bikinilerim bile olmadi. Buyuk beden bikini elbise almak zorunda kaldim tatile gitmeden. Ne onlarla bile kendimi hiic iyi hissetmedim, kendime cok kizdim coook. Ahh pis bogaz Derya dedim.
Adına üzüldüm canım ama bu hissi hiç unutmaki önümüzdeki yaz aynı şeyleri yaşamak zorunda kalma . Boşa dememişler bin nasihat bir musibetten iyidir diye sende bunu gördün yaşadın bir daha kendine bunu yapmayacaksın inşallah 
En güzel yaşlarımızı istemediğimiz sadece bedeni oldu diye mecburiyetten giydiğimiz kıyafetler içinde tüketmek çok acı cidden bunu kendimize yapmamalıyız. Keyfiyle alışveriş yapmak giyinmek aynaya bakmak kadar güzel bir şey yok
- 20 Ekim 2013
- 459
- 532
- 32
Evet ise herhangi bir nick değişikliği veya eski üyelik söz konusu mu?Hayır hiç nick değiştirmedim
KİLO ALMA NEDENİNİZandemi
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI:insülin direnci
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:kendimi bildim bileli kilolarımla başım dertte 92 kilo ile doğuma girmiştim en düşük gördüğüm kilo 61 fakat korumayı bilemedim ve şu sıralar daha fazla kilo almak istemiyorum eski 61 Li kilolarıma geri dönmek istiyorum aynada kendime bakınca mutlu olmak istiyorum tekrar
Teşekkür ederiz simge, Esra bende takım kaptanıyım,35 yaşındayım benimde 5 yaşında bir oğlum var :) Hedefine çok uzak değilsin ama insilün direnci varsa zor gidiyor olabilir umarım o engelleride bizle birlikte sıkılmadan aşarsınDestekleriniz için çok teşekkür ederim doldurdum formu umarım becerebilmişimdir
.Cuma günü de tartı resmimi atarım mutlaka
Cuma günü dediğin gibi tartı resmi bekleriz fotoğrafta birde nickin ve tarihin yazılı olduğu kağıt olması lazım baskülün üstüne yanına koyabilirsin :)
Menülerini sporlarını mümkünse yarın itibariyle düzenli şekilde bekleriz canım :)
Menü sayfamız aşağıda da benzer sayfalarda çıkıyor linkini atayım
Thread '5.Takım Menü ve Spor Listeleri' 5.Takım Menü ve Spor Listeleri
Evet bazen 2 gider bazen 3 65 olsun benim hedef
- 20 Ekim 2013
- 459
- 532
- 32
Umarım ben de sizden aldığım motivasyonla kurtulurum kilolarımdan insanın hafif hissetmesi hiç bir yiyecekte yok gerçektenTeşekkür ederiz simge, Esra bende takım kaptanıyım,35 yaşındayım benimde 5 yaşında bir oğlum var :) Hedefine çok uzak değilsin ama insilün direnci varsa zor gidiyor olabilir umarım o engelleride bizle birlikte sıkılmadan aşarsın
Cuma günü dediğin gibi tartı resmi bekleriz fotoğrafta birde nickin ve tarihin yazılı olduğu kağıt olması lazım baskülün üstüne yanına koyabilirsin :)
Menülerini sporlarını mümkünse yarın itibariyle düzenli şekilde bekleriz canım :)
Menü sayfamız aşağıda da benzer sayfalarda çıkıyor linkini atayım
Thread '5.Takım Menü ve Spor Listeleri' 5.Takım Menü ve Spor Listeleri
- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.391
- 33
Sorma canım ya hele kıyafetlerinin bol gelmesi nasıl bir mutluluk
Burada insan çok motive oluyor ben çoktan bırakırdım diyeti burası olmasa hedefine çok uzak değilsin zaten inşallah mezun olduğunu da göreceğiz
- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.391
- 33
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Cok haklisin kaptancim, bu hissi kendine surekli hatirlatmam lazim
En güzel yaşlarımızı istemediğimiz sadece bedeni oldu diye mecburiyetten giydiğimiz kıyafetler içinde tüketmek çok acı cidden bunu kendimize yapmamalıyız. Keyfiyle alışveriş yapmak giyinmek aynaya bakmak kadar güzel bir şey yok
Afiyet olsun orticanım
çok güzel olmuş. Akşamı öne çekemez misin?
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
Bunu ben eski den diyet yaptığımda çok yaşadım çiğneyip yutamadimKızlar aslında diyet yaparken hep hissettiğim ya yesem nolacak, ama insan yememesi gerektiğine bunun sağlığı için olduğuna inanınca yemiyorsa içmiyorda. Dün arkadaş fanta almış bi çay bardağı içeyim nefsimi körelteyim diyordum ki vücuduma asit zararlıya beynimi o kadar ikna etmişim içemedim ağzıma götürürken gittim lavaboya döktüm. Kendimizi bunun önce sağlık için olduğuna ikna edersek sanki beynimiz bize yardım ediyor bizi kandırmıyor
harikaymış canım ortim. Ben +200 düm
o nasıl birsey yaaaa
kim gitti nasıl bitti bilmem ama hicbirsey eskisi gibi olmuyor. Derin bir nefes al gözlerini kapat. karşına al gözlerine bak sımsıkı sarıl ve vedalaş...ararsa buyursun arasın.Sende 15 Ağustos dersin
Normalde olmazdı kaptanım uzun süredir ilk defa bu ay böyle oldu. Sinir stres aşk acısından sanırım. Yalan yok özleyip özleyip çok ağlıyorum arayasım geliyor falan kastım kendimi çok fazla
İnşallah canım
Hayırlı olsun canımcım cumaya bol eksili olsuneliya ortiim. Ortaklığımız hayırlı olsun❤
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
Hosgeldin Simge okuyunca aa ben dedim doğumla aldığım kilolardan sonra hiç eski ben olamadım 60 lara indim sonra tekrar tekrar pandemi zaten tuz biber inşallah verir bir daha almazsın
