- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 25
Ay inşallah yaBu gazla ay sonuna kadar erirsin sen artik
Harikasın ortim ya yarın eksiye geçersin zaten cuma günü güzel bir eksi gelirGunaydin kizlar
hzlsel ortim benim 700 gr daha artim gitmis. Kaldi +300 bugunde onu halledersem yarinda eksiye calisirim artik.
Stresin içinden almış götürmüş o zaman her şeyi yaHarikasın ortim ya yarın eksiye geçersin zaten cuma günü güzel bir eksi gelirBen de dün çok acıktım ama değdi -500 gördüm 79,8 çok mutlu oldum şimdi iki gün kahvaltı detoksunu yapıp daha da aşağı çekerim inşallah
Hayatın çok ekşınlı Zeynebim sabah omlet akşam haşlama yumurtaBen dr başladım kahvaltı detoksuna ama günde 2 öğün haşlak yumurta yiyemezdim o yüzden sabah omlet yedim akşama haşlama yiyeceğim
Evet mezuniyetinde herkes zayıftırBu gazla ay sonuna kadar erirsin sen artik
Kaptanım şu 2 günğ böyke geçireyim artık napayım eksi görmek için çabalıyorumHayatın çok ekşınlı Zeynebim sabah omlet akşam haşlama yumurta
Ne güzel bir haber canım ben de başta yakın bir tarihte sandım sen böyle yazıncaGünaydın günaydın bu sabaha mezuniyet törenimin olacağı haberiyle uyandım yataktan fırladım resmen
aynen canımcım bugün çok mutlu başladımStresin içinden almış götürmüş o zaman her şeyi ya
Beni çıkart kaptanım o listeden o sene çok kilo almıştımEvet mezuniyetinde herkes zayıftırbende baya zayıftım
Çok stres yapmışsın demekki biz hazırlıklara 5 ay önceden başladığımız içinBeni çıkart kaptanım o listeden o sene çok kilo almıştım
Ben de bugün başlayacağım canım inşallah şöyle en az bir 700 gr gider yaBen dr başladım kahvaltı detoksuna ama günde 2 öğün haşlak yumurta yiyemezdim o yüzden sabah omlet yedim akşama haşlama yiyeceğim
Beni KPSS mahvetti o sene kaptanım ama ben düğünümde bile zayıflamam gerekiyor dememiş bir insanım o yüzden tebrik ediyorum siziÇok stres yapmışsın demekki biz hazırlıklara 5 ay önceden başladığımız içinkiloyu rahat rahat verdim
Karbon yok canım ekmek un yulaf vsBen de bugün başlayacağım canım inşallah şöyle en az bir 700 gr gider yaşimdi bu kahvaltının yanına wasa veya yulaftan krep gibi bir şey yapıp yiyemiyoruz değil mi
A doğru sizin birde kpss durumu oluyor haklısınBen de bugün başlayacağım canım inşallah şöyle en az bir 700 gr gider yaşimdi bu kahvaltının yanına wasa veya yulaftan krep gibi bir şey yapıp yiyemiyoruz değil mi
Beni KPSS mahvetti o sene kaptanım ama ben düğünümde bile zayıflamam gerekiyor dememiş bir insanım o yüzden tebrik ediyorum sizi
Şu an karbonsuz kahvaltı yapıyorum ama çok acıkırsam akşam yulaf eklerimKarbon yok canım ekmek un yulaf vsama ben 7 ay önce yaptığımda yulaflı omlet yapmıştım 2 günde 1kg vermiştim yaramıştı bu sefer dr öyle olsa ne isterim daha yaaaaaa ama işte 2.gün de yapabilmem için ağzımdan 300 çıkıyor gönlümden 600 gram eksi gelmek geçiyor ancak bunlar olursa yaparım
benim yerime kiloları eşim verdiA doğru sizin birde kpss durumu oluyor haklısındüğünde de zayıflamıştım sen bu düzene karşı direndin ha kilo vermeye nasıl üşendiysen
Harika haber canım
Harika oluuur E EmnisHarika haber canımtebrik ederiz
Önceden haber verdiğin iyi oldu mevcutta asıl listeye almamıştık zaten bu hafta düşünüyordum ama kilo bildiremeyeceksen tatil dönüşü alırız o tarihler arasında bildirmesende takım etkilenmemiş olur yani böylece. Artık dönüşte direk alırız asıl listeye canım
Ben de ara öğünde dukan birası içerim çok acıkırsam meyve yerim yanında diyorum bakalım bu bile beni zorluyor hurma detoksunu hiç düşünemedimhzlsel eklersin canım çok etki etmez maksat kahvaltı olsun 2 öğünde de ben bugün aralarda kahve içerim muhtemelen bakalım hayırlısı
Dedik sana bosuna stres yapiyorsun diye bak beklenen olmusHarikasın ortim ya yarın eksiye geçersin zaten cuma günü güzel bir eksi gelirBen de dün çok acıktım ama değdi -500 gördüm 79,8 çok mutlu oldum şimdi iki gün kahvaltı detoksunu yapıp daha da aşağı çekerim inşallah