- 26 Şubat 2014
- 1.891
- 5.556
Toparlarız ortim. Cumaya kadar sıkacağz kemerleri. Şu anki durumun nedir?Bende bu ara dısarı cıktm cok dengeli beslenemedim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Emnis
- Başlangıç Tarihi
Teşekkür ederiz canım26 Haziran - 2 Temmuz Menü Paylaşım Listesi
M monarosaa
yarimuhendis
C Cagrihilal1
@ummhnisa
@hzlsel
@matteroftime
G gibivegibi
@runib
@Lizozom55
furusan
SonsuzUmut
Mathildablue
E Emnis
furusan menüler neden yok canım bilerek yazmamazlık etmiyoruz ama 
kaçamak olsa bile mutlaka yaz bundan sonra görmemiz kızmamız lazım ki bir daha yapma 
AA evet bunla ilgisi var diyorlar çok durakladığınız kilolar geçmişte çok sabit kaldığınız kilolardır diyorlar ama o da elbet gidecek artık yeteri kadar hasret giderdi
Ay kaptanım nasıl güzel sade güzel bir menü olmuş afiyet olsunsporun da çok güzel maşallah
ay canım sağol aslında evimde olsam daha güzel menüler çıkar ama anne evinde ne pişerse o yeniyor 
Menü yazmaya başlayalı
Ekmeği azalttım, porsiyonlara dikkat ediyorum ve dondurma akşamları yiyordum arada şimdi onlarıda bıraktım cumadan cumaya yerim belki faydası çok oldu
teşekkür ederiö yorumlarn için 
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 25
Alt listenin gururuyum28 Haziran - 2 Temmuz Tablo Spor Listesi
UYE 28 Haziran 5+7 @ummhnisa 2 C Cagrihilal1 4+6 @hzlsel 2+4 @matteroftime 2 @runib 1 G gibivegibi ----- M monarosaa ----- ----- @Lizozom55 1 ----- ----- E Emnis 1+5
hişşş kızlar tek kalmışım ha burada G gibivegibi M monarosaa Mathildablue SonsuzUmut 
Teşekkür ederiz hazalcım
Nasıl naaıll cidden mi habersiz mi pat diye miGünaydın günaydın bu sabaha mezuniyet törenimin olacağı haberiyle uyandım yataktan fırladım resmen
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 25
Ay kaptanım cübbr bedenlerini seçmemiz için mesaj atmışlar 21temmuz 31 ağustos arasında bi tarihte yapılacakmış tarihinin kesinliği yok henüzNasıl naaıll cidden mi habersiz mi pat diye mi
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 35
Vallaha favorilerime ekledim. Ama bakalim yarin eksiye dusebilecekmiyim. Bu gidenler zaten cuma dan sonraki artilardi odemdi bakalim bundan sonrasi nasil olacak
Heee tmm ya bir şey yokAy kaptanım cübbr bedenlerini seçmemiz için mesaj atmışlar 21temmuz 31 ağustos arasında bi tarihte yapılacakmış tarihinin kesinliği yok henüz
tören bugün sandım 
cübbe bedeni seçsen ne olacak hepsi büyük 
Heyecanlı güzel şeyler
- 26 Şubat 2014
- 1.891
- 5.556
Aslında sabah yazdm dünü kaptanım. Harika bir gündü ve cuma hedefime yalnızca 300 Gr kaldı. Dün gece uyuyakalmısım ondan sabaha kaldıTeşekkür ederiz canım
He menü listesinden sonra yazmışsın şimdi gördüm
Tmmdır canım harika cok sevdim cumaya kadar bozma olur mu
- 26 Şubat 2014
- 1.891
- 5.556
Teşekkür ederiz canım
29 Haziran
Sabah
1 yağsız omlet
3 zeytin
1 kk peynir
Öğle
Kabak sote 1 tabak
Akşam
1 kase keten tohumlu ev yoğurdu
7 bin adım, 3 lt su
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 25
Ay kaptanım bugün olsa ilk uçağa atlar giderdim ama çok mutlu oldum yaaaaHeee tmm ya bir şey yok
Heyecanlı güzel şeyler
- 26 Şubat 2014
- 1.891
- 5.556
63ü gördüm ya nasıl gaza geldim bırakmamHe menü listesinden sonra yazmışsın şimdi gördüm
Tmmdır canım harika cok sevdim cumaya kadar bozma olur mu
diyetisyenimle görüşeceğim bugün, aralıklı oruca geçmek istiyorum liste çok yediriyor bana .
- 24 Aralık 2015
- 385
- 674
- 32
Menün cok harika ortağım
Tesekkur ederim ortim. Menümü yazmadim dun arkadaslarla disari çıkmıştık alkol aldim diye yazmadım
cok da yorgundum uyuyakaldim sonra. Cok şişirdi iki gunde hızlıca ödem atmam lazimAy hayırlı olsun kuzuGünaydın günaydın bu sabaha mezuniyet törenimin olacağı haberiyle uyandım yataktan fırladım resmen
- 7 Kasım 2019
- 4.541
- 10.000
Allahtan sen varsınAlt listenin gururuyum
Teşekkür ederiz hazalcım
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 35
Bu gazla ay sonuna kadar erirsin sen artikAy kaptanım bugün olsa ilk uçağa atlar giderdim ama çok mutlu oldum yaaaa
