- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 35
Bu pazartesi tartisini oldum olasi hic sevmemistim
cunku hic eksi cikamadim pazartesine odem yapiyor tarti bende 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi El_Em
- Başlangıç Tarihi
cunku hic eksi cikamadim pazartesine odem yapiyor tarti bende - 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 35
Lahana odem atmada bir numara dene bencedePersembeye kadar yapayim olmazsainsallah eksiye donerim
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
Hele cuma tartısı stresi... Yine başlıyor HilallllBu pazartesi tartisini oldum olasi hic sevmemistim
Ayrıca Bende seni seviyorum
2 gündür wc ye çıkamıyorum belki ondandır.ya da alışık olmayınca koşu şişirmiştir inşallah.pes etmek yok bu hafta 63lerde olacağım inşallah.gerekirse akşamları yogurt yerim
- 4 Eylül 2011
- 3.846
- 12.499
O 2 nedir yani!??
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.096
- 36
ne artılarla gelip ne eksilere inmişliğim var sıkıntı yok canım :)Olsun ortim cumaya kadar dahasını görürsünben de şu anda yürüyüşten bildiriyorum eve gideyim tartılıp paylaşıcam hemen
aynen kaptanım iki gün ara verdikten sonra başlayınca böyle oluyor hep cumaya gidecek inşallah :)
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
Tamamdir kaptancin. Bugun 60 puanlik spor yapilacak yazdimKızlar pazartesi oldu artık temiz menüler görelim lütfen birde yenen yemeklerin miktarlarını lütfen yazın uyanıklık yapmayın
patates kızartması kaç adet?
pilav kaç kaşık / simit tam mı yarım mı /yemek kaç kaşık gibi.
geçen yazdığım cezalar aynen duruyor yapıp etiketleyen yok mu ??
Canım bunu 18.30 sonrası ara öğün diye yemişsin çok çok tehlikeli bence kesinlikle olmamalıyiyeceksende öğle yemeği yerine gündüz yesen harika olur
60 puan ceza yazdım
Deryacım seninki akşam yemeğinden önce yenmişti o yüzden sanada 60 puan ceza yazdım bunları yapalım lütfen
2 kaçamak birden çok fazla canım
90 puan ceza yazdım
Yeni geldin diye ceza ile hoşgeldin demek istemiyorum
Canım dikkat et bu aralar pek iyi gitmiyor ilaca suç bulma sonra :)) 90 puan ceza yazdım
5 kaşık çok fazla olmuş nikicim ya
Birde börek sen zaten cuma günü kaçamaklı menü yapmıştın bu ekstra oldu dikkat edelim canım 100 puan ceza yazdım sanada canım
ve evde hala krk var ama yemek yok tabiki
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 31
Harika otesisin tebrik ederim
Hadi yaa bende medine aliyorum hep ama etrafimda bulursam tunus alirim olmadi ogrendigim iyi oldu
Nese dun dunde kaldi bgun yeni bir gun yeni bir hafta bak ne guzel leslie kilo verdim diyosun ozman bgunde bi leslie patlat gitsin kalorilermaalesef normal ekmek. sabah az ekmek o da tam buğday ekmekti. Senin menünde güzel. Spor da eklemişsin ilk göz ağrım Leslie'denYıllar önce ben Leslie ve Slim in 6 yaparak vermiştim kilo güzel. Geçenlerde yaptım gece bacağımın ağrısından duramadım. Yaşlandım mı bilmiyorum ya da hamladım biraz.
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
Evet bu hafta her gün 30 dk zumba arkadaşı arıyorum var mı gelenEksi gelmişsin kuzum 100 200 farketmez, elbette spora yüklenmek lazım bunu sen yaparsın
Çocuklarla spor mu oluyo zulüm mu bilemiyorum amaHeyyyy maşallahkuzucum böylesi daha şekilli amaa
Hiç birşey için geç değil canım sende yapabildiğin kadar 30 40 dakikalık spor eklersin hafta içindetebriklerr
aç kalmayayın boşu boşuna
- 31 Mayıs 2020
- 211
- 944
- 38
- 31 Mayıs 2020
- 211
- 944
- 38
ben varım persian zumba yapmayı planliyorum öğleden sonra.bitirince yazarımEvet bu hafta her gün 30 dk zumba arkadaşı arıyorum var mı gelen
Çocuklarla spor mu oluyo zulüm mu bilemiyorum ama
- 23 Mart 2016
- 29.599
- 90.017
- 38
Aslında şaşırdım hatırladığım kadarıyla iyiydi menülerin
spor mu azdı acaba tekrar bir bakmak lazım yinede geçen hafta artısına göre hiç birşey - 23 Mart 2016
- 29.599
- 90.017
- 38
Evet canım spor puanları ilk sayfamızdakaptanım 60 puan cezam var ceza yi silmenin bedeli spor muEl_Em
- 5 Ekim 2020
- 2.310
- 8.310
Canım sabit iyidir. Ne artılardan eksilere döndük biz
Beyaz lahana çok faydalı gerçekten. Ama bence normal yemene devam et onu da çorba olarak ekle menüne. Yoksa giden kiloları korumak çok zor oluyor. Az olsun bizim olsun
