Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Merhaba kızlar
Taşındım cuma günü yeni evime
15yillik aile binasindan eltimin biriyle görüşmüyordum diger eltimlede iyiyiz sanıyordum taşınırken çıkıp kolay gelsin bile demedi görmedim kendisini

Kv çok üzüldü ama çok yipranmistim
Taşındım binada kimseyi tanımıyorum biraz tedirginim stres oluyorum ne yapacağımı bu süreci nasıl atlatacagimi bilmiyorum

alışırmiyim sizce 😥
 
Merhaba kızlar
Taşındım cuma günü yeni evime
15yillik aile binasindan eltimin biriyle görüşmüyordum diger eltimlede iyiyiz sanıyordum taşınırken çıkıp kolay gelsin bile demedi görmedim kendisini

Kv çok üzüldü ama çok yipranmistim
Taşındım binada kimseyi tanımıyorum biraz tedirginim stres oluyorum ne yapacağımı bu süreci nasıl atlatacagimi bilmiyorum

alışırmiyim sizce 😥

Hayırlı olsun tabiki alışırsın daha çok çok yeni. Hatta kafan rahat ettiğinde iyi ki dersin.
İllaki güzel ortamlar özlenir ama en önemlisi kendi evinin içi
 
Hayırlı olsun tabiki alışırsın daha çok çok yeni. Hatta kafan rahat ettiğinde iyi ki dersin.
İllaki güzel ortamlar özlenir ama en önemlisi kendi evinin içi
Sağol canım bonusum ❤️
O evde iyi kötü bi sürü anılarım vardı evimi çok seviyordum ama uzun uzun yazsam bdv popüler konu olur öyle diyeyim
ben herkesin yardımına koşarken kimse benim için bişey yapmadi son yıllarda bunu daha iyi anladım Simdiki evimide beğenerek aldık inş güzel anılar biriktircez🤲
 
Allah bagışlasın🩷

Güzel menü olmuş gayet dengeli🥰

Harika menü ve akşam erken yemek gerçekten zayıflamanın püf noktası bence

Diyetisyen kontrolünde misin acaba, menülerin çok düzenli görünüyor.☺️Bu yaptığın videoyu ben de yarın yapmak istiyorum sanki leslide daha iyi gibi duruyor

Kaptanım insan bazen bu şekilde beklenebilir, ertesi gün telafi edersin bence

Çok güzel menü olmuş afiyet olsun.
Bugün menüleri okudukça kendi yediklerimden utandım ama yarın dengelerim inşallah
Akşam erken yemek gercekten cok iyi oluyo yatarken hafif hissediyosun
Sahurda kahve dışında yediğim hiçbir şey beni tok tutamıyor ya. Yesem de aynı yemesem de. O yüzden yük etmeyeyim diyorum bende. Ya çok hafif yiyorum ya hiç
Bende sahur hic yapmam ramazan boyu sahursuz tutarım. Ne zaman sahura kalkıp bisey yesem o gün açlıktan ölecek gibi olurum😂
Merhaba kızlar
Taşındım cuma günü yeni evime
15yillik aile binasindan eltimin biriyle görüşmüyordum diger eltimlede iyiyiz sanıyordum taşınırken çıkıp kolay gelsin bile demedi görmedim kendisini

Kv çok üzüldü ama çok yipranmistim
Taşındım binada kimseyi tanımıyorum biraz tedirginim stres oluyorum ne yapacağımı bu süreci nasıl atlatacagimi bilmiyorum

alışırmiyim sizce 😥
Bence alışırsınız. Hem daha rahat hissedersiniz kendinizi.
 
Dengelersin tabi. Yarın egzersizi yaparız ❤️
Bugün Dans edesim var.
Sizleri gördükçe motive oluyorum kızlar kalkıp bir şeyler yapasım geliyor
Benimde yapasım vardı bebe sağolsun hevesimi şey etdi 🤣🤭uyumak bilmedi yeni uyudu ee vende uyumalıyım sabaha kim baş edecek yoksa onunla 🙈🥲
 
Sahurda kahve dışında yediğim hiçbir şey beni tok tutamıyor ya. Yesem de aynı yemesem de. O yüzden yük etmeyeyim diyorum bende. Ya çok hafif yiyorum ya hiç
Bende sahurda yemeyenlerdenim . Yiyince gün içinde acıkıyorum. Su içiyorum sadece bi defasında 6 kilo zayıflamıştım ramazanda tek öğün beslenerek sporda yapıyordum tabii ne günlerdi gençtik tabi o zamanlar 😂😂😂
 
Merhaba kızlar
Taşındım cuma günü yeni evime
15yillik aile binasindan eltimin biriyle görüşmüyordum diger eltimlede iyiyiz sanıyordum taşınırken çıkıp kolay gelsin bile demedi görmedim kendisini

Kv çok üzüldü ama çok yipranmistim
Taşındım binada kimseyi tanımıyorum biraz tedirginim stres oluyorum ne yapacağımı bu süreci nasıl atlatacagimi bilmiyorum

alışırmiyim sizce 😥
Hayırlı olsun güle güle oturun inşaAllah 🌹 Alışırsınız en kısa zamanda kafanıza takmayın ❤️
 
Merhaba kızlar
Taşındım cuma günü yeni evime
15yillik aile binasindan eltimin biriyle görüşmüyordum diger eltimlede iyiyiz sanıyordum taşınırken çıkıp kolay gelsin bile demedi görmedim kendisini

Kv çok üzüldü ama çok yipranmistim
Taşındım binada kimseyi tanımıyorum biraz tedirginim stres oluyorum ne yapacağımı bu süreci nasıl atlatacagimi bilmiyorum

alışırmiyim sizce 😥
Kapını kapatınca içeride huzur olduktan sonra her şey kolaylaşır lotusum. Bu kaygılarında zamanla azalır rahat edersin. Allah huzuru bereketi eksik etmesin ❤️ Yeni evine de severek girmişsin. Hiç kaygılanma rahatına bak tadını çıkar
 
Kapını kapatınca içeride huzur olduktan sonra her şey kolaylaşır lotusum. Bu kaygılarında zamanla azalır rahat edersin. Allah huzuru bereketi eksik etmesin ❤️ Yeni evine de severek girmişsin. Hiç kaygılanma rahatına bak tadını çıkar
İyiki sizler varsınız ❤️Amin canım buraya yazınca rahatlıyorum 🥰
 
Bende sahurda yemeyenlerdenim . Yiyince gün içinde acıkıyorum. Su içiyorum sadece bi defasında 6 kilo zayıflamıştım ramazanda tek öğün beslenerek sporda yapıyordum tabii ne günlerdi gençtik tabi o zamanlar 😂😂😂
Bir yaştan sonra zor geliyor sanki değil mi. Aslında kondisyon meselesi. Bırakıp hamlayınca tekrar başlamak gözümüzde büyüyor. Ufak ufakta olsa bırakmasaydık daha rahat ederdik.
Ama bir kıvılcım yeter bazen 🔥💗 düşünmeyi bırakıp harekete geçme vakti 💪
 
X