Analar taş yesin yarım yarım beş yesin diye bi laf vardirselam kizlar
bugun ogleye dogru yarim tost (onu da yemezdim de oglum yemeyincekiyamadim)
aksam izgara kontrfile 2 kasik patates puresi bol salata
2 litre kadar su
20 dk stepper
10 dk bolgesel