tamam canım kendine iyi bak oralarda hasta falan olma ,sağlıklı gönderiyoruz sağlıkla geri gel..
Ben çıkıyorum canım iyi yolculuklar tatlım opuyorumnanaktan
içmem artık zaten mıdem bulandı sonra ucakta kendımı tutamam çişimi yaparımmm :kedi:
kaydirigubbakcemile3
tamam canım kendine iyi bak oralarda hasta falan olma ,sağlıklı gönderiyoruz sağlıkla geri gel..
Ben çıkıyorum canım iyi yolculuklar tatlım opuyorumnanaktan
kızlar kaçtım ben hadi görsz hepinize ii hafta sonları cerencim sanada ii yolculuklar opuyorumnanaktan
Merhaba. Katılımda bulun canım sen eğer deneme süresini geçersen takıma alınırsın.
monticik yapan kaydirigubbakcemile2 cerenle benden den başka kim var kaydirigubbakcemile5
hhahahhaa işte böyle avutursunuz anca kendinizi püskütcüm sempatiksalakcinni daha da çok verseydinizde 1 . olsaydınız bebikim bayanssulusmile
bu arada tebrikler fıstıklaarr.. kaydirigubbakcemile5
a.s.ilk teprik eden ben olayım diye gelmiştim ama benden önce gelen olmuş:roflol::roflol::roflol:
tebrikler kızlar. :hooray: başarılarınızın devamını dilerim
Günaydın kızçeler dünkü menümü yazıyorum
Kahvaltı Öncesi
3taze kayısı
Kahvaltı
1.5dl tam buğday ekmeği,1 adet salatalık,kkpeynir
Öğle
Meyve salatası(kayısı ve kiraz)
Akşam
Tavuk ızgara(yağsız),salata,1kase yoğurt
Su:3.5lt
2kupa yeşil çay
Spor : 70dk tempolu yürüyüş
260 mekik , 5 dk twister , bacak egzersizleri
a.s.tebrikler fıstıklar..:teytey::hooray:
1. kutlarım ......alkisalkisalkis
bireyseldeki fıstıklarıda tabe .Şeniz
mrb 4. takıııımmmm a.s.
1. liğinizi ve bireysel derecelendirmede ki başarılarınızı kutlarıııımmmm a.s.
bu hafta sizin haftanızmış resmen yerimseniben
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?