Bence böyle kendinizi diyet diye şartlandırmayın hayatımdan sağlıksız gıdaları çıkarıyorum şeklinde görünGünaydın kızlar
Sabah beyaz peynir bir bardak tek şekerli çay ve 1 gevrek yedim
Alışveriş yapmam ve dolabı diyete hazırlamam lazım eşim bugün bilmediği için işten gelirken gevrek almış o yüzden yedim bugünümü psikolojik ve fiziksel olarak diyete hazırlıcm
Detoks suyu tarzı tarifi olan var mı
?
Ooo bebeğim gel yamacıma şöyle giyin seksi şeylerini ve derhal 300 ip atlama yapAltinda bebis. Unutmusun takmaya sonradan.
Hello my baby Kirbac
Az izlemedik yavrumMarvel filmlerinde askeri uçakta geçen konuşma gibi olmuş kız seduuuu
Tamamdır komutanım
Merhaba takıma hosgeldiniz. Emziriyor musunuz ? Eğer öyleyse az beslenmek yerine sağlıklı alternatiflere yönelmek daha iyi olur sizin için. Yiyerekte kilo veriliyor. Yeter ki ölçülerimizi ve tüketeceğimiz besinleri bilelim.Kullanıcı Adı : mutlumayıs
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz: muhasebeci (şuan doğum iznindeym)
Yaşınız :28
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı ve yaşları:1( 5 aylık)
Yaşadığınız şehir: aydın
Boyunuz :160 cm
Kilonuz: 74.8
Hedef kilonuz :60
Kilo alma hikayeniz : kendimi bildim bileli yemek yemeyi seviyorum ve kiloluyum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? Daha sağlıklı ve fit bir anne olmak için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ? Hayır
Dukan birasını duymuştum mutlaka denicem aç tok fark eder mi pekiBence böyle kendinizi diyet diye şartlandırmayın hayatımdan sağlıksız gıdaları çıkarıyorum şeklinde görün
Dukan birası tarifi verebilirim
2 poşet yeşil çay yarım lt kaynar suda 15 dk demlenir
Sonra 1 yarım limon suyu ve 1 şişe maden suyu eklenir içilir
Yok emzirmiyorum 1 ay kadar anca emzirebildim sonra sütüm kesildi maalesef benim tek çekincem spor konusunda sezeryan olmam ama Leslie denicem sıkıntı olmaz diye düşünüyorumOoo bebeğim gel yamacıma şöyle giyin seksi şeylerini ve derhal 300 ip atlama yap
Az izlemedik yavrumdua edin nazi kampina almıyorum
Merhaba takıma hosgeldiniz. Emziriyor musunuz ? Eğer öyleyse az beslenmek yerine sağlıklı alternatiflere yönelmek daha iyi olur sizin için. Yiyerekte kilo veriliyor. Yeter ki ölçülerimizi ve tüketeceğimiz besinleri bilelim.
Tekrar hosgeldinizKullanıcı Adı : mutlumayıs
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz: muhasebeci (şuan doğum iznindeym)
Yaşınız :28
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı ve yaşları:1( 5 aylık)
Yaşadığınız şehir: aydın
Boyunuz :160 cm
Kilonuz: 74.8
Hedef kilonuz :60
Kilo alma hikayeniz : kendimi bildim bileli yemek yemeyi seviyorum ve kiloluyum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? Daha sağlıklı ve fit bir anne olmak için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ? Hayır
Kullanıcı Adı : mutlumayıs
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz: muhasebeci (şuan doğum iznindeym)
Yaşınız :28
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı ve yaşları:1( 5 aylık)
Yaşadığınız şehir: aydın
Boyunuz :160 cm
Kilonuz: 74.8
Hedef kilonuz :60
Kilo alma hikayeniz : kendimi bildim bileli yemek yemeyi seviyorum ve kiloluyum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? Daha sağlıklı ve fit bir anne olmak için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ? Hayır
Can sıkıcı bir durum. Hallolur umarimSağol canım. Servis geldi yapıldı. Dün yine aynı sorun çıktı, yarın gelin TV götüreceklermis.
Kahvaltıyı yaptıktan sonra içip bitireceksin öğle yemeğine kadar bişey yemek yokDukan birasını duymuştum mutlaka denicem aç tok fark eder mi peki
Sir yokİnşallah kuşum peki sırtın ne haftada 1 kg nası gidiyor
Hos geldinKullanıcı Adı : mutlumayıs
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz: muhasebeci (şuan doğum iznindeym)
Yaşınız :28
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı ve yaşları:1( 5 aylık)
Yaşadığınız şehir: aydın
Boyunuz :160 cm
Kilonuz: 74.8
Hedef kilonuz :60
Kilo alma hikayeniz : kendimi bildim bileli yemek yemeyi seviyorum ve kiloluyum
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? Daha sağlıklı ve fit bir anne olmak için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı ? Hayır
Emziriyorsan kafeini olculu almaya calisGünaydın kızlar
Sabah beyaz peynir bir bardak tek şekerli çay ve 1 gevrek yedim
Alışveriş yapmam ve dolabı diyete hazırlamam lazım eşim bugün bilmediği için işten gelirken gevrek almış o yüzden yedim bugünümü psikolojik ve fiziksel olarak diyete hazırlıcm
Detoks suyu tarzı tarifi olan var mı
?
Yeni gordum mesaji. Onceki mesajimi yok sayYok emzirmiyorum 1 ay kadar anca emzirebildim sonra sütüm kesildi maalesef benim tek çekincem spor konusunda sezeryan olmam ama Leslie denicem sıkıntı olmaz diye düşünüyorum
Selam canimSelam kaptanım..
Nasılsın?
Pazar da mı çalışıyorsun?
Kamptayım canım bugun dönüyorum. Bugunden ıtıbaren yapıcam leslieNerede leslie 3 mile ya da 10 bin adım?
İs mi değiştireceksin?Hemen bir iki esneme, biraz squat acilirlar
Benim planim da salona gitmek, sobrasibda da 10 bin adimi tamamlamak, hava da güzel, gecebilirim de
Ama yarin is mulakatim var, biraz totoyu yerlestirip calismam da lazim.