- 5 Ocak 2009
- 1.871
- 9
- 43
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mart 2010
- 12.269
- 2
inşallah canım yaa.geçen yıl 76 kiloydum azimle sporla burdaki arkadaşların destekleriyle 10 kilo verdim.daha sonra hormon tedavim başladı bebek düşünüyrz ama daha kısmet olmadı ilaçlardan ve benim stresten herşeyi yemem yüzünden kilolarımı fazlasıyla aldım.ramazanın ilk günü tartıldım.77.8-78 çıktım.2 gündür iftar ve sahurda yediklerime dikkat etmeye çalışıyrm ama birileri bana destek olmazsa belkide dayanamam diye düşündüm.çünkü ramazanda kilo alanlardanım
sizlerde kendinizden arada yazışmalarda bahsederseniz sevinirm.
veripde geri almak cok kötü oluyor yaa..
umarım cabucak verirsin de bebeğinide en kısa zamnda kucağına alırsın...
4. TAKIM 169. ETAP
sebnemselayfurkan ( 66
uaydın( 75.0 /75/0/0/%0)
İrem&Özge ( 72.0 / 72,5 / -0,5 / % - 0,69 )
meyvenull ( 60.6 / 62,5 / -1,9 / % - 3,14 )
NeKss ( 63.0 /
lightlife( 79.0 ) Geri Dönecek
Pandomim ( 60.4 /
Ece ( 69.7 ) Geri Dönmek Üzere Ayrıldı
PrensesPeri ( 78 / 77,4 / 0,6 / % 0,77 )
kilovermekistiyorum ( 67,8 / 65,3 / 2,5 / % 3,69 )
sebnemselayfurkan ( 66
uaydın( 75.0 /75/0/0/%0)
İrem&Özge ( 72.0 / 72,5 / -0,5 / % - 0,69 )
meyvenull ( 60.6 / 62,5 / -1,9 / % - 3,14 )
NeKss ( 63.0 /
lightlife( 79.0 ) Geri Dönecek
Pandomim ( 60.4 /
Ece ( 69.7 ) Geri Dönmek Üzere Ayrıldı
PrensesPeri ( 78 / 77,4 / 0,6 / % 0,77 )
kilovermekistiyorum ( 67,8 / 65,3 / 2,5 / % 3,69 )
- 5 Ocak 2009
- 1.871
- 9
- 43
aminn inşallah canım bebişim nazlı çıktı gelmemek için elinden geleni yapıyor.olsa onun için aldığım kilolar feda olsun ama olmuyorda.bari vermeye çalışayım herkes hamilemisin diyor canım sıkılıyor keşke olsam da evet diyebilsem ama kısmet işte
- 29 Mart 2010
- 12.269
- 2
tatlım rus salatası cıs bikere mayonez var pilav hadi az yemişssin ramazan die onu es gecelim ama rus salatasını unut derim ben..tuzu cok alırsan vücudunda ödem yapabilir havalr sıcak cünkü suyuda bol içiyoruz.dengeli almaya calıs hiç almamak da kötü tansiyonun düşer bu defada ama dediğim gibi rus salatası cısss
lmaz: - 5 Ocak 2009
- 1.871
- 9
- 43
amin inşallahh
- 29 Mart 2010
- 12.269
- 2
cok gecmiş olsun banucum dikkat et kendine ne kadar basit bi ameliyatta olsa ameliyat sonucda..
- 3 Ağustos 2010
- 502
- 0
Sağolun kızlar bunda en çok sizin motivasyonunuz var , daha aranıza katılalı çok zaman olmadı ama , görev bilinciyle yapıyorum diyetimi ağzıma bir şey atacakken siz ve oğlum geliyorsunuz aklıma :))) Kendimi çok frenliyorum bu zamana kadar hiç bu kadar dirayetli olmamaıştım :))
Zevcan canım kemeri dün ilk defa denedim oğlanı yatırınca ancak fırsatım oldu , ilk seferde fazla zorlamak istemedim ...
Zevcan canım kemeri dün ilk defa denedim oğlanı yatırınca ancak fırsatım oldu , ilk seferde fazla zorlamak istemedim ...
- 4 Mart 2008
- 5.435
- 342
Canım geçmiş olsun. İşallah ameliyata gerek kalmaz.
O geleceği zamanı bilir annesi. Doğru zamanı bekliyordur.
tatlım rus salatası cıs bikere mayonez var pilav hadi az yemişssin ramazan die onu es gecelim ama rus salatasını unut derim ben..tuzu cok alırsan vücudunda ödem yapabilir havalr sıcak cünkü suyuda bol içiyoruz.dengeli almaya calıs hiç almamak da kötü tansiyonun düşer bu defada ama dediğim gibi rus salatası cısss
Katılıyorum. kaydirigubbakcemile5
- 5 Ocak 2009
- 1.871
- 9
- 43
tatlım rus salatası cıs bikere mayonez var pilav hadi az yemişssin ramazan die onu es gecelim ama rus salatasını unut derim ben..tuzu cok alırsan vücudunda ödem yapabilir havalr sıcak cünkü suyuda bol içiyoruz.dengeli almaya calıs hiç almamak da kötü tansiyonun düşer bu defada ama dediğim gibi rus salatası cısss
ilk gün yeşil salata çok tükettim diye 2.gün rus salatası yedim.yeşil salata az yedim.mayonez az koydum ama yinede dikkat ederim.benim düşük tansiyon sorunum var diye ayran içtikçe gözüm açılıyor sankii:))bu akşam ayran yerine su içmeye ağırlık vereyim en iyisi mi?
- 4 Mart 2008
- 5.435
- 342
Canım izinli nur ayrılmadı.
Süpersin ilerde oğlunu koluna takıp annesi gibi değil arkadaşı gibi gezeceksin.
Canım yeşil salata her öğünde tüket. Hem besinlerin glisemiks indexini düşürüyor.
- 3 Ağustos 2010
- 502
- 0
Geçmiş olsun canım ....
Hiç canını sıkma tatlım , ne kadar kasarsan o kadar zorlaşır senin için ... Sen güzel güzel kilolarını ver o geleceği zamanı çok iyi bilir , Allah bizden iyi bilir ne zamanın doğru olacağını , sana düşen hamilelikte rahat etmek için kilo vermek ve ruh sağlığını güzel motive edecek şeyler yapmak .
- 3 Ağustos 2010
- 502
- 0
- 29 Mart 2010
- 12.269
- 2
- 5 Ocak 2009
- 1.871
- 9
- 43
ewt canım haklısın hakkıma hayırlısı olsun.
- 4 Mart 2008
- 5.435
- 342
- 3 Ağustos 2010
- 502
- 0
Zevcan bilmiyorum , çünkü mekikte çekiyorum ya hangisinden yandığını anlamadım doğrusu ama düzenli kullanılınca işe yarıyor , görümcem tusa hazırlanırken kilo almıştı , rejim ve bu aletle göbek möbek kalmadı gerçi yapısal olarak zayıflar ama , çok kısa zamanda erimişti bende bunu kullandığını yeni öğrendim ::))
