- 6 Mayıs 2013
- 3.825
- 3.130
- 133
Guldurdun beni 2 lt bitti 2.5 yapcm ins
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
hhahahahaah
İnşallah kirarsin canim benim ben cok umutluyum streside unut
Gozde dil cikarma arkadaşına kirarim bacaklarini
:84: tansiiyonum düşük zaten beniiiiimmm neden kızıyosun kiiii :84: hastaymışım ki bennn çok düşmüş fena düşmüş
özür dilerim arkadaşıııımmmm
- 6 Mayıs 2013
- 3.825
- 3.130
- 133
3 yıl once 8 kılı vermiştim şimdi dugune az zaman kalmışken 4 kılo aldım su içsem yarıo dıyıp sıyrılamıomuyum ben
Hosgeldiniz tanisiyomuyuz.
Sen yine de suyunu ic. Cnm
üzülmee yine verebilirsin, Hoşgeldin misafirciiim
yok tanışmıoruz pat dıe daldım kusuruma bakmaın
düğünüm olucak bu yıl inş. kalan eksiklerimi fotoğrafçı önerilerini mobilyaları falan okur değerlendiririm diye geldim bu konu dikkttımı çekti
gelinliğimi seçtim ama içinde mutsuzum fazlalıklar benı oldurucek
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
düğününe ne kadar varki canıım. üzülme kusura bakmayız ki biizzyok tanışmıoruz pat dıe daldım kusuruma bakmaın
düğünüm olucak bu yıl inş. kalan eksiklerimi fotoğrafçı önerilerini mobilyaları falan okur değerlendiririm diye geldim bu konu dikkttımı çekti
gelinliğimi seçtim ama içinde mutsuzum fazlalıklar benı oldurucek
Hilal gozde uslu durun bak misafir gelmis
:26: durdum kaptanıımm
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Aynen senin gibiyim benim esim asiri aktif yani cok heyecanli hemen hersey olacak dun misafirlikten geldik kiyma cikarmisti onu kofte yaptim hemen o arada geldi zeytini actin mi halasinin bursada baglari var irganik zeytin getitmis onu kasdediyor dedim kac elim var bekle bi kustum hemen (hemen kuserim zaten
ohhh soğuk havalar dağılmış grupta çok sevindimmm arada maşallah çekelimki nazar değmesin grubumuza
daha ne olsun Çağlacım maşallahın var bitanemmKızlar dün direnemedim kaptancım.
Akşam kursa yürüsem ceza sayılır mı?
Zincirlikuyudan mecidiyeköye ?
Sabah:
Ballı limonlu su
kahvaltı
2 zeytin
1 yumurta
yarım dilim peynir
1 tatlı kaşığı reçel
1,5 dilim kepek ekmek
ara : 1 elma
öğle
2 kadınbudu köfte
salata
yoğurt
ara: 1 elma
ara: 1 elma
akşam
5 çilek
5 yk yulaf
1 bardak yoğurt
6 tane fındık karışımı
işte bu
1 paket susamlı çubuk ve nescafe (kendime engel olamadım)
3 litre su
2 bardak yeşilçay
1 sade soda
vücudun tuzszumu kaldı acana Edacımm ama çok büyük kaçamak sayılmazz
off ya bu cocuklar ev kuşu oldu çıktı haftasonu dışarı çıkardım havada güzeldi iyilik mi ettim kötülük mü bilemedim.minik kuzum hemen kaptı şifayı.cok allerjik bünyeleri var babalarına değilde bana cekselerdi ne olur diycem.demeyim.
kuzum sabah kadar ara ara öksürük krizine girdi.oğluşumda 7:30da kendiliğinden uyudu.sabah kadar kaç kere bilmem evin içinden topladım onu.sürekligezindi uykuyu alınca eee bende zombi gibi oldum.
miniğine geçmiş olsun canım şimdi iyidir umarımmm
çok geçmiş olsunn Çağlacımmm yollarda gezerken çok canlar gidiyor malesef allah esirgesinn
eşinin kuzeni de yakında bu gruğpplara gelir bence iradene şapka çıkarıyorum Ayfercim biz doğru yoldayız
Canim simit olmamis ama sen Aten diyetisyen listesine uyuyorsun surekli arada nefsini koreltmissin
Valla ben dun icemedim ams bugun mideye indirdim banu gelsin sekere nasil gondermis soralim gonderiyim gozdecim buyumus benim bizdiklar bir bardak cok kotu oldu bu sabah kivami artmis iyice
Cok güzel
canım ben 5 kişiye yolladım minik kavanoza koyacaktım kırlabilir diye ilaç kutularına koydum sütle birlikte öyle kargoladım
diyetisyeninin dediklerinden hiç çıkmıyorsun cnmm simit açıklamanı da okudum süperrr moral bozmak yokk kaçamak yokk ve kilolarla vedalaşalım
tünaydın canımmm inş tadını beğenirsinnn
yüzme şansın varsa yüzmeyi tercih et derim canım tüm kasları çalıştırıyor
günaydın sabah kuşları merve ve ayfer
sonradan geleceklerede günaydınnnn
kendimi incelmiş hissediyorum
gecikmiş te olsa tünaydınnnn
meyveni akşam öğününden sonra yemesen diyorum Ayferimm:26:
Slm kızlarr
Arjadaslarrr canlarrr herkese selamm olsun...))
Dün gıremedim kv gıttım kp hastaneye göturdum..kontrole
Bugunde kv delerdeyım
Malımunuz buyuklerın yanında telefonla ygrasmak pek hış olmuyo:)))
Ama ben zımba bomba gıbıyım
Pazar gunu okadar yoruldum ki hala tasıyırum o yorgunlugu ama iyiyim
Mutluyum
Hatta sabah sabah tükkanı halayla acabılırım
Beslenmeye dıkkat edıyorum
Pazar gunu sporum 2.5 saat orta tempo yürüyüs
3 saat oldugumuz yerde halay hoton falan filannn
Pazartesı sporum 1 saat duraga kadar yurudum
İyiyim hasım
Cıssss mısss yok
Suyum dun 1.5 lt falan oldu
Yeni gelnler aarmıs: yaseminn ablası kım ola:)) danısıklık edeyım....
Kız cagla sen 30 gösterııyosan wayy ben öleyimm
EDAAAAA KIZZZ hoşgeldin canım yhaa ohhh ohhh
Kız banucum nerdesın
Sahgul senın mı adet agrın vardı iyimisn yha
Aynı agrıyı ben cekıyorum belime korse taktım
Bi kötü agrıyo ki inş geccek
Bluem nerdesın buralardasın inş
Geçmişe bakamadım kızlar bana kızmayın oku oku bıtmıyo
Şimdi kahvaltı hazırlıcamm ohhhh mşs gibi
İneklerde sagılmış sütü pişireyimm
Organik yumurtalarımı haslıysyımm
Bahceden aldıgım kıvırcık roka maydanoz suya bastırayımda ;;
Bu arda burda kaldık sabah köpekleri gezdırdım 45 dk falann
DURMAK YOK
YOLA DEWAMMMMMM
HIBAA:)))))
Haydı kızlar sofraya
Gledim bebişimmmm Allah enerjiniş daim etsin seviyorum seni
Günaydın kızlarr size dünkü menümü yazıyım
evden çıkmadan 1 bol limonlu yeşil çay
sabah: 1 kase yayla çorbası + 1 dilim kepek ekmek + 1 çay
ara : 1 ufacık yeşil elma
öğlen: 1 kase yoğurt yedim canım başka bişey istemedi
ara : 1 yeşil elma + 1 bol limonlu yeşil çay
akşam : 1 kase arpa şehriye çorba + 1 dilim kepek ekmek + bi yemek kaşığı kadar tavuk et ve 2 küp patates bol salata
ara: 1 şekersiz nescafe
spor yarım saat tempolu yürüme + 10 dk da egzersiz tarzı bişeyler yaptım ortyaa karıştı o da
su içemedim şişe almayı unuttum bardaktanda çok içemiyorum ben 5 bardak falan anca içmiştirim
suyu ne olur ihmal etme Gözdecimm en öenmlisi su
bitanemmm geçen günde uyarmıştım portakalı lifleriyle birlikte tüketmen daha sağlıklı sıkınca şekere dönüştürüyorsun:26:
halka tatlımııı
ooo bakıyorum meyve ile ayranda içilmişşş harikasın Hilalcimmm
ablacım günkurusu kayısı kahvenin yanında veya kahvaltında tüketirsen tatlı işhtiyacın olmuyor tarçınlı sütte tatlı istediğin zaman iştahını keser
aynen ya hıc bırakmamak lazım ıste
magdurum da magdurumbayaa ac kaldım ya dun ama bugun guzel donus yaptım bısıkletımıde cıkardımm
saol canım yorumların ıcın
ya ben 30mu gosterıorum ya herkes bana oyle dıo:)
kim demişş o dişyenlerin gözümü bozuk acaba fıstık gibisin milletin azı torba değilki
bence çok farkedecek bluecummm
MERHABAAA KIZLARRR HİLOŞUMUN TARİH TARİH GİDEN KİLOCUKLARINI YAZMASINI ÇOK BEĞENDİM DAYANAMADIM BENDE YAZMAK İSTEDİMMM
diyete başladığım tam 1 yıl olmuşş vay canınaa
ilk kilo: 74.400
kilo vermeye başlamam;
31 MART 2013 / 68.200
05 NİSAN 2013/ 67.700 ( BU AZMEDEREK VERDİĞİM İLK KİLOCUKLARIMDI VE ÇIĞLIK ATMIŞTIM
12 NİSAN 2013/ 67.700
19 NİSAN 2013/ 65.0
26 NİSAN 2013/ 65.500
03 MAYIS 2013/ 63.600
10 MAYIS 2013/ 62.800
17 MAYIS 2013/ 61.700
24 MAYIS 2013/ 61.900
31 MAYIS 2013/ 61.600
07 HAZİRAN 2013/ 60.200
14 HAZİRAN 2013/ 58.00
21 HAZİRAN 2013/ 58.00
28 HAZİRAN 2013/ 57.800
05 TEMMUZ 2013/ 57.00
16 EYLÜL 2013/ 57.90
20 EYLÜL 2013/ 57.10
31 EKİM 2013/54.40
VE 21 MART 2014 2014/ 59
15 kilo vermişsin maşallah canımmm
Eki Görüntüle 1035479
tam gozukuomu bılmıorum ama bu gecen ayla sımdıkı halım 3-4 kılo aldım yaklasık nasıl bellı oluo ya
ilk resim süperde ikinci resimde tam göremedim Çağlacım
Eki Görüntüle 1035455
kızlar bısıkletımı cıkardım kosu bandım cok gurultu yaptıgı ıcın kullanamıorum bundan sonra gunde en az 15 dk bısıklete bınmeyı dusunuorum menulerde bısıklet gorursenız bu o
ohhh iyiki çıkarmışsınnnn
omega 3 almıyorsan ondan olabilir cnm salatalarındaki yağ miktarı az ise buda durduruyor birde sporu artırman lazımm meyve ve günkurusu kayısı da kilo vermeyi geciktiriyor nacizane önerilerim bunlar ben her gün 3 kayısı yerdim şimdi günde 1 tane kahve ile yiyorum birde pazar günleri sadece
Bu sene de listelere 14 Şubat'ta giriş yaptım:
kelebek.hill (66,6 / 66,0 / 0,6 / %0,45 ) Yeni üye. Kilosu ikiye bölündü.Hedef kilo:57
21 Şubat
kelebek.hill (66,0 / 64, 9/ 1, 1/ %1, 67 )
28 Şubat
kelebek.hill ( 64, 9/ 64,2 / 0,7 / %1,08 )
7 Mart
kelebek.hill ( 64,2 / 64,7 / -0,5 / %-0,78 )
14 Mart
kelebek.hill: (64.7/ 63.8 / 0.9 /%1,39)
21 Mart
kelebek.hill: ( 63,8 / 62,9 / 0,9 / %1,41 )
Vay geçen seneye göre daha hızlıyım amaa..
Geçen sene Aralıkta ben ve gruplara dahil oluyorumm..
kelebek.hill ( 67 / 66,2 / 0,8 / %1,19 ) Yeni Üye. Hedef Kilo: 60 kg.
22 Mart 2013
kelebek.hill(62/61,7/0,3/%0,48)
29 Mart
kelebek.hill(61.7/62.3/-0.6/-%0.97)Hedef kilosunu 60'tan 57'ye indirdi.
5 Nisan
kelebek.hill ( 62,3 / 61,6 / 0,7 / %1,12 )
12 Nisan
kelebek.hill ( 61,6 / 61,3 / 0,3 / %0,49 )
19 Nisan
kelebek.hill ( 61,3 / 60,9 / 0,4 / %0,65 )
26 Nisan
kelebek.hill ( 60,9 / 61,5 / -0,6 / %-0,98 )
3 Mayıs
kelebek.hill ( 61.5 ./ 61.5 / 0/ %0 ) Kilosu Sabit.
10 Mayıs
kelebek.hill ( 61.5 / 61.5 / 0 / %0 ) Kilosu Sabit.
17 Mayıs
kelebek.hill ( 61.5 / 60.4 / 1.1 / %1.79 )
24 Mayıs
kelebek.hill ( 60.4 / 60 / 0.4 / %0.66 )
31 Mayıs
kelebek.hill ( 60 / 59.7 / 0.3 / %0.5 )
7 Haizran
kelebek.hill ( 59.7 / 59.7 / 0 / % 0 ) Kilosu Sabit.
14 Haziran
kelebek.hill ( 59.7 / 60.3 / -0.6 / -%1 )
21 Haziran
kelebek.hill ( 60.3 / 59.9 / 0.4 / %0.66 )
28 Haziran
kelebek.hill (59.9/60.5/-0,6/%-1)
5 Temmuz
kelebek.hill ( 60.5 / 60.5 / 0 / %0 ) Kilosu Sabit. İzinli.
Veee kelebek.hill'in sevdiceği askerden gelince izne ayrılır bir daha geri dönüş yapmaz...alır geri hop kilocuklarıı... yalnız 60-61 arası ne gezmişim yaaa bu sene daha güzel olur umarm ve geri almamm...:18: Kendi listemi çıkardm
ne güzel uğraşmışsın canımcımm inşallah bu kez kalıcı olarak gider tatlım
listene uyarsan en az 1 kilo garanti bence
Helincim hoşgelmişsin ama yine yoktum kaçırdım senii özledik tatlımmm hadi işleri bitirde bir an önce dön aramızaGünaydinnn
kahvalti yapmadan önce bir bakayim dedim..nailsiniz kizlar
biraz gecmise baktimda soguk rüzgarlar esmis galiba..biz bir aile olduk artik,aile arasinda olur ufak tefek seyler..kimse kirilip alinmasin lütfen
blue canim inan kimse gitmeni istemez senin,ben ilk mesajini okuyamadim acikcasi ama sende sanirim bir anlik yazdin..tabiki kalmak istersen burada her zaman yerin var ve dedigin gibi birlikte toparladik biz bu takimi..muhabbete gel demedinizde ne demekmis,ne zaman istersen yazabilirsin elbette..bu takim bizim demi ama..
ayferim daha öncede dedim,yine söylüyorum..ben geri dönsemde kaptan sensin canim ve dedigin gibi sen cok emek verdigin icin sana teklif ettim kaptanligi..cokta güzel götürüyorsun bu isi bence
birazdan zaman bulursam gelirim yine..herüf ise gidcek,kahvaltiyi indireyim ben
öpüyorum hepinizi
- 8 Haziran 2010
- 6.067
- 2.654
- 248
sevilay canım 8 bardak kadar içtim suyumu..
bir yeşil çay 1 şekersiz türk kahvesini de içtim..
akşama da biberiyemi içerim..
nasıl gidiyor karatay?
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
yok tanışmıoruz pat dıe daldım kusuruma bakmaın
düğünüm olucak bu yıl inş. kalan eksiklerimi fotoğrafçı önerilerini mobilyaları falan okur değerlendiririm diye geldim bu konu dikkttımı çekti
gelinliğimi seçtim ama içinde mutsuzum fazlalıklar benı oldurucek
Canim hayirli olsun bu kadar stres yspma ben evlenirjen kendi kendine gitti kilolar ki grup yarislari alanina yazarsan irdanda bir takimda yarisma firsatin okur ve motive okursun mesef benim takimimda uye sayisi full
evett yüzmeye devam edicem şekeriiim
ohhh soğuk havalar dağılmış grupta çok sevindimmm arada maşallah çekelimki nazar değmesin grubumuza
vücudun tuzszumu kaldı acana Edacımm ama çok büyük kaçamak sayılmazz
miniğine geçmiş olsun canım şimdi iyidir umarımmm
çok geçmiş olsunn Çağlacımmm yollarda gezerken çok canlar gidiyor malesef allah esirgesinn
eşinin kuzeni de yakında bu gruğpplara gelir bence iradene şapka çıkarıyorum Ayfercim biz doğru yoldayız
canım ben 5 kişiye yolladım minik kavanoza koyacaktım kırlabilir diye ilaç kutularına koydum sütle birlikte öyle kargoladım
moral bozmak yokk kaçamak yokk ve kilolarla vedalaşalım
tünaydın canımmm inş tadını beğenirsinnn
yüzme şansın varsa yüzmeyi tercih et derim canım tüm kasları çalıştırıyor
gecikmiş te olsa tünaydınnnn
meyveni akşam öğününden sonra yemesen diyorum Ayferimm:26:
Gledim bebişimmmm Allah enerjiniş daim etsin seviyorum seni
suyu ne olur ihmal etme Gözdecimm en öenmlisi su
bitanemmm geçen günde uyarmıştım portakalı lifleriyle birlikte tüketmen daha sağlıklı sıkınca şekere dönüştürüyorsun:26:
halka tatlımııı
ooo bakıyorum meyve ile ayranda içilmişşş harikasın Hilalcimmm
ablacım günkurusu kayısı kahvenin yanında veya kahvaltında tüketirsen tatlı işhtiyacın olmuyor tarçınlı sütte tatlı istediğin zaman iştahını keser
kim demişş o dişyenlerin gözümü bozuk acaba fıstık gibisin milletin azı torba değilki
bence çok farkedecek bluecummm
15 kilo vermişsin maşallah canımmm
ilk resim süperde ikinci resimde tam göremedim Çağlacım
ohhh iyiki çıkarmışsınnnn
omega 3 almıyorsan ondan olabilir cnm salatalarındaki yağ miktarı az ise buda durduruyor birde sporu artırman lazımm meyve ve günkurusu kayısı da kilo vermeyi geciktiriyor nacizane önerilerim bunlar ben her gün 3 kayısı yerdim şimdi günde 1 tane kahve ile yiyorum birde pazar günleri sadece
ne güzel uğraşmışsın canımcımm inşallah bu kez kalıcı olarak gider tatlım
listene uyarsan en az 1 kilo garanti bence
Helincim hoşgelmişsin ama yine yoktum kaçırdım senii özledik tatlımmm hadi işleri bitirde bir an önce dön aramıza
suyumuda ihmal etmiyodum ama yarm litrelik şise olmazsada içemiyorum çok :18: o yüzden dün bugün kaldı yarın suyumu güzelce içicemmm 
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
aynen bende kendim küssem bile gözüme uyku girmez heleki eşim başlatmıssa küsmeyiAynen senin gibiyim benim esim asiri aktif yani cok heyecanli hemen hersey olacak dun misafirlikten geldik kiyma cikarmisti onu kofte yaptim hemen o arada geldi zeytini actin mi halasinin bursada baglari var irganik zeytin getitmis onu kasdediyor dedim kac elim var bekle bi kustum hemen (hemen kuserim zaten
deli kız.
prosedür öyle aslında çağlacım.tomografi cok zararlı birşey risk grubu olduguna kanaat getirmeden çekmezler.bir şey olsa kendini belli ederdi.
insanoğlu hep aynı olamaz edacım her gün yeni başlangıctır.kendine güven sen istersen yaparsın.Kızlar ayferciğimin dediği gibi akşam yemeğim yoğurt yulaf meyve idi. Canım öyle cok tuzlu bir şey çektiki kendime engel olamadım. Kahveyide zaten uyuklamamak için içtim. Metrobüste kendi yansımama baktım resmen çökmüş gibiyidim.Hiç biri bahane değil elbette. Size tekrar "hayır" diyebilidiğim olayları anlatıcam. Sanırım eski mesajlarımı biraz okumalıyım.
normalin altı diye biliyorum 10 sınır diye biliyorum ama bizim rutin baktıgımız bir deger degil.oyüzden yanılıyor olabilirim.
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Kizlar yeni oylama ve bence dogru bir uygulama ozellikle bagzi takimlar surekli ceza alip kaptan cekiyor cezayida . Ona gore bundan sobra notalara sari kartlara dikkat
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
öyle düşünme canımın içii, bigün illaki kuş olup uçucaksın o evden :123: . tabi aile gibisi yok ama hep yanında olucaklar bunu bilmk bile yeter insana
geççem zateeennnn artık Gözde eski haline döndüüüü kaçamak cıss yokkk
ehehehe kaptan sana kııızdııı kaptan sana kızzzzzzdııııı ehehehehe
Öyle canm kesinlikle yaa..farklı şehre gidecem ya gerçi ben onları bi gün Antalya'ya götürcem inş
Geç kızzz
Valla azarı yedimm
Öyle canm kesinlikle yaa..farklı şehre gidecem ya gerçi ben onları bi gün Antalya'ya götürcem inş
Geç kızzz
Valla azarı yedimm
Rabbim herşeyin hayırlısını yazsın bitanem. götürürsün tabi uzaklık ne ki isteyen imkan bulunca nasılda yakınlaştırıyo o mesafeleri. içini rahat tut sen yeterliii
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Hilal gozde uslu durun bak misafir gelmis
koptummm yok tanışmıoruz pat dıe daldım kusuruma bakmaın
düğünüm olucak bu yıl inş. kalan eksiklerimi fotoğrafçı önerilerini mobilyaları falan okur değerlendiririm diye geldim bu konu dikkttımı çekti
gelinliğimi seçtim ama içinde mutsuzum fazlalıklar benı oldurucek
hoşgeldin canımm ne kusuru misafir başımızın tacıı biraz menülerine dikkat edersen eminim fazlalıklardan kurtulacaksın cnmm
karamsarlık yok
bi biskremmi versen acaba yok oda cıslardan İnşallah kirarsin canim benim ben cok umutluyum streside unut
Gozde dil cikarma arkadaşına kirarim bacaklarini
öyle düşünme canımın içii, bigün illaki kuş olup uçucaksın o evden :123: . tabi aile gibisi yok ama hep yanında olucaklar bunu bilmk bile yeter insana
geççem zateeennnn artık Gözde eski haline döndüüüü kaçamak cıss yokkk
ehehehe kaptan sana kııızdııı kaptan sana kızzzzzzdııııı ehehehehe
bi ben kuş olup uçamadım
içtim Ahsenim hemencik içtim inan
hoşbuldumm mervişimmmmmm
karataya gel cnm selülit filan kalmaz inan bana ama banyo yaparken aşağıdan yukarıya doğru masaj yap kabak lifleri var ya onlarla
banyo sonrası ise biberiye yağı kullan
canım kış mevsiminde olduğumuz için şu an d vitamininden fazla yararlanamıyoruz ben o yüzden 2 ayda bir yaptırıyorum karataya başladıktan sonra yaptırmaya başladımm iki ayda veya 3 ayda bir yaptır bence
Guldurdun beni
aman kurcalama ne güzel işte borcunuz yokmuş kurcalarsın bişey çıkar
Ovv batışş...ben de yaza araba almayı düşünüyorum eğer evlenmezsem kendm alcam evlenirsem abim alcak inş
Ohh süperr
Cıs evlat senii
Ayy sen de mi kızzz
Ananası çok severm ya o kadar bahsettinz canm çekti hamilelik şüphem olması imkansız ama bukadr ağzımın sulanması normal değil hahahaha
inşallah alırsın bitanemm teferruatı çok çok olmasına ama rahatlığı da çok heleki benim için bence evlen evlendikten sonra abin alsın düğün hediyesi
- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
3 yıl once 8 kılı vermiştim şimdi dugune az zaman kalmışken 4 kılo aldım su içsem yarıo dıyıp sıyrılamıomuyum ben
Bence sen yine e suyunu içç
suyla olmaz o kilo alma işiii.. ama düğüne yakın kilo verilirdi geneldee çk mu stres yaptın da ödem yapıyo acaba 
Kız görmedm delii..
kaptan beni azarlayıp duruyo hehehe :26:
ooo bakıyorum meyve ile ayranda içilmişşş harikasın Hilalcimmm
ne güzel uğraşmışsın canımcımm inşallah bu kez kalıcı olarak gider tatlım
Evettt önerilerini dinliyorum Banuş ablacımmm
Evet ya güzel oldu not ettm, bu sene daha güzel olucak ammaaa
- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
bluecum 11de eve çıktım süt iznim var 1de döndüm hızlıca hastaları toparlayıp 1 bucukta izin alıp kızımın veli toplantısına uçtum 3de döndüm.yeni gördüm inan süreklide pc açık burdaymıs gibi oluyorum
her hastanede yok ama bazılarında var canım burda mesela baltalimanı kemik hastanesi var anneme baktırmıstık.ama burdaki devlet hastanesinde yok.bizim asmlerde hiç yok.
sallama çay mı?
Sen yine de dikkat et canm, bak bi de elma kromlu yeşil çay dene kokusu tadı süper; ben de yeşil çay sevmem bi onu içebiliyorum mesela
verdikçe anlıyor insan değil mi.bende 2 haftadır sabah öğle akşam yürüyorum sanırım sıkılaştım yeniden iltifatlar duymaya başladım.bi öğretmen hastam var kilomu söyledim inanamadıEvet! evet haklısın
ramazan bayramından sonra düğün var kuzenimin. işte o zaman 10 numara olmak istiyorum.
Düğünüme gelirsin neden olmasın.İnş o günleri görürürz hep beraber.
Ay zaten şu 2,3 kilo aldım ya hemen şiştim vücudum böyle patlayacakmış gibi ne ağırlıkmış aslında hiç fark etmemişim.
sevinsemmi üzülsemmi bilemedim.banada tüyo ver karnıbaharın kızartmasını severim ama yapamıyacagıma göre alternatif bulmam lazım fırında beşamel soslada güzel oluyor ama oda kaşar felan ağır olur.
düğününe ne kadar varki canıım. üzülme kusura bakmayız ki biizz
:26: durdum kaptanıımm
5 ay var canım
o gun fotoğraflarda kendimi geniş kocaman görmek stemiorum ben
