- 1 Haziran 2022
- 429
- 1.206
- 27
- Konu Sahibi elektroforez
- #8.741
Sabit her gün 10-11 arası uyuyorum sabah da 7de uyanıyorum, gün içerisinde uykuya ihtiyaç duysam da maalesef imkan olmuyor şu dönemde çalışmamak gerçekten büyük nimetYaaa çalışan annelerimiz, uyku düzeni, rutininiz nasıl? . Benim belli bir saatte uyanma rutinim olmadığı için bebek ne derse o . Gece 3 saat, öğlene doğru 3 saat, öğleden sonra da 3 saat uyuyorum. Sanki bebek şimdiden uyuma düzeni oluşturuyor gibi . Böyle birşey olur mu ya.