- 8 Aralık 2022
- 1.207
- 1.298
- 31
- Konu Sahibi Buffalosos
- #67.621
Ama 6 dan sonra yatirmayin diyorlar ya o nasıl olacak?Uyandiktan sonra ilk uykusunu 4.5 saat sonra yapti. Suan gözlemliyorum uykusu yok gibi. Bir saat icinde gelir bence. 5bucukta yatirsam 6bucukta uyanir 7ye kalmaz. Hic 7ye kalmadi simdiye dek
Bide gece uykusuna geçmeden arada en az 2 3 saat olsun diyorlar o zman 9 10 da mı gece uykusuna geçireceksiniz yani ikinci uykuyu 5 buçukta mi yatacak