Gebeliğe Hazırlık 🌸🌸 2023 Nisan/Mayıs Gebelik Planlayanalar 🌸🌸

Gebe kalmayı planladığımızda yapmamız gereken hazırlıklar.
Size bir şey daha soemam istiyroum ben her gün bisikelr sürüyorum 60 dk kadar fazla spor yumurtlamaya bir sorun oluşturur mu en son 24 ünde kontrol oldum 4 cmlik bir kistim vardı 2 cm düşmüş doktor atacaksın dedi yumurtalıkların çok iyi dedi burdan bol bol çocuk çıkar falan dedi mesela ilişkiden sonra falan bisiklet surmem bir sorn oluştur mu acaba çok bilgisizim
 
Aksine egzersiz yapmak sağlıklı beslenmek hormonları ve vucudu destekler çalıştırır hamilelik şansını yükseltir yalnızca şuna dikkat etmelisin spor yapmak testosteron hormonunu da yükseltiyor yiyeceklerle destekliyorsan bundan kaçınmalısın. Sadece bisiklet yürüyüş pilates gibi hafif şeyler yapıyorsan endişe duyma söylediğim şey daha çok kas geliştirme esnasında oluyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…