Ben de günde 2 öğün yiyorum 10.cu hafta yarın bitiyor hiç kilo almadım ama kendimde kiloluyum 4 aya kadar dikkat etmeye çalışıyorum yarın kontrol var bakalım bizimki nasıl olmuşİnşallah canım 2 öğün yiyordum 3e çıkaracağım biraz daha erken kalkmaya çalışacağım