- 14 Haziran 2019
- 2.219
- 7.561
Kolaylıklar diliyorum ben de niyetliyim bu yaza zayıf gireceğim. Başlayacağım. Ben doğumda 9 kilo aldım ama doğumda sadece 5-6 kilo verdim ve emzirme sürecinde süt olsun diye hepsini geri aldım. Şu an nerdeyse doğuma gittiğim kilomdaydım (1-2 kilo düşük) Yani aslında o dediğin pek olmuyor. çoktan çok azdan az gidiyor lafı doğururken bile geçerliymiş. Ben de martta başlayacağım diye hedef koymuştum ama bu hafta sonu memlekete gidicem orda da yiyim de ondan sonra başliyim dedimAslında sağlıklı beslensek hep böyle kilo milo kalmazdı şu zamana dek. Ben doğumda 12 kilo verdim. 12 kilo almış olsaydım şu an eski kilomdaydim. Hadi inşallah hepimiz yaza fıstık gibi girelim