ay evet kilo evern yokmu..bulantısı olupta kilo veren..benim bulantım var ama kilo vermedim alamdımda..
64 le hamile kaldım boyum 1.73 bazı yerde 1.74 çıkıyor anlamıyorum..daha zayıf hamile kalmak istiyordum aslında 60 kilo falan..
amacım 3 ay sonuna kadar almamak..hatta 4. ay sonuna kadar..artık çevremdede burada da gördüğüm kadarıyla çok az kilo alıyor anneler..iyi beceriyorlar valla..20. haftasında 1 kilo almış.27 de 4 kilo almış insanlar var bravo...
bende bu hamileliğimde çok dikkat edeceğim..sırf bebişe yarayacak şeyler yiyip bol egzersiz yürüyüş yapmayı ve 10 ile bitirmeyi istiyorum umarım başarırırm.