- 23 Temmuz 2009
- 2.640
- 181
- 373
- 43
- Konu Sahibi dimplehawk
- #461
bu hafta 1 kilo daha gitmiş kaldı 4 kilo....
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2010 Mart Annelerinin Kilo Kontrolü
- Konu Sahibi dimplehawk
- Başlangıç Tarihi
- 18 Kasım 2008
- 4.217
- 25
- 358
- Konu Sahibi dimplehawk
- #462
Doğumla birlikte iştahı açılan benden başka kimse yokmu yahu!!!
62 ile hamile kaldım. Doğuma 70 ile girdim. 64olarak çıktım. Ama şimdi geceleri uyku uyuyamayınca ihtiyacım olan enerjiyi yemekten alıyorum galiba..
( Emzirirken hele acayip acıkıyorum. Ben hamileliğim boyunca böyle iştahlı yemek yememiştim..
Korkumdan tartılara çıkamıyorum ama doğumdan önce bu halimden daha zayıftım.. Biri beni durdursuuuuun!!!
62 ile hamile kaldım. Doğuma 70 ile girdim. 64olarak çıktım. Ama şimdi geceleri uyku uyuyamayınca ihtiyacım olan enerjiyi yemekten alıyorum galiba..
( Emzirirken hele acayip acıkıyorum. Ben hamileliğim boyunca böyle iştahlı yemek yememiştim..Korkumdan tartılara çıkamıyorum ama doğumdan önce bu halimden daha zayıftım.. Biri beni durdursuuuuun!!!
- 7 Ekim 2008
- 5.534
- 117
- 163
- 38
- Konu Sahibi dimplehawk
- #463
Ben de iştahlıyım frambuazcım ama doğru düzgün yemek yemeye vakit bulamıyorum ki :1no2:
Ben hamilelikte 13 kg aldım, sanırım 8 kilosu gitti, 5 kilom kaldıı...
Ben hamilelikte 13 kg aldım, sanırım 8 kilosu gitti, 5 kilom kaldıı...
- Konu Sahibi dimplehawk
- #464
76 oldum toplam 13 kilo gitti kaldı 8 kilo tabii hamile kalmadan önceki halime ...
aslında hedef 60 olmak :)) hayrlısı bakalım
benim iştahım normal çok susuyorum ama hele Eymen emerken benim ağzımda bir hortum olsa su aksa diyorum :))
aslında hedef 60 olmak :)) hayrlısı bakalım
benim iştahım normal çok susuyorum ama hele Eymen emerken benim ağzımda bir hortum olsa su aksa diyorum :))
- Konu Sahibi dimplehawk
- #465
:teytey: 66 kg ile hamile kaldim 91 kg ile bitirdim.30 gun oldu dogum yapali ve su an 82 kiloyum.hedef kilom ise 58. 24 kg var verecegim.benim derdim kg vermek degil ama su gobegim sarkacak diye korkuyorum.1 hafta sonra dr kontrol edecek ve spoar yapip yapamayacagimi soyleyecek.
izin verse hemen baslarim spora gobegim sarkacak diye stres yapmam yaw
izin verse hemen baslarim spora gobegim sarkacak diye stres yapmam yaw
- 27 Nisan 2009
- 8.609
- 1.879
- 173
- Konu Sahibi dimplehawk
- #466
yaaa nasıl zayıflicaz yaaa göbeği eritmek için yöntemler war muduuuuuurrr?
göbeği eritmek için yöntemler war muduuuuuurrr? - 7 Ekim 2008
- 5.534
- 117
- 163
- 38
- Konu Sahibi dimplehawk
- #467
Tabiki mekik..
En kısa zamanda başlamayı düşünüyorum
En kısa zamanda başlamayı düşünüyorum
- 27 Nisan 2009
- 8.609
- 1.879
- 173
- Konu Sahibi dimplehawk
- #468
mekikte yemio wallaboshayallersmile off ya üşeniorum kociş bana fitness ayarladı hamileyken doumdan sonra gideyim die adamn gitti kampanya yaptı tanıtımmı yapiim fitnessmi yapim...
- Konu Sahibi dimplehawk
- #469
sizin dr lar izin verdi mi spora ?
- Konu Sahibi dimplehawk
- #470
evet bana hastanedeyken bile gelip egzersiz gosterdiler:) daha dogumun ertesi gunu.. nefes vererek karnımızı sıkıyoruz
bunu her harekette yapıyorduk.. ne tuhaf oluyodu torba gibi dusen bi gobek:)
duvara yaslanarak oturur gibi yapıp kalkmak gibi seyler ama her seferinde nefes vererek karnımızı iyice icimize cekiyoruz ve oyle tutuyoruz bi sure..
bi baska guzel egzersizde uzanıyoruz ayaklar yere basıyor dizler bukulu karnımızı kalcamızı yukarı kaldırıyoruz bekliyoruz indiriyoruz:)
agır hareketler haric sanırım yapabiliriz..
bunu her harekette yapıyorduk.. ne tuhaf oluyodu torba gibi dusen bi gobek:)
duvara yaslanarak oturur gibi yapıp kalkmak gibi seyler ama her seferinde nefes vererek karnımızı iyice icimize cekiyoruz ve oyle tutuyoruz bi sure..
bi baska guzel egzersizde uzanıyoruz ayaklar yere basıyor dizler bukulu karnımızı kalcamızı yukarı kaldırıyoruz bekliyoruz indiriyoruz:)
agır hareketler haric sanırım yapabiliriz..
- Konu Sahibi dimplehawk
- #471
kızlar 63 le başladım 78.5 ile bitirdim 21 gün oldu ben daha tartıya çıkmadım gözle görülür bi değişiklik var ama bunlar inen şişlik de olabilir tabii en kısa zamanda ne olmuş görmek lazımeyvahedigeldismile ozaman tekrar yazarım
- Konu Sahibi dimplehawk
- #472
yaw ben korse arıom ama bulamıom bilmiyorumkismile
- 27 Nisan 2009
- 8.609
- 1.879
- 173
- Konu Sahibi dimplehawk
- #473
biz normal doğumuz cınımmmzemuszemus
- Konu Sahibi dimplehawk
- #474
Selamlarr ben suan dogumdan onceki kılomdayım 55 yani ve sezeryan aldum ama 10 gun sonra ameliyat yerimi içine alacak sekilde korse giymeye basladım karnım cok az kaldı:sm_cool:
- 23 Temmuz 2009
- 2.640
- 181
- 373
- 43
- Konu Sahibi dimplehawk
- #475
toplamda kaç kilo almıştın ki?
- Konu Sahibi dimplehawk
- #476
Toplamda 12 kilo aldım canım 67 ile bitirdim dogumdan sonra tartıldım 58 olmusdum simdide 55 kıloyumyarı kırkım cıktıktan sonra annem gitti yardım edecek kımse yokdu yanımda her işimi kendim yaptım.
- 23 Temmuz 2009
- 2.640
- 181
- 373
- 43
- Konu Sahibi dimplehawk
- #477
çok iyi bravo.....ben de 13 kilo aldım...4 kilo kAldı.26 günlüğüz.40 ım çıkmaya gidermi acaba?artık pantolonlarımı giymek istiyorm
- Konu Sahibi dimplehawk
- #478
hepinizden nefret ediyorummmmm kaydirigubbakcemile3
canlar keske bende korse giyseydim hemen vede normal dogum yapmis olsaydim.
korseyi bende bugun aldim ve giydim ama karnim aciooooooo
- Konu Sahibi dimplehawk
- #479
bende 12 kilo aldım ve 11 kilo verdim doğumdan sonra.şidi 1 kilo fazlam var.normal doğum yaptım.
- 23 Temmuz 2009
- 2.640
- 181
- 373
- 43
- Konu Sahibi dimplehawk
- #480
kaldı 3 kilo.......
Benzer Konular
