Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

minnoxsx prenses · 30 Eylül 2010

bugun yedıklerımı yazıyım kahvaltı yarım dılım ekmek
2 catal beyaz peynır 2 catal pekmez bır adet sıgara boregı
ama fırında yapılmıs kızarmıs degıl .kahvaltıdan sonra gun ıcerısınde
5 adet elma yedım yanlızca 4 gıbı 8-10 tane pızza krakerden attım agzıma eve gelınce
saat 6 da bır adet daha sıgara bıregı yedım (ama arazıdeydım yanı gec gelınce acıktım)
sonra 8de yarım kıbrıt kutusu kadar kandıl sımıtı yedımm
akrepppp olmusmu sence kılo verırmıyımm:çok üzgünüm:

minnoxsx prenses · 30 Eylül 2010

Poseidon83 .!.:
Aybuke gecmis olsun camim, artik tip cok ilerledi ins. hicbir sikinti cekmeden ameliyati olur baban. Allah caresi olmayan hastalik vermesin.

bugün yediklerimi yaziyim hemen esim bilg. arlmak icin tepemde bekliyor

sabah: 1 yesil zeytin, 2 dilim kasar. 2 catal omlet, 2 catal recel. bir kücük domates, 1 dilim ekmek.

ara: 1 muz

ögle: yarim paket tutuku bisküvi. (dün geldim türkiyeden dolap bostu salata yapamadim)

ara: 1 paket N**** (Siyahi) bisküvi

aksam: 1 porsyon teze fasulye, bir kepce sehriye corbasi, bir posyon bulgur, 2 dilim kepek ekmek ve bol salata.

yaklasik 2 litre su

hareket olarak evi sildim süpürdüm. yusufun pesinden kostum :)

bugün hic dikkat edemedim biliyorum kötü bir menü ama ins. yarin son hiz diyete baslicam.

iyi geceler hepinize

posedıonn su bıskıvılerr coooookkk kalorılıı onun yerıne 4 tane elma yesen 2 tane
muz yesenn bıle daha az kalorı alırdın herhalde hemde doyardın
neyse yarın dıkkat et sekerımmlmaz:

minnoxsx prenses · 30 Eylül 2010

hadı ıyı geceler sekerler aclıktan duramıyorum gıdıp uyuyım barıı:a015:

_allure_ · 30 Eylül 2010

günaydınlar 2. takımmm

selma12. · 30 Eylül 2010

günaydın hayırlı günler arkadaşlar

Lolo · 30 Eylül 2010

günaydın arkadaşlar

aybuke çok geçmiş olsun canım

üzülme bay pas ameliyatı doktorlara göre çok kolay bi ameliyat endişe etme zaten babanın bünyesi hazır olmadan ameliyata almazlar bünyesini bedenini hazırlayıp öyle ameliyata alıyolar
sonrasında iyi bir bakım la tamamen iyileşiyor

önceki gün dişçideydim sinirlerimi öldürmek için ileç koydu dişime dokor ayın 20 sinde tekrar çağırdı

dünde evde yoktum
bu günde oğlumun öğretmeni çağırmış 4 tane veliyi benide çağırmış gidicem bakalım gene okulun ne sorunları var

ayrıca dün yolda hazırlıksız bi şekilde adet oldum
kendimi çok şiş hissediyorum
patlıcam sanki

bu aralar yediklerime dahada dikkat etmeye başladım
inşallah bu sefer kilo verebi,lirim

minnoxsx prenses · 30 Eylül 2010

gunaydın sekerlerr cooookkk cokkkk mutluyum suprız bıseyım var sıze cumaya

bu elmalar super valla ınsallah bozmam ya soyle bı 3-5 gun yapsam super
olucak super gıdıyor kılo cunkumm yarın artıkım kılomu soylerım sekerler mucuckkk:teytey:

Poseidon83 · 30 Eylül 2010

Günaydin kizlar,
saat 4 den sonra yusuf sürekli uyandirdi beni 10 dakikada bir agzina emzik koymaya kalktim o yüzden basim cok agriyor.
bugün orucluyum yavas yavas borclarimi bitiriyim.

Poseidon83 · 30 Eylül 2010

akrep33 .!.:
iyi geceler canım..
posi sende edit varmı..düzenleme yapmışsın mesajına:uhm:

ayy sooradan farkettiimm edit gelmiiiş

gelmis tabi cok iyi oldu. yedilerimizi yazarken bazen unuttuklarimiz oluyor parca parca yazmak zor oluyordu.

Ellssa · 30 Eylül 2010

Ayrılıktan çok, yalnızlık koyuyor insana
Yalnızlık eski arkadaşıymış ayrılığın yeni öğrendim.
Olsun ben iki eski dostu beraber misafir ettim.
Hep iyi olsunlar diye elimden geleni yaptım
Bir gün ayrılık gitti.
Kaldım yalnızlığımla baş başa
Can yoldaşı oldu bana
O kadar çok alıştım ki ona
Sokaktaki kalabalık korku veriyor bana
Koşar adım geliyorum yalnızlığıma
Bu kadar bağlanmam doğru mu sana yalnızlık?
Sende beni ayrılık gibi terk edecek misin diyorum
Susuyor bir şey demiyor.
Eskisi gibi benimle de konuşmuyor
Sıkıldın mı benden yalnızlığım?
Üzdüm mü yoksa bilmeyerek seni?
Sen de mi beni bırakıp gideceksin ayrılık gibi?
Yani bir daha gelmeyecek misin geri?
Bak sana şarkılar söylerim, masallar anlatırım.
Gitme ha? Bırakma beni
Bekle… Belki sende özlersin beni
Özlemeyecek misin, aramayacak mısın beni bir daha?
Bir daha yalnızlık diye bir şey olmayacak mı hayatımda?
Sen de herkes gibi kaçıyor musun benden?
Çok üzülürüm yalnızlık gitme. Bak sana en sevdiğin hediyeyi alırım
Hani odamda bir tane daha benden var ya
Ne mi o?
Camı kırık… Bir küçük ayna…

_allure_ · 30 Eylül 2010

selam kızlar

minnoş sevindim senin adına özendimde benim kilo vermem durdu hatta aldım sanırım

sindirella87 · 30 Eylül 2010

minnoş prenses .!.:
gunaydın sekerlerr cooookkk cokkkk mutluyum suprız bıseyım var sıze cumaya

bu elmalar super valla ınsallah bozmam ya soyle bı 3-5 gun yapsam super
olucak super gıdıyor kılo cunkumm yarın artıkım kılomu soylerım sekerler mucuckkk:teytey:

minnoşum.bak benide heyecanlandırdın.:kedi:süpersin ya.yarını iple çekiyorum:)

Poseidon83 .!.:
Günaydin kizlar,
saat 4 den sonra yusuf sürekli uyandirdi beni 10 dakikada bir agzina emzik koymaya kalktim o yüzden basim cok agriyor.
bugün orucluyum yavas yavas borclarimi bitiriyim.

Allah kabul etsin orucunu inş. canım yusuf kaç aylık merak ettim:kedi:

Poseidon83 · 30 Eylül 2010

karamel_guzel .!.:
minnoşum.bak benide heyecanlandırdın.:kedi:süpersin ya.yarını iple çekiyorum:)

Allah kabul etsin orucunu inş. canım yusuf kaç aylık merak ettim:kedi:

8 aylik canim fildir fildir dönüyor evde

minnoxsx prenses · 30 Eylül 2010

arteria .!.:
selam kızlar

minnoş sevindim senin adına özendimde benim kilo vermem durdu hatta aldım sanırım

ayy sagol canım benım allah ınsallahh sana daha ck kılo vermeyı nasıp eder tabı saglıklı bır sekılde . bırazcık kasıyorsun kendını ama ınan sıkınca verıyor ınsan bee homını gırtlak yıyoruz bız tabı kucucuk sıkınca gıdıyor kılolar bundan sonra yanı bıkac gun elma dıyetı yapıyım da tabı kendımce kacamaklar yaparak ondan sonra ckk cokkk az yıyerk korurum dıye dusunuyorum koruyamazmıyım akrep yaa sen yapmıstın bılırsın bu dıyetı

karamel_guzel .!.:
minnoşum.bak benide heyecanlandırdın.:kedi:süpersin ya.yarını iple çekiyorum:)

:kedi:

canımm bırazcık sende yap ya da hıcbıse yapamazsan aksam yemegınde elma ye yemek yeme yanı o bıle bıze sok sayılır zatenn

minnoxsx prenses · 30 Eylül 2010

Poseidon83 .!.:
8 aylik canim fildir fildir dönüyor evde

yenı sunnet olms cocuk fıldır fıldır donuyorsa tam ıyılestıkten sonra sını hayal bıle edemıyorum allah kolaylık versın sekerımm

sindirella87 · 30 Eylül 2010

Poseidon83 .!.:
8 aylik canim fildir fildir dönüyor evde

maşallah ya.en güzel zamanları desene.tam sevilecek kıvamdakaydirigubbakcemile3.benimde kuzenim var ismi EFE ölüp bitiyorum bende onun için.
bende anne olmak istiyorum ama çocuk yapacak kocayı henüz bulamadım kaydirigubbakcemile3:kedi:

minnoş prenses .!.:
canımm bırazcık sende yap ya da hıcbıse yapamazsan aksam yemegınde elma ye yemek yeme yanı o bıle bıze sok sayılır zatenn

canım dün akşam yemek yemedim mesela.sadece corba ıctım.bugünde elma yiyim bakayım.gecen tartıldığımda 1 kilo vermiştim ama bakalım 2 kılo olacak mı yarın :)

Ellssa · 30 Eylül 2010

minnoş prenses .!.:
ayy sagol canım benım allah ınsallahh sana daha ck kılo vermeyı nasıp eder tabı saglıklı bır sekılde . bırazcık kasıyorsun kendını ama ınan sıkınca verıyor ınsan bee homını gırtlak yıyoruz bız tabı kucucuk sıkınca gıdıyor kılolar bundan sonra yanı bıkac gun elma dıyetı yapıyım da tabı kendımce kacamaklar yaparak ondan sonra ckk cokkk az yıyerk korurum dıye dusunuyorum koruyamazmıyım akrep yaa sen yapmıstın bılırsın bu dıyetı

canımm bırazcık sende yap ya da hıcbıse yapamazsan aksam yemegınde elma ye yemek yeme yanı o bıle bıze sok sayılır zatenn

canım ben önermiyorum...
zamanla bağırsaklar kitleniyor.ve bu durum daha da kötü..
benim önerim:
sabah-zengin
öğle-memur
akşam-fakir sofrası..kilo vermenin hem de kalıcı kilo vermenin sırrı buyerimseniben

selma12. · 30 Eylül 2010

selam arkadaşlar bu gün moralim cok bozuk artı cıktım neden oldu bilmiyorum hiç kacamak yapmadım midem davul gibi şiş canım sıkıldı

Poseidon83 · 30 Eylül 2010

minnoş prenses .!.:
yenı sunnet olms cocuk fıldır fıldır donuyorsa tam ıyılestıkten sonra sını hayal bıle edemıyorum allah kolaylık versın sekerımm

ben de düsünemiyorum sonrasini Allah yardimcim olsun , bi yandan da spor yaptiracak bana.

karamel_guzel .!.:
maşallah ya.en güzel zamanları desene.tam sevilecek kıvamdakaydirigubbakcemile3.benimde kuzenim var ismi EFE ölüp bitiyorum bende onun için.
bende anne olmak istiyorum ama çocuk yapacak kocayı henüz bulamadım kaydirigubbakcemile3:kedi:

kaydirigubbakcemile3 dogru koca önemli yerimseniben
ben de burda yalnizim birisi olsa da yusufu alsa biraz uyusam diyordum türkiyeye gittigimde bol bol uyudum. o yüzden kilo aldim zaten. ama basladi tekrar maraton.

Poseidon83 · 30 Eylül 2010

selma12. .!.:
selam arkadaşlar bu gün moralim cok bozuk artı cıktım neden oldu bilmiyorum hiç kacamak yapmadım midem davul gibi şiş canım sıkıldı

ben tuvalete cikamadigim zaman kilom fazla cikiyor :kedi:

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

1 Haziran 58

1 Haziran 58

1 Haziran 58

Popüler Üye

asla unutmayacagım ......

eşim ve oğullarım

1 Haziran 58

sudagidan.blogspot.ae

sudagidan.blogspot.ae

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Popüler Üye

Popüler Üye

sudagidan.blogspot.ae

1 Haziran 58

1 Haziran 58

Popüler Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

asla unutmayacagım ......

sudagidan.blogspot.ae

sudagidan.blogspot.ae

Benzer Konular