Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım


hoşgeldin canım inşallah cabuk atlatacaksın bu zor zamanlarını
 
ben de unuttum yaa

doracım başınız sağolsun. ölümm... çok yakın aslında hepimize :sinifsinif:

zeynepcim sen de hoşgeldin takımıza. ikranın mesajını da görürsün umarım opuyorumnanaktan
 
ikraaacım.. Ben nasıl atladım bunu yahu! kaydirigubbakcemile2 Sen kalk montiye yorum yap.. :roflol: Pardon arkadaşım.. ezberleyecem montici olduğunu yakındır.. yerimseniben Pembecik in mesajları genelde soru ya da kendiyle ilgili 2 satır birşeyden ibaretti geçen hafta yanlış hatırlamıyorsam.. E tabii bunu diyalog olarak değil monolog olarak adlandırıyoruz.. Ben de monolog yapanları rahat bırakmak için cevap yazmıyorum zaten.. :roflol: Bırakıyorum, kendi kendilerine konuşmaya devam etsinler.. yerimseniben

asibulutcum.. Sevindim kendini daha iyi hissetmene.. Ay Bulutcum deyince de bi'hoş oldum.. opuyorumnanaktan Senin de doğum sonrası 15 kilodan kurtulmuş olmana bravo! Süper başarı :lepi:
Sorunu da yanıtlayayım tatlım.. AOÇ : Atatürk Orman Çiftliği dondurması.. Ya şimdi yazarken farkettim.. Bu acaba sadece Ankarada satılıyor olmasın?
Her ihtimale karşı ben detay bilgilerini vereyim o zaman.. İlgilenenler için bilgi olur en azından..

100 ml/100 gr AOÇ sade dondurmada yağ 5.8 gr, kalorisi de 150 kcal.
 
püskütcüm hiç sorun değil canım sen yap hoşuma gidiyo benim opuyorumnanaktan
 
bu arada AOÇ dondurmadını daha önce hiç duymadım özel bi yerdemi satılıyo yoksa markamı bu
 
ekşi sözlükden bütün bilgilere ulaştım aoç dondurmalarıyla ilgili anlata anlata bitiremiyolar tadını bende merak ettim doğrusu ama yiyemem zaten monti amca kızar sadece ankarada üretiliyomuş istanbuladada bağdat caddesinde bi yerde satılıyomuş ama bize uzak karşı yakada kalıyo ankara gelirsek bizde yeriz bigün afiyet olsun püskütcüm sana
 
tekrar tekrar bakıyorum senin olduğuna imkan veremiyorum valla :1shok:

bendekaydirigubbakcemile3

leylacım gerçektende büyük bir azim ikinizi görünce ben yapamam diyenlere örnek olsun azim nelere kadir harikasınız

teşekkürler canımcımopuyorumnanaktanbaktım gene 78 lere dayandım,hemen 86 lık halim geldi aklıma...gene öyle olmak istemiyoruuuummm dedim:1ninca:


evet canım birisi daha demişti böyle diye düşünürken galiba gene sen demiştin anne-kız gibi diye kaydirigubbakcemile3
innnşallah canım..bu defa istediğim kiloya ulaştıktan sonrada buradayım:lepi:




evet Püsküütüm unutulabiliyor haklısın..zaten sık sıktekrarlamakta bizim açımızdan çok iyi diye düşünüyorumyerimseniben iltifatların için çok teşekkür ederim:kedi:Şeniz



leylacım ben bu resmi görmüşmüydüm acaba :1shok: nutkum tutuldu da kafamçokkarıştı 16-17 yaşındayken niii kadannn da ehtiyarr görünüyormuşsun bilmiyorumkismile



evet asicim doğru söylüyorsun boshayallersmile büyük gösteriyormuşum...o zamanlar farkında olamıyor insan...kilo verdikçe,aynaya baktıkça farkına varıyorsun...yanarım yanarım o yaşlarımı bu kadar çok kilolu geçirdiğime yanarımÇok üzgünüm çoook

hı bir de bugün postacı geldi..kardeşime kredi kartı göndermişler..kardeşim askerde ya ben ablasıyım alabilirim dedim...sen kaç yaşındasın ki dedi postacı :) 27 dedim iiiii sini uzatarak :) nüfus cüzdanınızı görebilirmiyim dedi..tabii dedim..adam hıı tamam dedi imzamı alarak kartı teslim etti..ben sizi 18 inizi doldurmamışsınızdır diye düşündüm demesinmi:1ninca:ayyy ne hoşuma gitti yarabbiiimmmkaydirigubbakcemile3bugünlerde tanıştığım kişilerden aynı yorumu duyuyorum,ne hoşbayanssulusmile:kedi:
 

Bekleriz efe'm :icecream:
Tebrik ediyorum araştırmacı profesörüm benim.. Şüphelenmekte haklıymışım demek ki.. Sadece Ankara.. Bu her yeri gri olan şehrin iyi yanları da var demek ki :roflol:
Bu sizin Mınti amca da çok despotmuş.. yerimseniben


Ben kaçtım kızlar.. Esen kalın.. a.s.
 
AOÇ hiç duymamıştım daha önce. sana sormayı unutunca da kendi kendime düşünüyorum nedir acaba diye. avuç içi kadar diye bile geldi aklıma :roflol:

bulut isminin en sevdiğin canlılardan birini hatırlatmasına sevindim canım. bol bol yaz bana kaydirigubbakcemile3

pembecik konusunda da sana katılıyorum püsküütüm. senin prensibin böyleymiş haklı olarak ama ben de cevap almayacak mesajlar yazmayı sevmiyorum bayanssulusmile

ikracım senin de bu kadar araştırmacı kişilik olmana bayıldım. inan benim hiç aklıma gelmedi böyle bir araştırma yapmak sırnaşık şey

dün yediklerimi yazsam mı diye düşünüyorum bir yandan sempatiksalakcinni
neyse çok da kötü değil. ama iyi de değil

sabah 1 dilim tam buğday ekmeği + peynir. çantama atıp iş yerine getiriyorum. bu nedenle yanında başka bir şey yok
ara 1 ayran
öğlen tavuk shinitsel + salata
ara 2 sefer de bitirilen 1 yoğurt (150 gram)
akşam 1 tabak nohut + 1 tabak bulgur pilavı (ama tabak küçüktü)
ilerleyen saatlerde BK dondurma (bilmeyenler için söyleyeyim Burger King :roflol: )

ayy bugün gülme smileylarını koyunca kendimi daha iyi hissettim opuyorumnanaktan
 

inşallah canım geçen bayram ordaydık aslında ama tabi bizim aof den haberimiz yoktu tekrar ziyaretimiz gündemde zaten monti amca çok depottur inılmaz katı kuralları var ve senelerdir kimse onu yumuşatamamış boyle gelmiş boyle gidiyo yaniiii kaydirigubbakcemile3
 

canım bu huyum bazen iyi bezen kötü ben bişeyi alıcağım zaman bile çok araştırım hemen google yazar bütün seceresini ortaya dökerim guclubacismile çevremdekileride uyarırım bakın almayın kullananlar bunu diyo diye yada alın alın çok memnunlar diye yada o burda şu şurda gibi daha uzar boyle o yüzden kkyı çok seviyorum bana bu konuda çok yardımcı oluyo topikler

ayrıca menüde abartı bişey göremiyorum canım dordurmadan da püskütcümden izin çıktığına göre :lepi::lepi:
 

Asicim cidden öyle oluyor dimi?gülme smilelarını gördükçe daha iyi hissediyorsun kendini...zemuszemus
bana görede menü çok güzelyerimsenibencanım dondurma istedi:bboğluştan gizli nasıl yenilir bilmiyorumkismile iyileşmesini beklemek gerek :1closedeyes:
 
Leylacım rica ederim canım... amacım bir nebze faydalı olabilmek.. özellikle ikracım geçen hafta kilo veremediği için üzülmüştü onun için de bir açıklama olmuştur umarım.

püsküütcüm teşekkür ederim açıklamaların için. sütlü tatlıyı da çok severim bu 3. haftam olacak ve daha ağzıma sürmedim akannehir kendime yarı porsiyon tavuk göğsü ısmarlayabiliirm belki haftasonu sempatiksalakcinni

kızlar şu an itibaren 1lt suyumu da bitimiş bulunmaktayım yatana kadar 1 lt daha içersem iyi olacak. ayrıca bugün 1 saat kadar fitness yaptım valla karnım bacaklarım ağrıdıkça seviniyorum içimden ne güzel demek işe yarıyor diye kaydirigubbakcemile2e

ara öğün olarak yine 1 adet yeşil elma ve 1 avuç kadar sarı leblebi yedim.

kızlar sizden ayrıca bir yardım isteyeceğim mahsuru yoksa. 1 haziran evlilik yıldönümümüz opuyorumnanaktan ve ben eşime henüz birşey alamadım fikilerinizi özel mesajla ya da buradan belirtirseniz çok çok sevinirim..

hepinizi öpüyorum a.s.
 
canlarım yarın doktora gideceğim kontrol için bilmeyenleriniz varsa belirteyim geçen sene haziran ayında eklem romatizması teşhisi konulmuştu halen tedavi görüyorum doktorum eğer şu anki gelişmeleri iyi görürse ilaçlarımı bıraktıracak.. ve buna bağlı olarak ben de artık hamilelik konusunu açcağım kendilerine..eğer izin çıkarsa çalışmalara 1-2 ay sonra başlayabileceğiz..

sizlerden ricam bana dua etmenizdir.. :Saruboceq:
 

ceydacım ben monti diyetini uyguluyorum şuan onu oturması içinde 1 ay geçmesi lazımmış bu hafta bir ay olucak bakalım eğer bu haftada kilo veremediysen ordaki sorunlar bendede baş gösteriyo mu acaba diye kendi kendimi yiyebilirim paylaşım için sağol canım ama bundan önce kolay kilo alıp kolay kilo veren bi yapım vardı daha öncede 84 kiloya çıkrım ben 2 ay içinde 70 kiloya döndüm ve senelerce kilo almadım taki doğuma kadar ama bişeyide geçemiycem 84 kiloykande 70 kiloykande 42 bedene sığabiliyorum 44 daha rahat oluyo tabi tuhaf bi yapım var sanırım

eşininiz doğum günü için nasıl bişey düşünüyorun yani çok romantik mi olsun hoş ortam romantik bi hediye yoksa normal hoşuna gidebileceği bi hediyemi
 

inşallah güzel haberlerini alırız canıımm,dualarımız seninleeee...
hediye konusunda ben hep kararsız kalırım,ne yapacağımıda bilemem..yani düşündüm düşündüm bi öneri bulamadım :1ninca:
 

inşallah cnım geçmiştir de bırakırsın ilaçları bebek isteğinize hayırlısıyla kavuşursunuz inşallah
 
ceydacım umarım iyileşmişsindir artık :Saruboceq: ilaçlarını bırakıp sağlıklı hayırlı bir evlada kavuşursun. dualarım seninle :Saruboceq: ne kadarlık evliydin sen. sanki kısa bir zaman gibi kalmış aklımda bilmiyorumkismile
hediye olayını şimdi düşünemedim canım. yarın yazarım kaydirigubbakcemile2 paydos saati geldi :lepi:

ceydacım off çok unutkan oldum yine. kaç gün oldu soracağım hala kafamçokkarıştı ehliyet sınavında ne yaptırdılar sana. ayy bu benim korkulu rüyam oldu. bir dahaki dönemde kesin başvurmam gerekiyor

ikracım 44 beden mi kafamçokkarıştı inanmıyorum yaa. gerçi boyun uzun onun için olabilir. hiç o kadar göstermiyorsun. zayıf halinle kaç beden giyiyordun daha önceleri :uhm:

evet leylacım gerçekten burası bana iyi geliyor. reelde çok fazla arkadaşım yok zaten. iş, çocuk, ev , eş derken zamanım kalmadı arkadaşlarıma. uzaklaşmak zorunda kaldım :gitme:
dondurma için sabret azıcık. yada alperene erimiş halini verebilirsin.
 
asicim sorun orda zaten ben hep 42 dim arada 70 kilo iken 40 da giydiğim oluyo hiç sizin gibi 36-38 olamadım ama ben 40-42 bile bana kimse inanmazdı bende kilo var boyda var belli etmiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…