inşallah canımkarabiber 15 tatiili güzel değerlendirelimm ortalama 3 hafta var azami 3 kilo verelim bence :)
bilmiyorumm biliyormusunn benn dahaa önce polonyada yaşıyordumm ordann yazıyordumm sizinn topiğee zayıflıkk resimlerimii çolk paylaştımAsiiiii selam canım nasılsın?SENDE Mİ ALDIN KİLOLARI CANIM NEDİR BU KADERİMİZ YAAAAAAAAAAA.Yavrun keyifin nasıl ?
Harika sonradan gördüm açıklamışsın.Ben 10 kilo verme hedefindeyim ama hiç acelem yok 5 ayda olsun ama sağlama olsun istiyorum geçen sefer bir ay gibi bir sürede 9 kilo kadar verdim ben nolduuuuuuu burdayım.Hiç üzülme yavaş verince daha iyi oluyor?
Eda canım bende hatırlar gibiyim.ÇOCUKLAR MI VAR OKULA GİDEN
canımm kızınınn notlarıı çokk güzelmişş darısıı bize artıkkcanım bu ilgisiz veli sözüne katılıyorum bendeee
benim kız 8. sınıf bitecek.
sbs si
6. sınıfta 481.22
7. sınıfta ham olarak 463. küsürü vardı:kedi:
bakalım bu sene ne yapacak. öğretmenleri hem dersane hem okul olsun çok umutlular ama hayırlısı inşallahh
çok geçmişş olsunn canımm b,izimm komuşuda düşürdüüü çokk iyi bilirimm kadınınn naıll kıvrandığınıof moralim saniye içinde gitti herifcim aradı agrısı vardı acile gitmişti... taş düşürüyomus(((((
bendee sinemayaa götürdümmm çokk sevindilerro zaman bazen bende yazmasam mi:kedi:
cok cok tebrik ederim seni canim,ay ne guzel ,bak verebiliyormussun iste kaydirigubbakcemile3
afiyet olsun doracim,ne guzel kizina karne hediyesi aliyorsun.
ben herzaman basariliydim,her zaman derece yapiyordum,fakat hicbirzaman karne hediye almadi annemler,hatta 85 ten 5 aldigimda kiziyorlardi niye 100 degil diye.
canim cok guzel valla hediye almak ,sevinir hemde daha cok calismasi icin tesvik olur.kutlarim seni:)
canim bence gayet dogru yapiyorsun,cocugun simartilmasi konusuna gelince bence sen onu davranislarinla ayarliyorsundur,genelde cocuklar anane,dede,büyükanne lerde simarirlar.o da olsun zaten:)canımm benim şu an inanki senin adına üzüldüm. insanın evladı olunca dahada duygusal oluyor sanrımmm:gitme:
ben ilk okula başladığı günden beri her başarısında onu ödüllendirdim
şu dediğin 85 olayı varya. buda bizde tam tersi
o 85 hatta 90 dan aşağ aldığında üzülüyo ve ağlıyor . ben onu teskin ediyorum. bu kez böyle bidakina dahada iyi alacağından eminim diye bazen arkadaşlar bizi çok eleştirdi siz bu kızı çok şımartıyorsınız diye ama hiç pişman olmadım. çünkü çok şükür o şımarmadııı:Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq:
bence coook dogru yoldasin,zaten dogru olani az verip sürekl vermek ve verdigin kiloda kalmak.mesela ben kendim icin tam 1 yil verdim,1 yilin sonunda 36 bedene inmek istiyorum ve olacagimida biliyorum.bence sende uzun zamana yay ve hedefini 90 degilde 70 yap.benim hedefim 50.Allah izin verirsede olacagim.sisman manifestosu yapabiliyorsa ben neden yapmayayim ki:) dimi?daha dogrusu biz neden yapmayayalim,aramizda 132 kilo olan yok sanirim,ve biz sisman manifestosundan 1-0 öndeyiz o yüzden cok cok inaniyorum ki,2.takim olarak hepimiz yapacagizteşekkürlerr:) valla ii ki dömüşüm:)))
dimi ama bazen insana tak ediyo :)) hani bazıları varya yok 3 ayda 50 düştüm yok ayda 10 kg verdimleri okumak beni deli ediyodu:)) onlara bakınca nie ben demek yokmu işte bam telim orda zıplıyodusacmalamalarımda diz boyu yani... ama sunu ögerndim kg verme heleki benim gibisi için öle 3 ay olmadı 4 aylık bi süre degil uzun vaadeye bölüp her ay o ürünü toplamak...
cidden kızlar yok haftada 2 kg üç kg vercem die kendimizden gecmeyelim.. dogruya dogru bunu yapınca kg vermek duruyo yetmezmiş gibi kat kat alınıyo...
ben kendi adıma gecen yıl 91 kg ile bıraktım nisanda ve suan yinede cok almadım diyorum.. ve tıka basa yedim içtim millet hızlı verenler 1 ayda 10 kg fazla ile dönüyor...
benim suanki kg vermem normal :) çünki ben obezim...:)):):):) ama 1 ay sonra 5 gr vermek için yırtınacam bunuda biliyorum(
eski tombiklere laf anlatılmaz ama anlatayım dedim:)) biz artık hani derler ya bu kg vermede ( kasarlandık) ayıptır demesi ama öle:))
karabibercim senide tebrik ederim,cocuklarin karne aldiktan sonr kesinikle ödüle ihtiyaclari var.inşallah canım
bendee sinemayaa götürdümmm çokk sevindilerr
canimcim ben profile kendi fotomu koydum,sen de koysana kendi fotonu bendemerak ediyorum:)Kızlar tekrardan merhaba,
Profillere fotolarınızı koysanız olmaz mı?hepinizi ayrı ayrı merak etmeye başladım.Şu diyetlerde insanın direnci ne çabuk kırılıyo 2 gün tatile gittim,hesapsız yedim ya(yedim dediysem kaçırmadım yine de dikkat ettim ) eve gelince şu kadar yiycem bırakçam ı uygulamak zor oldu:1no2:
Markette cidden her şeye saldırasın geldi doracım aç gitmişrtim de hele bim deki tavukgöğsü profiterollere resmen ağzımın suyu aktı.Elim gitti de almadım:lepi:
gelir gelmez 2 bardak su
1 tabak lor peynirli makarna
1 fincan lipton yemek sonrası
bikaç parça ülker golden in %70 kakaolu çikolatasından yedim
Akşam yemeği olarakta
1 kase mercimek çorbası ile
1 tabak zeytinyağlı kereviz yedim(patates ve havuçları yemediğimden yarım tabak diyelim biz buna)
Üstüne de mate çayı
off buzdolabındaki saray helvası beni sinir ediyo
Doracıım bu arada gittim incir kurusu aldım.Yarın dener söylerim.
Öpüldünüz hepiniz
DORACIM merhaba,stepe başlamışsın,çok da iyi olmuş..Ankara da kar yok mu,dışarı çıkıcam dedin de merak ettim.İstanbul da dışarı çıkmak yürek ister.:roflol:Hele benim gibi çok üşüyen biriysen....
iyi akşamlar laroş.ŞenizNetim okadar ağır ki ..........sinir etti beni
Asiciğim hoşbulduk kesinlikle haklısın ama yinede eski arkadaşların arasında olmak güzel.Yabancılık çekmiyorsun.
OİRPATA kutlarım canım seni lesslie var bende ama koşu bandı var onda yürüyeyim diye getirdim evin orta yerine napsam acaba?Nickinin anlamı ne bu arada.
Moda makyaj üzüldüm 85-100 anısına .Sen iyi ki şu anda ilköğretimde değilsin inan %90 veliler bu şekilde şimdi çocuklar ailelerinden soğuyor aile kurumunu çökerten bir sınav sistemi bu...........
canimcim ben profile kendi fotomu koydum,sen de koysana kendi fotonu bendemerak ediyorum:)
bide saray helvasina gözün kaymasin,hatta buzdolabinin üstüne kendi zayif fotonu koy,aklina geldiginde buzdolabinin önüne geldiginde o resmi gördükce yemezsin,ben öyle yapiyorum yerimseniben
günaydın kızlarr kimsecikler yok
tarçınlı karanfilli ıhlamurlu çayımı yudumluyorum şu an kızlara bir bakalım dedim
herşey yolunda pazara gitcem şimdi hafif bir yagmur var öptüm sizi
Modamakyaj cnm benim fotom var profilimde,avatarımda da kapişimin resmi var:)
Burda süpert bi muhabbet ortamı oluşturdukkaydirigubbakcemile5 herkesin kafamda çizilmiş bi resmi var.Bu resmi çizdilkçe daha da çok merak ediyorum herkesi.Hani buluşsak diycem hepimiz farklı farklı şehirlerden hatta ülkelerdeniz:çok üzgünüm:
Teyzemlere gittim bugün sadece şekersiz türk kahvei içtim.Azcıkta meyvelerden aldım oysa öyle açtım ki sofra kuruldu önümde yemedim.hihoyyyt
Zayıf fotoya gelince.57 KG LıK FOTOM HAYAL PANOMDA ASILI DURUYOR.:sinifsinif:
Ama mutlaka olacak bigün daha da iyisi olacak.Burası olmasa motivasyonum kırılmıştı bilke belki.
Yaşasın 2. gruphihoyyythihoyyythihoyyyt