-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
doracım incir bende fayda yapmıyor:)) en güzeli benim için leblebi:))) 1 avuc yiyorum yetiyo malum sebeb için:))
LARA bak 15 gün evdesin gel sen benim walk homeden yap cidden pişman olmıyacaksın pilates gibi sıkıcı degil.... mesela ben minder hareketlerini sevmem sıkılırım.. walk homede yer hareketi yok...
asim yazıyorummmmm
veeee
1.4 vermişimmmmmmmmm
valla cok sevindirigim:)))
LARA bak 15 gün evdesin gel sen benim walk homeden yap cidden pişman olmıyacaksın pilates gibi sıkıcı degil.... mesela ben minder hareketlerini sevmem sıkılırım.. walk homede yer hareketi yok...
asim yazıyorummmmm
veeee
1.4 vermişimmmmmmmmm
valla cok sevindirigim:)))
1.4 müüü:sm_cool:
maşallahhh sevinmiyecek kadar değilki bence sen bunu kutla:roflol:ama öle dönerle değil ıspanakla:roflol::roflol::roflol:
1.4 müüü:sm_cool:
ama öle dönerle değil ıspanakla:roflol::roflol::roflol:
yok anacım fasulye ile kutladım ben:))))
cumaya kadar inş dahada veririm aminnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
inat ettim bırakmıcam ay :))
bana spor lazımmıs valla o hatuna ilk önce epey küfrettim emme sonradan cok sevdim simdi daha cok seviyorum
leslie sana aşıgımmmmmmmm:)
of moralim saniye içinde gitti herifcim aradı agrısı vardı acile gitmişti... taş düşürüyomus(((((
çok geçmiş olsunn tatlımm.
üzme kendini bundada var bir hayır de.
beterin beteri var...
benim eş tarafımdakilerin düşürdüğü taşlarla bir bina dikilirdikafamçokkarıştı
bir düşürse rahatlar ama düşünceye kadar epey zıplatıyor bu meymemenetsiz rahatsızlıkkötükedihüso
- 12 Ocak 2009
- 292
- 1
- 116
- 41
- 12 Ocak 2009
- 292
- 1
- 116
- 41
ben incir değilde kayısı için yapıyorum aynı işlemi anma suyunu içmiyodum:bbo:.İnatçı benim bağırsaklarda aynı benim gibi diyete başladım mı tembelleşiyo nedenini de anlayamadım daha bsağlıklı besleniyorum halbuki.Neyse gaz problemini hallettim şükür.Lipton yemek sonrası mucize gibi bu konuda.Annemin kalbini sıkıştıracak kadar olan gazını söktü 1 fincanla düşününn...
- 12 Ocak 2009
- 292
- 1
- 116
- 41
günaydın kızlar
laracım hoşgeldin canım. aslında hiç birimiz hoşgelmedik ya :1ninca: hiç hoş bir durum değil doğrusu kaydirigubbakcemile3
oir patacım çok sevindim ama hiç de yazmamışsın sonucu. merak ettim bak şimdi.
nasıl insan gaza geliyor dimi
ben bugün acayip şişim yaww. patlayacak gibi hissediyorum kendimi. dün akşam karda çok oynadık. soğuktan olabilir mi acaba bilmiyorumkismile
EVET Canım ondandır kesin.Ayaklar üşüdüyse şiş hissetmişsindir kendini.Bu arada tünaydın hepinize.
Eski formda tam kgaz devam buraya ne yediğimi yazınca daha bi kontrollü oluyorum.Hesap verme ihtiyacı hissediyorum.Gelelim sabah kahvaltımacokacimcoook
1 Bardak ılık elma sirkeli su
2 adet kayısı
5 yemek kaşığı light sütle müsli
1 dilim pişmiş sucuk(zengin kahvaltı sofrasından),1 lokma ekmek ile
1 tane küp doğranmış kaşar peyniri
Yeşilçay 1 kupa
siyahçay 1 kupa
arada
mate çayı 1 adet portakal
markete gidioz şimdi hepinizi öptümm
menün çok güzel olmuş canım. birde sakın markete giderken aç karna gitmeyin. senin nezlinde hepimizedir bu uyarım ona göre
ya yoksa bu kayısı oluyorduda benmi karıştırdım kiii:kedi:eyvahedigeldismile
bu arada ara öğünümde 1 alma yedim.
ana öğünümde ise ıspanaklı omlet yedim. 1 dilim kepekliö ekmekle birlikte.
akşama balık yiyeceğim miktarını o zaman yazarım.
akşam yemeğini saat 5 te ondan sonra eritmek için ve benim kıza karne hediyesi için ulusa doğru gideceğiz.
orda yakarım. gelincede bi ara öğün yaparım gün bitmiştir:lepi:
ana öğünümde ise ıspanaklı omlet yedim. 1 dilim kepekliö ekmekle birlikte.
akşama balık yiyeceğim miktarını o zaman yazarım.
akşam yemeğini saat 5 te ondan sonra eritmek için ve benim kıza karne hediyesi için ulusa doğru gideceğiz.
orda yakarım. gelincede bi ara öğün yaparım gün bitmiştir:lepi:
teşekkürler canım:)
sagol doracım da benim herüfcüm küçükken düşürmüş bide işte bu ama kıvranıyo ay
(
valla bilmem:) evi süpürdüm ay her yer kraker içinde :) biraz dinlenim dedim kan ter içinde kaldım.. süpürgeyi halıdan ayıramıyom yahu
o zaman bazen bende yazmasam mi:kedi:
cok cok tebrik ederim seni canim,ay ne guzel ,bak verebiliyormussun iste kaydirigubbakcemile3
afiyet olsun doracim,ne guzel kizina karne hediyesi aliyorsun.
ben herzaman basariliydim,her zaman derece yapiyordum,fakat hicbirzaman karne hediye almadi annemler,hatta 85 ten 5 aldigimda kiziyorlardi niye 100 degil diye.
canim cok guzel valla hediye almak ,sevinir hemde daha cok calismasi icin tesvik olur.kutlarim seni:)
canımm benim şu an inanki senin adına üzüldüm. insanın evladı olunca dahada duygusal oluyor sanrımmm:gitme:
ben ilk okula başladığı günden beri her başarısında onu ödüllendirdim
şu dediğin 85 olayı varya. buda bizde tam tersi
o 85 hatta 90 dan aşağ aldığında üzülüyo ve ağlıyor . ben onu teskin ediyorum. bu kez böyle bidakina dahada iyi alacağından eminim diye bazen arkadaşlar bizi çok eleştirdi siz bu kızı çok şımartıyorsınız diye ama hiç pişman olmadım. çünkü çok şükür o şımarmadııı:Saruboceq::Saruboceq::Saruboceq:
- 4 Mayıs 2007
- 2.358
- 709
- 688
Oirpata harika tebrik ederim,bak iyiki geri dönmüşşün şeker...kaydirigubbakcemile5
teşekkürlerr:) valla ii ki dömüşüm:)))
dimi ama bazen insana tak ediyo :)) hani bazıları varya yok 3 ayda 50 düştüm yok ayda 10 kg verdimleri okumak beni deli ediyodu:)) onlara bakınca nie ben demek yokmu işte bam telim orda zıplıyodu
sacmalamalarımda diz boyu yani... ama sunu ögerndim kg verme heleki benim gibisi için öle 3 ay olmadı 4 aylık bi süre degil uzun vaadeye bölüp her ay o ürünü toplamak...cidden kızlar yok haftada 2 kg üç kg vercem die kendimizden gecmeyelim.. dogruya dogru bunu yapınca kg vermek duruyo yetmezmiş gibi kat kat alınıyo...
ben kendi adıma gecen yıl 91 kg ile bıraktım nisanda ve suan yinede cok almadım diyorum.. ve tıka basa yedim içtim millet hızlı verenler 1 ayda 10 kg fazla ile dönüyor...
benim suanki kg vermem normal :) çünki ben obezim...:)):):):) ama 1 ay sonra 5 gr vermek için yırtınacam bunuda biliyorum
(eski tombiklere laf anlatılmaz ama anlatayım dedim:)) biz artık hani derler ya bu kg vermede ( kasarlandık) ayıptır demesi ama öle:))
Benzer Konular
