- 30 Ocak 2008
- 370
- 1
Çok geçmiş olsun .Şükür şimi sağlıklısın canım
arkadaşlar merhaba!birkaç gündür hiç giremedim bir trafik kazası geçirdimçok şükür ucuz atlattım.bir gün hastanede kaldım birkaç gündür de evde hep yattım.aramıza yeni arkadaşlar katılmış onlara hoşgeldiniz diyorum.hepinizi öpüyorum.yarından itibaren düzenli paylaşıma kaldığım yerden devam diyorum:)beni mazur görün lütfen hemen çıkmam gerekti
arkadaşlar merhaba!birkaç gündür hiç giremedim bir trafik kazası geçirdimçok şükür ucuz atlattım.bir gün hastanede kaldım birkaç gündür de evde hep yattım.aramıza yeni arkadaşlar katılmış onlara hoşgeldiniz diyorum.hepinizi öpüyorum.yarından itibaren düzenli paylaşıma kaldığım yerden devam diyorum:)beni mazur görün lütfen hemen çıkmam gerekti
Selam kızlar
Bugün nasıl gidiyor.Melis ben artık yumruk kadar yiyorum 2 saatte bir suyumu da saat başı içiyorum.Dünü böyle yaparak çok rahat geçirdim midemde hazımsızlık vardı o na bile iyi geldi sanki dün kuş gibiydim
arkadaşlar ben su içemiyorum yaaa:çok üzgünüm: suyun yerini hiç bişey tutmuyor ama genelde ıhlamur,çay ve yeşil çay ile geçiriyorum susuzluğumu... bi türlü su içmeyi öğrenemedim :çok üzgünüm: su içmek için ne yapmalıyım :uhm:
ben yarım litrelik su şişesi koyuyorum önüme evde de işde de. Gözümün önünde bitirmezsem rahatsız oluyorum, sen de öyle yapabilirsin psikolojik baskı oluyor. Yoksa ben de pek sevmem ve aramam su içmeyi.
arkadaşlar ben su içemiyorum yaaa:çok üzgünüm: suyun yerini hiç bişey tutmuyor ama genelde ıhlamur,çay ve yeşil çay ile geçiriyorum susuzluğumu... bi türlü su içmeyi öğrenemedim :çok üzgünüm: su içmek için ne yapmalıyım :uhm:
melis canım valla çok güzeldi tadı :)
sidanurcum ama ben o pirinç lapasını yoğurtla yiyorum öylemi olucak ben inceleyeymm
melis canım valla çok güzeldi tadı :)
sidanurcum ama ben o pirinç lapasını yoğurtla yiyorum öylemi olucak ben inceleyeymm
canım bende çok su içen biri değildim.Kışın zaten hiç aramıyordum.Baktım olmuyor sabahtan 3 litre suyumu hazırlıyorum gözümün önünde duruyor kesin bitiriyorum.Eskiden yarım litreyi birden içerdim şimdi saat başı 1 bardak içiyorum.
selamlar sidanur,
ben de iyi gidiyorum, göbeğim küçüldü şişmiş demekki ben de hafifledim. Su dün 3 saatte bir yarım litre içtim, 2,5 tamamladım. Bugün de kahvaltı yaptım şimdi gidip yemewk hazırlayıp yemeyi düşünüyorum, köfte salata var menüde. Bu hafta biraz zayıflarız herhalde.
canlar sizin takımın kontenjanı tamammı? eğer tamam değilse katılmak isteenlere bir yol gösterin arada yazanlar oluyor yollarını bulamıyorlar takımın linkini vererek yol gösterebilirsiniz...
selam kızlar.herkes nasıl umarım iyisiniz.ben idare ediyorum ama en azından dünden daha iyiyim.yeni gelen arkadaşlar öncelikle hoşgeldiniz bol paylaşım bekliyoruz.nurdant bir göründü daha ses yok.umarım kısa zamanda gelir.ben bugün lahana diyetime tekrar başladım.zaten çarşamba perşembe pirinç lapası diyeti yapıcaz e artık birşeyler olur herhalde olmak zorunda yada oldurmak zorundayım yoksa benim için zor bir dönem olacak.kafaya çok takmaya başladım,ama düzelecek inşallah.bu hafta lahana diyetini hiç aksatmadan yaparsam ve de ardından pirinç lapasını yaparsam umarım işe yaracaktır o zaman çok süper olur.:lepi:
Hoşbulduk arkadaşlar, kabul ettiğiniz için teşekkür ederim.
Öncelikle, Definya'ya geçmiş olsun diyorum.
Ben uzun zamandır 62 kiloyum. 1 alırım 1 veririm bazen. Kemiklerim iri olduğu için kendimi çok kilolu hissediyorum. En zayıf halim 56 kiloda kemiklerim sayılır, o kadar iri kemiklerim yani. Armut tipi vücudum var. Şu an çalışmıyorum, en kısa zamanda kilo verip öyle çalışmayı düşünüyorum. Asosyal olduğumu söylerler; bilmiyorlar ki, tek sebebi kilolarım( Daha önce diyet yapıp bütün kilolarımı vermiştim ama artık yapamıyorum. Burası vesile olur inşallah.
Kalliste canım aslında tamam gibi (dosba, nurdan ve aspettami katıldı) ama Nurdan cuma günü katılmasına rağmen henüz hiç paylaşımı yok, bir hafta bekleniyor sanırım.
İkincisi de Sevcan meselesi var, bekleyelim mi, yerine birisini alalım mı karar veremedim ne dersin?
Çok başvuran var çünkü ben de takip ediyorum ama bu nedenlerden cevaplamadım.