Uygulamadan giriyorsan yüklemiyor benimde öyle oldu.normal internetten dene bide canimKızlar resim yükleyemiyorum neyapsam ki
Seve seveBile bile yenilmek mi emin misin bence sen takımdaki herkesten daha iyi kilo verebilme kapasitesine sahipsin. Senin karşına kimsenin çıkabileceğini sanmam ama eğer kimse gönüllü olmazsa ben olabilirim
Kaptan beni 2 hafta sonra alsaydın ya listeye.yazdim ama gormedin galiba.yarin yola cikiyorum 2 haftaligina muğlaya gidiyorum tatile.otelde tartı bulma imkanım olmaz diye dedim.eger imkan bulursam mutlaka bi yerde tartılır atarim ama hem tartı degisecek hem kıyafetler olacak diye demistim.nasil yaparım bilemedim şimdi.*** 13. Takım 731. Etap ***
LAydLiNe (65.1/65.2/-0.1/%-0.154)
bi-zuzu(56.7/56.9/-0.2/%-0.353)
Bravequeen (67.95/67.2/0.75/%1.104)
Akrrep (76/77.2/-1.2/%-1.579)
aysenurt3991 (74.75///%) Bildirim yapmadı.
kahvevekitapsever (67.2///%) İki hafta üst üste bildirim yapmadı.
polokey2244 (68/67.9/0.002/%0.003) 682. etapta izne ayrılan üyenin kilosu 49'a bölündü.
Ikizannesi (65/77.25/-0.201/%-0.309) 670. etapta hamilelik nedeniyle izne ayrılan üyenin kilosu ekstrem durum A/1'e göre 61'e bölündü.
13. Takım ortalaması: % -0.161
*** 13. Takım 730. Etap Free listesi ***
Aysegul 6666 (70.1/70.5/-0.4/%-0.571) 680. Etapta 65.8 kilo ile mezun olan üye
pessinus (68.2/68.65/-0.45/%-0.660) 66.2 kilo ile 710. etapta izne ayrılan üye
13. Takım free liste ortalaması : %
aysenurt3991 canım bildirim yapmayı unuttun mu?
Hoşgeldin..Selam kizlarben 4. Takimdan🖐
benimle yarismak isteyen varmi? Bile bile yenilmek olacak bu size ama isterseniz deneyin
Cidden unutmuşum canim maalesef yemek yemis halimle tartilmak zorunda kaldim hiç paylasmamaktan iyidir diye yinede paylasmak istedimaysenurt3991 canım bildirim yapmayı unuttun mu?
Yaw bak sonra bahaneler olmasin haHoşgeldin..
Bize mi bilerek yenilmek olacak
Bak seentam dişime göre bir rakip..
Akrep evet diyor
Evet öneriniz var mı?Burda ne yapıyorsunuz diyet listesi falan mı var?
Yerinde de zıplayabilirsin canım. Ne olacakki. Önemli olan göbüş gitsinOzamn tibet egzersizini araştırayım ip atlamakta keyifli ama ipimi kızım sokuşturmuş biyere bulamıyorum nicedir.. Kendi kendime olduğum yerde zıplamakta bi anormal oluyor.. Kendinden sayaçlı bimden almıştım ipim atlayıp bakıyodum kaç olmuş diye ah bu kızçem yokmu kimbilir nerden çıkacak
Sana çarşambadan hatırlatayım o haldeMenüm
Kahvaltı 10.00
4 yk yumurtalı menemen
1 dilim köy ekmeği
Öğle 16.00
3 tane kuzu kalem
Köz sebzeler
Yarım dilim ekmek
Tabiki açıktım.. Eşim balık tutmuştu onu eve gelip lüplettim
Akşam 20.30
15 - 18 tane istavrit tava
Yarım dilim ekmek
Salata
Su dışarda olduğum için 1 lt kadar +içerim
Spor 10bin adım
Perşembe olduğunu unuttum yoksa balığı yemez açbilaç yatardım
Akşam