Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Nachtigall · 8 Nisan 2010

dosba .!.:
nac canım sen nasılsın ??
sarımsağı o şekilde yiyemem ama akşam yoğurtlu semizotu ile yerim inş.
aslında canım hiç bişi istemio ama yemek zorundayım yoksa iileşemeyeceğim (
sabahtan beri 1 dilim pizza ile duruyorum
bu hastalığın tek ii tarafı sürekli su içiyorum ben hiç böle su içtiğimi bilmem hemde aç karnına :))
2lt oldu canım hala su istiyo aslında pek ateşimde kalmadı ama :) ii bişi :))

Dosbikim, su içerek enfeksiyonu vücudundan atıyorsun. Bu çok iyi bi şey. Canım, belki zorla elma da yiyebilirsin hem toksinleri atmana yardımcı olur hem de tansiyon ve kan şekerini yükseltir. Bu kadar saat aç karnına hep düşmüşlerdir. Semizotu da iyi fikir, inşallah sarmısak katabilirsin. Bol bol yat, dinlen canım

Nachtigall · 8 Nisan 2010

dosba .!.:
fazla olan sadece öğle yemeğindeki ekmek olmuş çok büyütme beyninde hemen erisin akşam ekmek yemezsin olur
bu dönemde zaten tatlıya ihitiyacın var en azından en masum olanını yemişsin afiyet olsun

Verdiğin moral için çok teşekkürler canım. Akşama salata yerim artık.

Nachtigall · 8 Nisan 2010

Ben şimdi ineceğim durağa yaklaşıyorum. Melzeyitim, sen de gelmişsin. ıkinizi de öpüyorum. Akşam konuşuruz gene burada. Ama dosbik sen erken yat, uyu canım.

melzeyit · 8 Nisan 2010

dısbacığım telefonun çalınmasına çok üzüldüm ama insanlar malesef bizler gibi düşünmüyor kolay yoldan para kazanma derdi var yalnız eğer ıme numarası ve faturası varsa savcılığa başvurabilir bildiğim kadaryla kullanıma kapatılıyor telefon atıl oluyor yani tabi isterse diğer türlü satarlar ve satın alanda kullanır
nach canımm çok güzel indirimler var hem sen daha rahat bulursun kolay gelsin canım

che bende sosyoloji terkim bitiremedim ama arkadaşım mezun oldu yüksek lisansını yaptı ve tekirdağın bir ilçesinde vekil öğretmenlik yapıyordu eşinde vekil öğretmenliğe başvursa

kızlar ben çıkıyorumm öpüyorum hepinizi akşam gelemem byyy bide yarın cuma lütfen geç kalmayın ve sadece hazırladığımız listeye kilonuzu yazın ki yapmam kolay olsun kafam çok karışıyor sonra bu arada nach canım biz sıralamayı ne zaman yapıyoruz önceden haber verirsen sevinirim

dosba · 8 Nisan 2010

melzeyit canım verdiğin bilgi için saol canım evet insanlar çok bozuldu
bende 2 yıl önce hastane de yatar iken tel. çaldılar ve bana ilaç verildiği anda almışlardı
eşim çok sinirlendi ve hemen savcılığa başvurdu
tel 2 ay sonra mamakta bulundu tekrar ifade verdik ama tel iptal oldu ama mahkemeye vermeye çekindik
sonuçta burda nasıl bi belaya bulaşacağımızı bilemedik
tel. bulunmasına rağmen o adamdan almak için mahkemeye verilmesi kadar saçma bişey olamaz
sonuçta o benim ama adalet ülkemizde çok geç bulunuyo
şimdi de eşiminki içinde aynısını yapmaya enerjimiz yok

ela26 · 8 Nisan 2010

Nachtigall .!.:
Canlarım, şimdi okuldan çıktım, ayın 24 ünde bir düğüne gideceğiz. Onun için bi şeyler bakacağım. Piyasa araştırması... Hesaplı bi şeyler bakmayı düşünüyorum. İnşallah şansım yaver gider.
hasta olduğumdan beri dengem bozuldu. Bir anda acayip acıkıyorum. Midem resmen kazınıyor. Kahvaltımı yaptım, 1 ekmek, 1 yumurta. Öğleye doğru 3 kuru kayısı. Öğlen 1 de nasıl acıktığımı anlatamam. Köfte yedim 3-4 ekmekle. Sonra da dondurma yedim ve anca doydum. Bir an önce toparlanmaknistiyorum

cnm inş gönlüne ve cebine göre bişey bulurun yemek konusu sabah az yemişsin sanırım ondan açıktın toparlanırsın yaparsın tığ gibi olacağız yaza

dosba .!.:
nac canım sen nasılsın ??
sarımsağı o şekilde yiyemem ama akşam yoğurtlu semizotu ile yerim inş.
aslında canım hiç bişi istemio ama yemek zorundayım yoksa iileşemeyeceğim (
sabahtan beri 1 dilim pizza ile duruyorum
bu hastalığın tek ii tarafı sürekli su içiyorum ben hiç böle su içtiğimi bilmem hemde aç karnına :))
2lt oldu canım hala su istiyo aslında pek ateşimde kalmadı ama :) ii bişi :))

cnm yemee calış vücut direncin artsın suda iyi bolbol iç senin içine iyi olurrr gecmiş olsun tekrar cnm

melzeyit .!.:
dısbacığım telefonun çalınmasına çok üzüldüm ama insanlar malesef bizler gibi düşünmüyor kolay yoldan para kazanma derdi var yalnız eğer ıme numarası ve faturası varsa savcılığa başvurabilir bildiğim kadaryla kullanıma kapatılıyor telefon atıl oluyor yani tabi isterse diğer türlü satarlar ve satın alanda kullanır
nach canımm çok güzel indirimler var hem sen daha rahat bulursun kolay gelsin canım

che bende sosyoloji terkim bitiremedim ama arkadaşım mezun oldu yüksek lisansını yaptı ve tekirdağın bir ilçesinde vekil öğretmenlik yapıyordu eşinde vekil öğretmenliğe başvursa

kızlar ben çıkıyorumm öpüyorum hepinizi akşam gelemem byyy bide yarın cuma lütfen geç kalmayın ve sadece hazırladığımız listeye kilonuzu yazın ki yapmam kolay olsun kafam çok karışıyor sonra bu arada nach canım biz sıralamayı ne zaman yapıyoruz önceden haber verirsen sevinirim

tmm cnm yarın sana cabucak yazarız ben hüsrana ğrucam sanırım ama bilmiyomm sisimmmm:gitme:

melzeyit · 8 Nisan 2010

dosba .!.:
melzeyit canım verdiğin bilgi için saol canım evet insanlar çok bozuldu
bende 2 yıl önce hastane de yatar iken tel. çaldılar ve bana ilaç verildiği anda almışlardı
eşim çok sinirlendi ve hemen savcılığa başvurdu
tel 2 ay sonra mamakta bulundu tekrar ifade verdik ama tel iptal oldu ama mahkemeye vermeye çekindik
sonuçta burda nasıl bi belaya bulaşacağımızı bilemedik
tel. bulunmasına rağmen o adamdan almak için mahkemeye verilmesi kadar saçma bişey olamaz
sonuçta o benim ama adalet ülkemizde çok geç bulunuyo
şimdi de eşiminki içinde aynısını yapmaya enerjimiz yok

canım adalet mekanizması evet yavaş işşliyor ama bizler hakkımız olanı almaz isek ne olacak korkuyoruz nasıl bir belaya bulaşacağız diye ama bana saçma geliyor benim olan için sonuna kadar savaşırım bennn

dosba · 8 Nisan 2010

ama sen adamın tipini görmedin :))
sen haklısın eşimde senin gibi düşünüyor ama ben adamı gördüğümde korktum 2. el aldım falan dedi... sonuçta o da kullanamayacak diye boşverdim o gün

ethos · 8 Nisan 2010

kızlar 4 mil yaptım ardındanda 1 kivi 2 bardak su.iyi oldu ya rahatladım biraz halsizlik vardı üstümde biraz enerji verdi.akşamda dışarda yiyecez .umarım abartmam

karamanli · 8 Nisan 2010

merhaba kızlar nasılsınız ben memleketteyim haftaya nurla beraber istanbul dayız ben 64 kıloyum kızlar ınsallah evime dönünce takıma dönerim

melzeyit · 8 Nisan 2010

kızlar yağdan çok az vermişim ama buhafta spora başlayacammm artık yeter vermem gereken 15 kilo kaldıı hadi bakalım 15 hafta

ela26 · 8 Nisan 2010

akşam yemeği
ıspanak yemeği 3 kaşık makarna 5 kaşıkk

ela26 · 8 Nisan 2010

melzeyit .!.:
kızlar yağdan çok az vermişim ama buhafta spora başlayacammm artık yeter vermem gereken 15 kilo kaldıı hadi bakalım 15 hafta

verirsin cnmm 15 kilo nekiii

melzeyit · 8 Nisan 2010

ah elacığım inşallh daha öncede vermiştim evet yine verebilirimm
ne yedim
ara 1 bardak ayran az otlu peynir
akşam 1 kase mercimek çorbası
havuç prokoli ve krmızı lahanayı bol yoğurtla salata yaptımm çok az da yufka ekmeği yedimm

Nachtigall · 8 Nisan 2010

dosba .!.:
melzeyit canım verdiğin bilgi için saol canım evet insanlar çok bozuldu
bende 2 yıl önce hastane de yatar iken tel. çaldılar ve bana ilaç verildiği anda almışlardı
eşim çok sinirlendi ve hemen savcılığa başvurdu
tel 2 ay sonra mamakta bulundu tekrar ifade verdik ama tel iptal oldu ama mahkemeye vermeye çekindik
sonuçta burda nasıl bi belaya bulaşacağımızı bilemedik
tel. bulunmasına rağmen o adamdan almak için mahkemeye verilmesi kadar saçma bişey olamaz
sonuçta o benim ama adalet ülkemizde çok geç bulunuyo
şimdi de eşiminki içinde aynısını yapmaya enerjimiz yok

Benim de başıma öyle bi şey gelmişti 2004 yılında. Benim telefon da malatyada bulundu ama ben de senin gibi davayı düşürdüm,

ethos .!.:
kızlar 4 mil yaptım ardındanda 1 kivi 2 bardak su.iyi oldu ya rahatladım biraz halsizlik vardı üstümde biraz enerji verdi.akşamda dışarda yiyecez .umarım abartmam

Bütün gün çok iyiydin canım. Emeklerinin boşa gitmemesi için uamrım abartmazsın )))

karamanli .!.:
merhaba kızlar nasılsınız ben memleketteyim haftaya nurla beraber istanbul dayız ben 64 kıloyum kızlar ınsallah evime dönünce takıma dönerim

Canım, yerin hazır. Bekleriz.. ))

melzeyit .!.:
kızlar yağdan çok az vermişim ama buhafta spora başlayacammm artık yeter vermem gereken 15 kilo kaldıı hadi bakalım 15 hafta

Demek ki kilolar direniyor melzeyitim. Onlar mı inat sen mi.... Göster kilolara günlerini....
Canım, genel sıralamayı ben yaparım. Söylüyorum, geç yapacağım diye. Sorun olmuyor )) sorduğun için sağol ))))

ela26 .!.:
akşam yemeği
ıspanak yemeği 3 kaşık makarna 5 kaşıkk

Afiyet olsun canım. Hafiften karbonhidratlı olmuş ama o kadar çok değil )))

Nachtigall · 8 Nisan 2010

Melzeyitim maalesef kış sezonunu kapamış tüm mağazalar. Doğal olarak da indirim de bitmiş. Bi tane şık dar paça, ayak bileğinde biten bir pantolon aldım. Üstü evden uydurmaya çalışacağım. içime bi şey sinmezse üst de bakarım artık.
Sonra eşimle buluştuk. döner yedim, tereyağsız, ekmeksiz. Tuhaf oldu biraz ama... Yanında da ayran. Şimdi yoldayız, eve gidiyoruz

Nachtigall · 8 Nisan 2010

melzeyit .!.:
ah elacığım inşallh daha öncede vermiştim evet yine verebilirimm
ne yedim
ara 1 bardak ayran az otlu peynir
akşam 1 kase mercimek çorbası
havuç prokoli ve krmızı lahanayı bol yoğurtla salata yaptımm çok az da yufka ekmeği yedimm

Afiyet olsun canım, çok güzel beslenmişsin )))

bhr.87 · 8 Nisan 2010

mrb arkadaşlar kurstan geldim bi size bakayım dedim hepiniz iyisiniz gördüğüm kadarıyla spor salonuna yazılmayı düşünüyorum fiyatlarını araştırıcam uygunsa büyük ihtimal olur bakalım artık eylülde arkadaşımın düğünü var o zamana kadar incecik olmam lazım :)
şimdi ders başına gidiyorum öpüyorum herkesi iyi gecelerrrr

taylor · 9 Nisan 2010

dosbacım nasılsın canım?

taylor · 9 Nisan 2010

dosba .!.:
sorma canım aslında ağrılarımı çok takmıyorum ama evde yalnızım başım dönüyo bi yere düşerim diye korkuyorum
dün eşimin cep tel. çaldılar ( canım sürekli beni aramaya çalışıyor,bugün okulda sınavı var ona da naz yapamıyorum (

saolun canımmmm benimmm
inanın oturduğum yerde en çok moral olan en önemli kişilersiniz
iiki varsınız
dr gitmesem ii olur atlatacak gibiyim
sırtıma nane yağı sürdürdüm çok ii geldi
düzenli çörek otu yağı içiyorum
süte zencefil katıyorum
eee bu tvler bizi yakında dr eder :)) aslında bitkilerden yararlanmak çok ii ama bu gidişle dr.lara olan güven sarsılacak diye korkuyorum

afiyet olsun şimdiden canım

bende şimdi kalktım yemek koydum, aslında kalkacak halim yok ama bu akşamda yemek yapmazsam 3 gün olcak... boğazımızdan sıcak bi çorba geçsin dimi ama :))

Yaa canım benim keşke yakın olsaydık. Gelir yemek yapardım valla. Hem de sağlıklı şeyler :) Çorba içince daha iyi olmuşsundur eminim.

Ne güzel kendi kendine şifalı şeyler de yapmışsın. Bol bol su içmen de çok güzel olmuş. ınşallah bir an önce iyileşirsin canım.

ethos .!.:
kızlar 4 mil yaptım ardındanda 1 kivi 2 bardak su.iyi oldu ya rahatladım biraz halsizlik vardı üstümde biraz enerji verdi.akşamda dışarda yiyecez .umarım abartmam

Tebrikler

karamanli .!.:
merhaba kızlar nasılsınız ben memleketteyim haftaya nurla beraber istanbul dayız ben 64 kıloyum kızlar ınsallah evime dönünce takıma dönerim

ınşallah bir an önce dönersin canım.

ela26 .!.:
akşam yemeği
ıspanak yemeği 3 kaşık makarna 5 kaşıkk

Az yemişsin elacım. Makarna değil de ıspanak az olmuş.

melzeyit .!.:
ah elacığım inşallh daha öncede vermiştim evet yine verebilirimm
ne yedim
ara 1 bardak ayran az otlu peynir
akşam 1 kase mercimek çorbası
havuç prokoli ve krmızı lahanayı bol yoğurtla salata yaptımm çok az da yufka ekmeği yedimm

Afiyet olsun, çok sağlıklı. Spora da başlayacakmışsın, süper olacak :)

bhr.87 .!.:
mrb arkadaşlar kurstan geldim bi size bakayım dedim hepiniz iyisiniz gördüğüm kadarıyla spor salonuna yazılmayı düşünüyorum fiyatlarını araştırıcam uygunsa büyük ihtimal olur bakalım artık eylülde arkadaşımın düğünü var o zamana kadar incecik olmam lazım :)
şimdi ders başına gidiyorum öpüyorum herkesi iyi gecelerrrr

Spor salonu çok iyi fikir canım. Evine yakın olur umarım. Devam etmeyi en çok etkileyen şey o oluyor. Ben de eylülde sağlıklı ve güzel bir biçimde innnncecik olmayı istiyorum :)

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Guru

Guru

Guru

Nirvana

Popüler Üye

annesinin küçük meleği

Nirvana

Popüler Üye

Guru

benim minik cadim

Nirvana

annesinin küçük meleği

annesinin küçük meleği

Nirvana

Guru

Guru

Guru

BaHaR

Guru

Guru

Benzer Konular