- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Bugun menum
10.45
Yumurtasız menemen
1 haşlanmış yumurta
1 zeytin bir ince dilim peynir
Salatalık
Ara öğün unsuz sekersiz irmikli muhallebi 2 ceviz
Akşam 18.30
2 yemek k. patatesli patlıcan yemeği
1 kase çorba
Yağsız salata
3 litre su
Yarım elma
1 saat Leslie 180 puan
Ben bu aralar gunluk akşam üstü bulantılar başladı yemek yapmak dan diyordum dun bugun yemek de yapmadım akşam yemeğinde patlıcanı bile zor yedim
10.45
Yumurtasız menemen
1 haşlanmış yumurta
1 zeytin bir ince dilim peynir
Salatalık
Ara öğün unsuz sekersiz irmikli muhallebi 2 ceviz
Akşam 18.30
2 yemek k. patatesli patlıcan yemeği
1 kase çorba
Yağsız salata
3 litre su
Yarım elma
1 saat Leslie 180 puan
Ben bu aralar gunluk akşam üstü bulantılar başladı yemek yapmak dan diyordum dun bugun yemek de yapmadım akşam yemeğinde patlıcanı bile zor yedim