- 23 Mart 2016
- 29.599
- 90.017
- 38
Merhaba moni
Baby cat in bildirimi kilosunu okuyabildim
Ama Fatma nın nicki nottan hiç belli olmuyor tekrar yazma imkanı varsa iyi olur bahar kaptan geçersiz sayabilir riske girmeyelim derim.
Zipzip- sence ?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
Baby cat in bildirimi kilosunu okuyabildim
Ama Fatma nın nicki nottan hiç belli olmuyor tekrar yazma imkanı varsa iyi olur bahar kaptan geçersiz sayabilir riske girmeyelim derim.
Zipzip- sence ?
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Lonely single girl in kilo bildiriminde sorun yok bence
Fatma__4224 un niki okunmuyor
El_Em kaptanimla ayni düşünüyorum
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
Fatmacım, kullanıcı adın tartının altında kalmış, ben okuyabildim ama denetçi kaptanlar okuyamadı. Tekrar tartılabilir misin kuzum.16 agustos Pazartesi 80.4
20 agustos cuma 78.8
Fark -1.6
Kızlar tartıda bu rakamı gorunce inanamadım yaaacok şükür Allah'ıma sonunda 70leri gördüm inşallah darısı 60ları görmek de olur
Kullandığım ilaçlar aşırı iştahsızlık yapıyor inşallah sarkma felan yaşamam zaten şurada 3 gun daha kullanıp bırakacam
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
Merhaba moni
Baby cat in bildirimi kilosunu okuyabildim
Ama Fatma nın nicki nottan hiç belli olmuyor tekrar yazma imkanı varsa iyi olur bahar kaptan geçersiz sayabilir riske girmeyelim derim.
Teşekkür ederim.
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
Kurallar öyle kuzum.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
kuzum benlik bir durum yok, dediğim gibi genel kurallar.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
*** 10. TAKIM 740. ETAP ***
Zerosima(62,6/62,0/0,6/%0,479 )Geçen etap bildirimde bulunamadığından yüzdesi 2 ye bölündü.
Fatma_4224 (82,5/79,5/3/%3,636)
Baby Cat (74,5/74,2/0,3/%0,403)
10. Takım Ortalaması: % 1,506
takım içi
60kiloyum (88/b)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
yst38 (81,2/b) 679. etapta 76 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Zerosima(62,6/62,0/0,6/%0,479 )Geçen etap bildirimde bulunamadığından yüzdesi 2 ye bölündü.
Fatma_4224 (82,5/79,5/3/%3,636)
Baby Cat (74,5/74,2/0,3/%0,403)
10. Takım Ortalaması: % 1,506
takım içi
60kiloyum (88/b)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
yst38 (81,2/b) 679. etapta 76 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Sabah
11
Salatalık
Tereyagda yumurta
14.30
Patlıcan yemeği 3 kaşık
Mercimek çorbası yarım kase
20.30
Kuzu ciğer sote 2 kaşık
2 kaşık pirinç pilavı
Salata yoğurt
Yoğurt corbası
2 litre su geceye kadar 2.5 litre olur
30 dK yürüyüş 60 puan
Bugun misafirim vardı biraz karışık menu oldu ama napalım yarım düzeltirim inşallah
11
Salatalık
Tereyagda yumurta
14.30
Patlıcan yemeği 3 kaşık
Mercimek çorbası yarım kase
20.30
Kuzu ciğer sote 2 kaşık
2 kaşık pirinç pilavı
Salata yoğurt
Yoğurt corbası
2 litre su geceye kadar 2.5 litre olur
30 dK yürüyüş 60 puan
Bugun misafirim vardı biraz karışık menu oldu ama napalım yarım düzeltirim inşallah
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 740. ETAP TAKIM DERECELERİ
1. 10. TAKIM ==> % 1,506
2. 5. TAKIM ==> %1,466
3. 4. TAKIM ==> %1,435
BİREYSEL DERECELER
1.
Fatma__4224 ==> %3,636 ==> 10.TAKIM 
2. KumraL_KrakeR ==> % 3,459 ==> 4.TAKIM
3. Lizozom55==> % 2,659==> 5. TAKIM
ETAP SONUNCUSU
Tostombalakanne ==> % -1,247==>
6.takım
