• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Arkadaşlar merhaba,ailemde peşpeşe sağlık sorunları yüzünden gelemedim,kaptanım moni moni ye durumu bildirdim şimdi,yazılanlara gece bakacağım,hepiniz inşallah iyi gidiyorsunuzdur,görüşürüz❤️
geçmiş olsun canım. umarım önemli birşey yoktur.
 
Cumartesi menum
Sabah kahvaltisi
Yumurta salatasi
1 dilim tam bugday ekmegi
Çay

Ara öğün
3 badem
3 findik
Karabugday patlagi 1 adet

Oglen yemegi
1 kase corba
1 bardak ayran

Ara öğün
1 elma

Aksam yemeği
2 dilim firinda kabak mucver
1 kase cacik

Su
3 litre

Spor
Yok bugün
 
Cumartesi menum
Sabah kahvaltisi
Yumurta salatasi
1 dilim tam bugday ekmegi
Çay

Ara öğün
3 badem
3 findik
Karabugday patlagi 1 adet

Oglen yemegi
1 kase corba
1 bardak ayran

Ara öğün
1 elma

Aksam yemeği
2 dilim firinda kabak mucver
1 kase cacik

Su
3 litre

Spor
Yok bugün
kuzum seni zorla 6 lı rakamlara düşürücez artık bir mankenlik ajansına müracat edersin. boy pos sende maşallah :nazar: :KK25:
 
*** 10. TAKIM 729. ETAP ***

Mydestinyy (92,3/91,9/0,0,4/%0,0,433)
Maviskelebegimm ( 85,5/83,8/1,7/%1,988)
emxeren (77,60/77,25/0,35/%0,451)
Eddaak (72,6/72,2/0,4/%0,551)
Pembegomlek (67,3/65,3/2%2,972)
Babsy baby
(63,2/62,2/1/% 1,582)
Zerosima(63,2/62,7/0,5/%0,794)
Etabiti (65,3/64,5/0,8/%1,225)
İcimdekisonsuzdeniz
(79,3///%)2. kez bildirimsiz, izinli.
Eftalios (73,95/70,50/3,45/% 4 -üst limit-)Yeni üye.BK: 82,3 BT: 21 Mart 2021 HK: 69,955 (kullanıcı adı değişikliği:Tradiaos)

10. Takım Ortalaması: % 1,400


takım içi kızçeler


Baby Cat (77,8/)Mezun üye. 72,2 kg ile 1 ocak 2021 72.2 BT: ? BK:? HK: 64,9?
prensinin annesi (64,2/)
 
Son düzenleme:
hemen bakıp düzeltiyorum, diş ağrım başıma ve kulağıma vuruyor ben ben değilim:KK51:
ay canım yaa diş ağrısı fena :KK43: doktora gitmedin mi?
*** 10. TAKIM 729. ETAP ***

Mydestinyy (92,3/91,9/0,0,4/%0,0,433)
Maviskelebegimm ( 85,5/83,8/1,7/%1,988)
emxeren (77,60/77,25/0,35/%0,451)
Eddaak (72,6/72,2/0,4/%0,551)
Pembegomlek (67,3/65,3/2%2,972)
Babsy baby (63,2/62,2/1/% 1,582)
Zerosima(63,2/62,7/0,5/%0,794)
Etabiti (65,3/64,5/0,8/%1,225)
İcimdekisonsuzdeniz (79,3///%)2. kez bildirimsiz, izinli.
Eftalios (73,95/70,50/3,45/% 4 -üst limit-)Yeni üye.BK: 82,3 BT: 21 Mart 2021 HK: 69,955 (kullanıcı adı değişikliği:Tradiaos)

10. Takım Ortalaması: % 1,400


takım içi kızçeler

Baby Cat (77,8/)Mezun üye. 72,2 kg ile 1 ocak 2021 72.2 BT: ? BK:? HK: 64,9?

prensinin annesi (64,2/)
moni beni de takım içi kızçeler bölümüne ekler misin
 
*** 10. TAKIM 729. ETAP ***

Mydestinyy (92,3/91,9/0,0,4/%0,0,433)
Maviskelebegimm ( 85,5/83,8/1,7/%1,988)
emxeren (77,60/77,25/0,35/%0,451)
Eddaak (72,6/72,2/0,4/%0,551)
Pembegomlek (67,3/65,3/2%2,972)
Babsy baby
(63,2/62,2/1/% 1,582)
Zerosima(63,2/62,7/0,5/%0,794)
Etabiti (65,3/64,5/0,8/%1,225)
İcimdekisonsuzdeniz
(79,3///%)2. kez bildirimsiz, izinli.
Eftalios (73,95/70,50/3,45/% 4 -üst limit-)Yeni üye.BK: 82,3 BT: 21 Mart 2021 HK: 69,955 (kullanıcı adı değişikliği:Tradiaos)

10. Takım Ortalaması: % 1,400


takım içi kızçeler


Baby Cat (77,8/)Mezun üye. 72,2 kg ile 1 ocak 2021 72.2 BT: ? BK:? HK: 64,9?
prensinin annesi (64,2/)
60kiloyum (87/)
 
*** 10. TAKIM 730. ETAP ***

Mydestinyy (91,9///%)
Maviskelebegimm ( 83,8///%)
emxeren (77,25///%)
Eddaak (72,2///%)
Pembegomlek (65,3///%)
Babsy baby
(62,2///% )
Zerosima(62,7///%)
Etabiti (64,5///%)
Eftalios (70,50///% )

10. Takım Ortalaması: %


takım içi kızçeler


Baby Cat (77,8/)Mezun üye. 72,2 kg ile 1 ocak 2021 72.2 BT: ? BK:? HK: 64,9?
prensinin annesi (64,2/)
60kiloyum (87/)
 
yok kuzum doktora gitmedim pandemiden dolayı korkuyorum, aile hekimimden ilaç aldım.:KK51:
hımmm ağrısı zorlar ama sana söyleyeyim. özele gitme imkanın varsa istersen özelden randevu al. benim geçen aylarda dişim ağrımıştı. hastaneye gitmeye çekindim. özelden randevu aldım ki zaten ayrıca amalgam dolgularımın hepsini de çıkarttıracaktım. hastaneler çıkartmak istemiyor. özeller yapıyor sadece. çekinerek gittim. valla aralıklı olarak eylülden aralık başına kadar tüm işlerimi hallettim. çok şükür bir sıkıntı da olmadı. çünkü çok tedbirliler.
 
Back