- 20 Temmuz 2018
- 463
- 1.315
- 63
GünaydınGünaydın herkese
Allah iyiliğini versin bende artı çıktın sandiydimben çıkamadım daha 2 gün oldu yaaaa ne yiyiyor sun poofff
MENÜSPOR 9 NİSAN - 15 NİSAN
Üye Adı Cuma Ctsi Pazar Pzt Salı Çrş Prş Mydestinyy +70 +80 +60 +70 +80 +70 Maviskelebegimm +180 +210 +90 +290 +90 +140 emxeren +180 +150 - +90 +45 +45 Abceli52 +80 +250 +135 +160 +270 MissGamzeli + + + +50 +30 +10 Pembegomlek +70 +225 +430 +330 +280 +200 Eddaak +120 + + +120 + Zerosima +85 +95 +45 +95 +130 Baby Cat - + - - - + Eftalios + +100 +100 +320 +285 +210 Esmeray34 + +40 + +240 + reklam - + + - + IcimdekiSonsuzDeniz - +90 +90 - +60 baharns +50 - - - - Babsy baby +50 +50 +155 + + +250 Etabiti + +60 +110 +60 +120 +
Ay bugün çıktım çok şükürBen de 3 gündür çıkamıyordum dün 1 kaşık duphalac içtim eninde sonunda midem bulansa da istersen sen de dene :)
kuzum senin bu ev temizliği rutin normal temizlik mi yoksa dip köşe mi ?eğer normalse onu saymıyorlar puandan haberin olsunDünkü menüm
Sabah bir gozlemenin yarısı
Birkaç zeytin
Cay
Öğlen yok.
Akşam yarım yemek tabağı bulgur pilavı
Yarım tabak taşlık
Salata
Ve birkaç tane çerez
Şu 2 litre
Spor 5 bin adım 50 puan
Bugünde oturmak nasip olmadı.
Ev işi 3 saat. 150.
²0⁰ puan toplm.
Adet ağrım çok var spor yapmıyorum.
Sağol kuzumgezegenfeza gecmis olsun canım
Ay bugün çıktım çok şükürkabız değilim ama ister istemez yetersiz su içiyorum. Su içecek yerim kalmio ki nefes alamiyorum
YaaaBen de kronik kabızlık var malesef o yüzden çok çekiyorum
Sevindim canım, Allah birdaha hastalık göstermesinKizlar benim tahlilerim bomba gibi hashimatom bile dengelenmis d vitamini eksik biraz oda cok deil artik koruma donemine girdik boyuma gore kilom normal artik dedi daha fazla verme drdi sasirdim normal seviye cikti artik koruyacam kilomu geri almamam icin dikkat edicem zaten dikkat ediyordum o baska mesele herseyden 1 veya 2 kasik olmak sartiyla yiyebilirsin dedi ben dinlermiyim hayir tabiki de
MENÜSPOR 9 NİSAN - 15 NİSAN
Üye Adı Cuma Ctsi Pazar Pzt Salı Çrş Prş Mydestinyy Mydestinyy +70 +80 +60 +70 +80 +70 @Maviskelebegimm +180 +210 +90 +290 +90 +140 [IMG alt="emxeren"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/975/975166.jpg?1616401235[/IMG] emxeren +180 +150 - +90 +45 +45 @Abceli52 +80 +250 +135 +160 +270 - @MissGamzeli + + + +50 +30 +10 B Bugunneselibirgun +70 +225 +430 +330 +280 +200 Eddaak Eddaak +120 + + +120 + + Zerosima +85 +95 +45 +95 +130 +120 @Baby Cat - + - - - + [IMG alt="Eftalios"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/1034/1034063.jpg?1617743579[/IMG] Eftalios + +100 +100 +320 +285 +210 @Esmeray34 + +40 + +240 + - @reklam - + + - + - @IcimdekiSonsuzDeniz - +90 +90 - +60 - @baharns +50 - - - - - [IMG alt="Babsy baby"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/1013/1013224.jpg?1617818946[/IMG] Babsy baby +50 +50 +155 + + +250 @Etabiti + +60 +110 +60 +120 + @herasmom +
sanırımselam kızlar, yarına hazır mıyız
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?