- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 7 Mart 2011
- 9.186
- 4
- 26 Haziran 2011
- 219
- 0
Kızlar hesaplamayı yaptım ama yanlış olabilir bakabilir misiniz?
Geçen hafta 74 kiloydum.
Bu hafta 73.4 kiloyum.
600 gram vermişim. Ve sadece 4 gün yediklerime dikkat etmiştim.
74-73.4=0,6
0.6/74=0,0081
0.0081x100=0.81
hesaplaman doğru canım sen ne güzel kilo vermişsin bense almışım nasıl oluyor ya o kadar da dikkat ettim yediklerime öf :84:
66.6-66.9= -0.3/66.6= 0.0045..100== -0.45
- 7 Mart 2011
- 9.186
- 4
4 gündür çok dikkat ettim canım.
Bide öğlenleri sebze yedim akşamda hafif şeyler yada bir kaşık sebze yemeği falan yedim.
Regl durumun varsa bazı insanların kilosunda farkediyor öyle birşey olabilir.
Bozma moralini bu hafta olmazsa haftaya verirsin bi çook
- 7 Mart 2011
- 9.186
- 4
- 10 Aralık 2010
- 924
- 18
- 40
...bu haftaki kilom böyle çıktı..doğrudur inşallah.... - 10 Aralık 2010
- 924
- 18
- 40
- 25 Kasım 2009
- 4.866
- 0
ne oldu hayriyem
- 27 Temmuz 2009
- 2.439
- 2
- 37
cnm geçen hafta 300 gr vermiştim bu hafta geri almışım..birde her zamankinden daha çok dikkat ettim..
sen ne yaptın kesin katılcakmısın buraya..
- 6 Ağustos 2011
- 475
- 0
**10.TAKIM 226.ETAP**
sezilmel(59.8/59.6/0.2/%0.33)
tutku(61.7
ceyce(80.5/80.5/0.0/%0.0)
frangipani(72.7/72.7/0.0/%0.0)
cemre2010(58.5/
tata diskalifiye
yaseminkadir (66.6/66.9/-0.3/%-0.45)
mywish89 (72.5/73.4/0.6/%0.81)
ayçaece (67.2/66.9/0.3/%0.44)
tecnesyum(90.5/89.5/1.0/%1.1)
tuna08(82.
duru81
10.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI
sezilmel(59.8/59.6/0.2/%0.33)
tutku(61.7
ceyce(80.5/80.5/0.0/%0.0)
frangipani(72.7/72.7/0.0/%0.0)
cemre2010(58.5/
tata diskalifiye
yaseminkadir (66.6/66.9/-0.3/%-0.45)
mywish89 (72.5/73.4/0.6/%0.81)
ayçaece (67.2/66.9/0.3/%0.44)
tecnesyum(90.5/89.5/1.0/%1.1)
tuna08(82.
duru81
10.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI
Son düzenleme:
- 25 Kasım 2009
- 850
- 1
**10.TAKIM 226.ETAP**
sezilmel(59.8/59.6/0.2/%0.33)
tutku(61.7
ceyce(80.5/80.5/0.0/%0.0)
frangipani(72.7/72.7/0.0/%0.0)
cemre2010(58.5/58.3/0.2/%0.34)
tata diskalifiye
yaseminkadir (66.6/66.9/-0.3/%-0.45)
mywish89 (72.5/73.4/0.6/%0.81)
ayçaece (67.2/66.9/0.3/%0.44)
tecnesyum(90.5/89.5/1.0/%1.1)
tuna08(82.
duru81
10.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI
günaydın kızlar, dün fazla kaçırdım galiba, bi de regl oluyorum...
sezilmel(59.8/59.6/0.2/%0.33)
tutku(61.7
ceyce(80.5/80.5/0.0/%0.0)
frangipani(72.7/72.7/0.0/%0.0)
cemre2010(58.5/58.3/0.2/%0.34)
tata diskalifiye
yaseminkadir (66.6/66.9/-0.3/%-0.45)
mywish89 (72.5/73.4/0.6/%0.81)
ayçaece (67.2/66.9/0.3/%0.44)
tecnesyum(90.5/89.5/1.0/%1.1)
tuna08(82.
duru81
10.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI
günaydın kızlar, dün fazla kaçırdım galiba, bi de regl oluyorum...
- 27 Temmuz 2009
- 2.439
- 2
- 37
**10.TAKIM 226.ETAP**
sezilmel(59.8/59.6/0.2/%0.33)
tutku(61.7/62/-0.3/-0.48)
ceyce(80.5/80.5/0.0/%0.0)
frangipani(72.7/72.7/0.0/%0.0)
cemre2010(58.5/
tata diskalifiye
yaseminkadir (66.6/66.9/-0.3/%-0.45)
mywish89 (72.5/73.4/0.6/%0.81)
ayçaece (67.2/66.9/0.3/%0.44)
tecnesyum(90.5/89.5/1.0/%1.1)
tuna08(82.
duru81
10.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI
sezilmel(59.8/59.6/0.2/%0.33)
tutku(61.7/62/-0.3/-0.48)
ceyce(80.5/80.5/0.0/%0.0)
frangipani(72.7/72.7/0.0/%0.0)
cemre2010(58.5/
tata diskalifiye
yaseminkadir (66.6/66.9/-0.3/%-0.45)
mywish89 (72.5/73.4/0.6/%0.81)
ayçaece (67.2/66.9/0.3/%0.44)
tecnesyum(90.5/89.5/1.0/%1.1)
tuna08(82.
duru81
10.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI
- 25 Kasım 2009
- 4.866
- 0
regl dönemi yaklaşıyosa ondandır
siz kalorileri yazıyosunuz birde hesaplama yapıyosunuz galiba
