1 yıl sabret ömür boyu koru🙏🏻

selamlarrr
2.öğünüm hazırrr
20230719_144528.jpg
 
Ayy ağustosun planını da şimdiden yapayım :rolleyes:
Sağlık ve koşullar elverdiği sürece inşallah bu planlara uyacağım
Ağustos 31 gün :
4 gün 2.100-2.500
9 gün 1.100-1.500
8 gün 600-1.000
5 gün 1.600-2.000
5 gün 0-500
 
Ay bi de karnım kasıldı şimdi yemekten önce , midem küçülüyor galiba :)
Tabi bütün gün atıştırmaya çalışınca ne oluyoruz dedi bişey yok mu kasılayım bi araştırayım hahaha 😂
 
X