Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

cocostar .!.:
TURUNCUUUU...

canım sen bişey yememişsin yaaa kafamçokkarıştı
azar azar da olsa ye bişeyler de metabolizman yavaşlamasın:1hug:
Genişletmek için tıkla...

Sıkıntılı olduğum zamanlarda boğazıma bişeyler düğümleniyor sanki...İçimden hiç bişi yemek gelmiyor....
Ama dediğin gibi metabolizmamın yavaşlamaması için daha çok dikkat etmem gerekiyor :1hug:
 
şekerkız67 kim kızlar tanıyan var mı? yoksa takımın eski müdavimlerinden mi? alttan alta bakıp durur da bize :jeyyar:
 
cococum ya biraz önce öğle yemeği için yoğurdumu tabağa koyarken geldi aklıma..
sahi sabah sen niye vazgeçtin yanına yoğurt almaktan :))
 
yine kayboldu herkes

yulafcım uyandın da hiç ses etmiyorsun,
geçmişi mi okuyorsun hala...:uhm:
 
bhk .!.:
cococum ya biraz önce öğle yemeği için yoğurdumu tabağa koyarken geldi aklıma..
sahi sabah sen niye vazgeçtin yanına yoğurt almaktan :))
Genişletmek için tıkla...

BHK cım o kadar yavaştıki bir türlü açamadım iş yerinde .. İşlerimi bitirdim şuan bakabiliyorum.

Ya yoğurt götürecektim ama pompa,elma, vs. bir sürü eşya aldım yanıma birde yoğurt alsaydım bavulla gitmem gerekecekti :roflol: kısmetse yarın yoğurt götürcem.:dance:
 
aksam da cok erken yatmiyorsun galiba digmi bhk? kac uyuyosun cok merak ettim..
bi de gece uyaniyosan... kafamçokkarıştı ayy canim benim Allah kolaylik versin, cenet analarin ayagi altinda.. a.s.

ayy evet ben de heyecanliyim. bakiim kac kilo olucam cumaya..

ama sabah girmeye calsitim kk'ya yine ulasamayica siniy oldum...

ama bu sefer sinirden yeedim, alistik artik.. ama insanin agzinin tadi bozuluyor acikcasi..

hemen yediklerimi yazayim:
===================

sabah:1 tabak musli+sut

ara:yoktir

oglen:1 adet salam, 1 kasik mayonez ve biraz peynirli sandwic yaptim.. vee afiyetle yedim.. haa yaninda da 3 adet zeytin, sekeysz cay.

ara : simdi ara vakti ama ne yesem bilmiyorum. dolapta cilek ve muz var. pek dusuk kalorili bisi yok gibi..

aksam: eger baski altinda kalmazsam esim ve kizis tarafindan kahvalti etmek ve kahvalti ettirmek istiyorum bizimkilere de.. hihoyyyt brokolili yagsiz omlet, peynir, cay vs..

sevgilerimle.. :1hug:


 
yulafcim, canim kacirmis olabilirim ama, sen ya da baska bir arkadas mesaj yazdi mi goremedim ben.

merak ediyorum. acaba analiz icin her bir yarismaci bir seyler yazacak mi? yoksa sadece kilo veremeye arkadaslar mi yazacak??
 
:))) coco cum calistigin yerde buzdolabi yok mu kullanabilecegin, hani bir kac gunluk yogurt ya da sut koyabilcegin... ben bi ara oyle yapiyordum...
 
herbal .!.:
yulafcim, canim kacirmis olabilirim ama, sen ya da baska bir arkadas mesaj yazdi mi goremedim ben.

merak ediyorum. acaba analiz icin her bir yarismaci bir seyler yazacak mi? yoksa sadece kilo veremeye arkadaslar mi yazacak??
Genişletmek için tıkla...

canimcim analizdeki sınıfta kalan arkadaslar yazacaklardi.
sen snfi gectigin icin yazmana gerek yoktu :)
 
herbal .!.:
:))) coco cum calistigin yerde buzdolabi yok mu kullanabilecegin, hani bir kac gunluk yogurt ya da sut koyabilcegin... ben bi ara oyle yapiyordum...
Genişletmek için tıkla...

Herbalcim buzdolabı imkanımız var. Sütleri tek içimlik götürüyorum paketii açılmadığı sürece bir sorun yok. Yarın da yoğurt götüreceğim bakalım.
 

tatlım ben mecitefendinin lahana yağını kullanıyorum .

fiyatı 13 tl ya aldım...

uygulaması ise çok basıt sürüp streçfilmle sarıyorsun aktivitede bulunuyosun..

dediğin gibi streç sarıp spor yaptıktan sonrada dediğin gibi olur

ben lahana yağına denemek amaçlı başladım ama bence etkili bişe
vede çabucak bitmiyo gerçi ben hertaraıma sürmedim..

şimdi de ibrahiç saraçoğlunun kitabından bir başka küre başladım inanilmaz iştah kesiyor
ama emziren anneler kullanıyor
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Bodrum Medlife tıp merkezi rezilliği
Yorumlar
0
Görüntüleme
112
adalet4848
A
Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!
92 93 94
Yorumlar
2K
Görüntüleme
13K
my mister
Fikirlerinizi merak ediyorum kızlar sizce?
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
2K
eesra_a
S
Sevgilim ile ayrılık sebebimiz
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
1K
flytostayalive
F
  • Kilitli
Nişan atmak üzereyim
Yorumlar
0
Görüntüleme
774
yagmur12_1
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…