nerdeyiz kuğularrr son durum ne ayın 26 sına az kaldı kaptan bizi uçurcak heeeklava:
selam kizlar,
ben geldim.. ben daha iyiyim. iyi dilekleriniz icin cok tesekkurler. :1hug:
coco cum su visne suyunu biraz acar misin? ne zaman tuketmeli, ne icin ozellikle? yemek oncesi sonrasi vs.
bi de taze mi sIkicaz.. bi de ben nerden visne bulucam fisfisfis iyi taze sIkilmis ise, sen usenmeden isten gelip, bebisle vakit buluyorsun, masallah diyorum.
kizlar be iyiyim ama bu boynum nedense gecmedi hala. cok aciyo saga sola cevirirken. kuzumun yaninda yatmistim, ondan mi oldu acaba, yatagin kenarinda buzusmus, ustu acik kalinca mi tutuldu ne oldu anlamadim. yani nivea cd mi yapmak icin bahanem cok.
kizlar, simdi nrymn in adaptasyon donemi ve gunduz de net'e baglanamadigina gore, napcaz?? kendimizi salicaz, yasasin ozgurluk.. lülülülülülü :roflol: ya kaptan yoksa, yardimcisi vardi o da kayboldu.. hu hu yulaf kardis, nerdesin yaw?? yoksa donduymalar mideni mi bozdu seker? hmm.. naniknanik
neyse, saka bi yana, kizlar.. hadi su iki gun disimizi sIkalim. bu hafta birincilige oynayalim.
ne dersiniz? herkes bir kac yuz gram verse, yapamaz miyiz?? hadi ya, hadi hadi. uyusukluk mayisiklik yok.. tamam ben de yuruycem bugun...
herkes bir kac yuz gram da olsa verecek?? tamam mi? anlastik mi kizlar? hadi 2 gunumuz var.
ben hemen kahvaltimi yazayim:
======================
1/3 pita, 2-3 kk yagsiz beyaz peynir, 3 zeytin, sekersiz cay..
oglen menum belli degil.. ama bu iki gun ekstra dikkat edicem.
turuncu bu arada menun harika, yuruyus felan.hic bozma, boyle devam et.. menunu gordum, dikkatli, ozenli, super..
hadi kizlar, silkelenelim.. hihoyyyt hihoyyyt hihoyyyt
selam kizlar,
ben geldim.. ben daha iyiyim. iyi dilekleriniz icin cok tesekkurler. :1hug:
coco cum su visne suyunu biraz acar misin? ne zaman tuketmeli, ne icin ozellikle? yemek oncesi sonrasi vs.
bi de taze mi sIkicaz.. bi de ben nerden visne bulucam fisfisfis iyi taze sIkilmis ise, sen usenmeden isten gelip, bebisle vakit buluyorsun, masallah diyorum.
günaydın kızlar... bugü tatil ne güzel di mi :)
yarın da izinliyim gerçi:) ama yarın size yazamam akşama kadar. kilo bildirimimi belki kardeşim haber verir size. veya bu akşamdan da tartılabilirim.
gunaydin kizlar,
brn oglen yine yokum. aradilar dun eve geldikten 1 saat sonra, tekrar gorusmeye gidecegim.
haydi hayirlisi olsun. dualarinizi eksik etmeyin benim icin.
gunaydin kizlar,
brn oglen yine yokum. aradilar dun eve geldikten 1 saat sonra, tekrar gorusmeye gidecegim.
haydi hayirlisi olsun. dualarinizi eksik etmeyin benim icin.
selam kızlar.. yoğunluktan dolayı çok giremiyorum kusura bakmayın lütfen ama bundan sonra daha sık gircem..yaptıklarımdan bahsedeyim biraz evde ne pişiyorsa dengeleyerek azar azar yiyorum .. hergün 60 dk yürüyüş yapıyorum ve hergün 200 mekik çekiyorum ...ama kilo kaybedemiyorum bu kadar uğraşmama rağmen ....yaklaşık 2.5 aydır regl olamıyorum bunun bir etkisi olabilirmi acaba diye düşünüyorum .....şimdilik bukadar yağmur dinsin yürüyüşe çıkacam ..hoşçakalın
Kaptaaan pazartesi için hiç umudum kalmadı artık :1no2:
Diğer kuğu gelinlerde son durum ne acep ?Pazartesi günü hedeflerine ulaşabilecekler mi acep ?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?