1 ayda 4 kilo

işte onu bende bilmiyorum :44:

Bi baktım Mersindeki doktorlara bi tıp merkezinde iyi bir bayan buldum bu hafta içi bi arayıp muayene alayım diyorum tabi maddi yönü de önemli öğrenciyim sonuçta inşallah uygundur :) :) eğer dediklerinle kısa sürede kilo verirsem sana bin dua birden ederim :) :)


iPhone 'dan gönderildi
 

ayy inş canımm tek derdimiz fıstık gibi kızlar olmak
 
Türk Kahvesi icsek ayni etkiyi yaparmiki acep :)
Bugün bi tane içtim canım kendimi tuttum :)
Size bir sır :) her gün bir parça bitter çikolata zayıflatır ayrıca kalbe çok iyidir :)


iPhone 'dan gönderildi
Oo süper mis ama ben elime paketi aldimmi bi parcayla birakmam ki :) :)
Cok dogeu söylüyorsun cnm bende diyetisyene gittim bana liste verdi verdi gönderdi bende gitmez oldum
Ayni ilaci bende kullandım canım yaa birden aldim bu kilolari o yüzden mi ki iki ay kullandim ben
Ne yapayım cnm doktora filan mı gideyim test filan ?


iPhone 'dan gönderildi
Diyetisyene gitmeden önce dahiliyeye gittim bütün tahlillerimi yaptırdım öyle gitmiştim diyetisyene canım ben devlet hastanesine gittim orda öyle oluyormuş
Bnm şuan tek derdim :) mezuniyet elbisesi ve sonra gelinlik içinde narin bir yapıda olmak Allah nasip ederse tabi


iPhone 'dan gönderildi

Aaayy bende çok istiyorum canim yaa nisanliyim bende düğünümde tontis gelin olmak istemiyorum
 
Evet 3kasik menemen 2kasik yoğurt azcik lor peynir ve 5 zeytin 1dilim ekmek. Kahvaltidan önce zencefilli limonlu balli cay, yarim saat önce. Simdi ip atlama (800) sonra karpuz
 
Evet 3kasik menemen 2kasik yoğurt azcik lor peynir ve 5 zeytin 1dilim ekmek. Kahvaltidan önce zencefilli limonlu balli cay, yarim saat önce. Simdi ip atlama (800) sonra karpuz

dünü mantar çorbası ve spagetti ara oalarak meyve ile kapattım
 
şimdi küçücük bi parça börek çorba haşlanmış yumurta yedim.. öncesinde balla limonlu zencefilli çay
 
Sabah
bir dilim kek
Bir yeşil elma

Öğle
Yoğurtlu kabak 2 kaşık
Küçük kase salata
2 dilim ekmek





iPhone 'dan gönderildi
 
ahhh! bugün ağda günümdü çok fena gçti spor yapamayablirimde bilmiyorum.. kahvaltı yazmıştım öğlen etli sebzeli yemek sonra azcık pilav. arada bi dilim ekmek ve zeytin,çökelek ve menemen(2kaşık).. birazdan da çorba makarna mantar yemeği var azar azar yerim... bi spor yapacak gücü bulabilsemmm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…