Zayıflama arkadaşı arıyorum. Birbirimizi motive edelim, sohbet edelim.

55 kiloyum ben. 51 hedef. Menü say say bitmez bugün. Yarın vereyim menü artık.
Yarin ac birakma kendini yalniz kaldigin yerden dengeli devam et.
çekin götürün beni burdaaaan
Yiyeceklerle savasmayi ogreneceksin canim merak etme. Onemli olan onlarla varken savasmak. Hadi bakalim buyuk bir sinav seni bekliyor. Sen guclusun unutma. Basaracaksin. Hicbir zararli yiyecege elini uzatmayacaksin.
 
Sadece 1 kaşık patates salatası aldım birde şekersiz çay su içtim 2 bardak midem doldu
 
Kızlar ben bakıyorum da listeme çok yiyorum ya ben azaltacam yiyecekleri baya fazla bence.
Yarın kahvaltıda
bir haşlanmış yumurta ve bir kase mercimek çorba bana yeter.
Öğlen ve akşamı yazarım yarın çünkü ne yiceğim henüz bilmiyorum:)
 
Kızlarrr ben bugün saldım kendimi ya hiiiç menümü yazmayayım çikolatalar cipsler yarın dengelemek istiyorum ama nasıl yapsam sadece çorba detoksu yapsam nasıl olur ?
Kahvaltıda Bir haşlanmış yumurta ve küçük bir kase çorba süper olur. Benimki de aynısı canım.
Söyle bakalım partiye mi gittin de saldın
 
Kahvaltıda Bir haşlanmış yumurta ve küçük bir kase çorba süper olur. Benimki de aynısı canım.
Söyle bakalım partiye mi gittin de saldın

Partiye gitmedim parti ayağıma geldi :))) almanca sınavım vardı onu geçtiğimi öğrenince evde parti havası oluştu
Yarın dediğin gibi yapacağım canım yumurta çorba
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…