- 21 Ağustos 2023
- 319
- 1.378
- 33
- 36
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 29 Aralık 2020
- 1.163
- 2.923
- 83
- 30 Ocak 2017
- 13.249
- 196.833
- 598
Zaten ceza egzersizi yapılmış ayağına sağlık. 2. Ye dikkat edelim
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
- 22 Haziran 2020
- 361
- 2.110
- 63
- 30 Ocak 2017
- 13.249
- 196.833
- 598
Tamamdır canımMerhabalar
Chocolita
Bonus
️Ertelenen tartıda artı gelme cezamın 3. ve sonuncusunu da tamamladım. Adımlarım:6082
20 Kasım, Çarşamba günü menüm:
Sabah:
*1 haşlanmış yumurta
*10 küçük siyah zeytin
*1 ince dilim beyaz peynir
*1 ince dilim taze kaşar
*1 tatlı kaşığı vişne reçeli
*az tereyağı
*2 dilim tam buğday ekmeği
Ara:
*filtre kahve
Öğlen:
*kapya biber çorbası (1 kepçe)
*püreli rosto (3 köfte miktarınca)
Ara:
*1 portakal
Akşam:
*3 y.k. bezelyeli nohutlu bulgur pilavı
*1 kase cacık
Su:2 lt.
İyi akşamlar.
Eki Görüntüle 3507138
- 30 Ocak 2017
- 13.249
- 196.833
- 598
İlham olması için şuraya bırakıyorum 
onedio.com
Bu Nasıl Bir DönüÅüm? Kilo Verme Azimleriyle Bizlere âBen de Diyete BaÅlıyorumâ Gazı Veren 33 Ä°nsan
'Eye of the Tiger' Åarkısını insanın kulaÄında çınlatan isteklerine imrendiÄimiz, sizler için Boredpanda'dan derlenen bu azimli kiÅiler.
- 29 Aralık 2020
- 1.163
- 2.923
- 83
Hergün mutlaka yumurta yiyorum zaten dikkat ediyorum protein almaya ama bugün böyle oldu
- 6 Nisan 2010
- 3.920
- 14.627
- 408
Günaydın
Tiroid ilacı içtiğim için işyerime gelince kahvaltı yapabiliyorum.
08:00'de yaptığım kahvaltım şu şekilde idi:
*2 dilim beyaz peynir
*10 zeytin
*2 salatalık
*tam buğday roll ekmek (2 dilim ekmeğe eşdeğer)
Saat 9:30 gibi de oda arkadaşlarımla filtre kahve içeceğiz.
️️️️
Gününüz güzel geçsin.
Tiroid ilacı içtiğim için işyerime gelince kahvaltı yapabiliyorum.
08:00'de yaptığım kahvaltım şu şekilde idi:
*2 dilim beyaz peynir
*10 zeytin
*2 salatalık
*tam buğday roll ekmek (2 dilim ekmeğe eşdeğer)
Saat 9:30 gibi de oda arkadaşlarımla filtre kahve içeceğiz.
️️️️Gününüz güzel geçsin.
Benzer Konular
