♡ ツ spor yarışması 웃 유

18 Aralık 2015 Spor Yapanlar
1. adelia = callan+mari :45 dk
2. vernalagnia = 35 dk yürüyüş.
3. Miyav_su = 4 saat yürüyüş + 1 saat ağırlık: 300 dk
4.danur= 20 dk bacak calismasi+belly buns 40 dk=60 dk
5. GirLookingForLove= 120 dk yürüyüş
6.Callan=dans+150squat+150ip+dumbell side bend 80 kere= 60 dakika

18 Aralık 2015 Spor Yapanlar
1. adelia = callan+mari :45 dk
2. vernalagnia = 35 dk yürüyüş.
3. Miyav_su = 4 saat yürüyüş + 1 saat ağırlık: 300 dk
4.danur= 20 dk bacak calismasi+belly buns 40 dk=60 dk
5. GirLookingForLove= 120 dk yürüyüş
6.Callan=dans+150squat+150ip+dumbell side bend 80 kere= 60 dakika
7. yesa1 = pilates = 28 dk

18 Aralık 2015 Spor Yapanlar
1. adelia = callan+mari :45 dk
2. vernalagnia = 35 dk yürüyüş.
3. Miyav_su = 4 saat yürüyüş + 1 saat ağırlık: 300 dk
4.danur= 20 dk bacak calismasi+belly buns 40 dk=60 dk
5. GirLookingForLove= 120 dk yürüyüş
6.Callan=dans+150squat+150ip+dumbell side bend 80 kere= 60 dakika
7. yesa1 = pilates = 28 dk
8. Su321= 1.5 saat yürüyüş ve 45 dakika koşu= 135 dakika

18 Aralık 2015 Spor Yapanlar
1. adelia = callan+mari :45 dk
2. vernalagnia = 35 dk yürüyüş.
3. Miyav_su = 4 saat yürüyüş + 1 saat ağırlık: 300 dk
4.danur= 20 dk bacak calismasi+belly buns 40 dk=60 dk
5. GirLookingForLove= 120 dk yürüyüş
6.Callan=dans+150squat+150ip+dumbell side bend 80 kere= 60 dakika
7. yesa1 = pilates = 28 dk
8. Su321= 1.5 saat yürüyüş ve 45 dakika koşu= 135 dakika
9.ikonia= leslie 45 dk

18 Aralık 2015 Spor Yapanlar
1. adelia = callan+mari :45 dk
2. vernalagnia = 35 dk yürüyüş.
3. Miyav_su = 4 saat yürüyüş + 1 saat ağırlık: 300 dk
4.danur= 20 dk bacak calismasi+belly buns 40 dk=60 dk
5. GirLookingForLove= 120 dk yürüyüş
6.Callan=dans+150squat+150ip+dumbell side bend 80 kere= 60 dakika
7. yesa1 = pilates = 28 dk
8. Su321= 1.5 saat yürüyüş ve 45 dakika koşu= 135 dakika
9.ikonia= leslie 45 dk
10. Mistik Kedi = koşu, cardio = 75 dk

18 Aralık 2015 Spor Yapanlar
1. adelia = callan+mari :45 dk
2. vernalagnia = 35 dk yürüyüş.
3. Miyav_su = 4 saat yürüyüş + 1 saat ağırlık: 300 dk
4.danur= 20 dk bacak calismasi+belly buns 40 dk=60 dk
5. GirLookingForLove= 120 dk yürüyüş
6.Callan=dans+150squat+150ip+dumbell side bend 80 kere= 60 dakika
7. yesa1 = pilates = 28 dk
8. Su321= 1.5 saat yürüyüş ve 45 dakika koşu= 135 dakika
9.ikonia= leslie 45 dk
10. Mistik Kedi = koşu, cardio = 75 dk
11.hotcouture= mekik çalışmaları ,60 dk

19 Aralik spor yapanlar
1. Selvos88 = yuruyus = 60 dakika
2. hotcouture= mekik çalışmaları = 60 dakika

H hotcouture canım saat 12:00'dan sonra yeni liste başlıyor

derman .!.:

Ne kadara aldın hangi siteden aldın

Genişletmek için tıkla...

N11 den Can'ım 239 a ücretsiz kargo

19 Aralik spor yapanlar
1. Selvos88 = yuruyus = 60 dakika
2. hotcouture= mekik çalışmaları = 60 dakika
3-Metebatur=20 dk funnyjump la zıplama, yemin ediyorum 3 saat Leslie bedel inanılmaz terletiyor bi o kadar da eğlenceli. Kalori saatimi taktım çok kısa sürede nabzı baya yükseltiyor. 20 dk da 450 cal yaktım. Aralarda dinlendiğim halde. Alacaklara şimdilik yorumlar böyle.:)

oooo süpersiniz bayanlar.sporculara hep özenmişimdir.

C CallanPinckney bugünkü sporumu 180 dk Leslie olarak geçersen kayıtlara çok sevinicem

Metebatur .!.:

C CallanPinckney bugünkü sporumu 180 dk Leslie olarak geçersen kayıtlara çok sevinicem

Genişletmek için tıkla...

Ooooooo

seng .!.:

Merhaba kızlar listedeki durumumu öğrenebilir miyim acaba, en son izinli denmişti galiba ama ben bu hafta spor yaptım siteye pek giremedim ameliyat işi de belli olamadı bir türlü

Genişletmek için tıkla...

C CallanPinckney arada kaldı sanırım bir de böyle sorayım dedim ona göre pazartesiden önce listelere ekleyeyim diyecektim

Metebatur .!.:

N11 den Can'ım 239 a ücretsiz kargo

Genişletmek için tıkla...

Can'ım yorumlarını bekliyoruz derman ile birlikte

Metebatur .!.:

C CallanPinckney bugünkü sporumu 180 dk Leslie olarak geçersen kayıtlara çok sevinicem

Genişletmek için tıkla...

Maşallah sana

miyav_su .!.:

Maşallah sana

Genişletmek için tıkla...

Kız Leslie yapmadım o kadar ama 20 dk zıplamaya ayakkabıları beni o kadar saat Leslie yapmış haline getirdi Ayy süperdi sabah normal zumba-Leslie-jessıca ücşüsüyle devam edip akşamları da bununla zıplasam harika olur heralde 1 saatte 1500 calori yaktırıyormuş

Metebatur .!.:

Kız Leslie yapmadım o kadar ama 20 dk zıplamaya ayakkabıları beni o kadar saat Leslie yapmış haline getirdi Ayy süperdi sabah normal zumba-Leslie-jessıca ücşüsüyle devam edip akşamları da bununla zıplasam harika olur heralde 1 saatte 1500 calori yaktırıyormuş

Genişletmek için tıkla...

Ay süper o zaman Can'ım ya

19 Aralik spor yapanlar

1. Selvos88 = yuruyus = 60 dakika
2. hotcouture= mekik çalışmaları = 60 dakika
3-Metebatur=20 dk funnyjump la zıplama,
4.mefkurem=interval=60dk

19 Aralik spor yapanlar

1. Selvos88 = yuruyus = 60 dakika
2. hotcouture= mekik çalışmaları = 60 dakika
3-Metebatur=20 dk funnyjump la zıplama,
4.mefkurem=interval=60dk
5. Su321= 2 saat yürüyüş= 120 dakika